«Скажите человеку не думать про розового слона, и он не сможет выкинуть это животное из головы!» Эта цитата из романа Курта Сиодмака «Город в небесах» 1974 года описывает, как же трудно бывает подавлять свои мысли. «Не думай о розовом слоне» стало классическим...
Похороненные воспоминания, прошлые отношения и скрытые чувства влияют на повседневность КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Легко отмахнуться от идеи о бессознательном как от старой теории, но у него есть реальная сила. — На отношение к себе, своим близким и окружающим...
Творчество напоминает о том, что в нас есть нечто большее, чем переживаемая боль. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Творчество соединяет разум и эмоции, делая невидимое видимым и вселяя надежду во время отчаяния. — Творчество способствует установлению связей, позволяя...
Невротизм — это одна из черт личности «большой пятерки», характеризующаяся склонностью испытывать негативные эмоции, такие как тревога, страх и разочарование. Люди с высоким уровнем невротизма более чувствительны к стрессу и негативно реагируют на трудности. Эта черта...
Не только телефон мешает спать КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Чтобы лучше спать, чаще меняйте постельное белье, пылесосьте, вытирайте пыль и наводите порядок в спальне. — Обсудите с врачом побочные эффекты ваших лекарств. — Пусть ваша кровать будет только для...
Два астронавта, застрявшие в космосе, могут показаться сюжетом голливудского блокбастера, но для двух членов экипажа НАСА это уже реальность. Командир Барри Уилмор и пилот Сунита Уильямс в настоящее время находятся на Международной космической станции (МКС). Они...