Осознанные сновидения улучшают настроение
Недавние исследования раскрывают связь между осознанными сновидениями и хорошим настроением по утрам Осознанные сновидения – это когда во сне мы осознаем, что видим сны. Одной из основных причин изучения осознанных сновидений является их потенциальное использование в...
В чем причины самосаботажа?
Возьмите себя в руки и научитесь останавливать саморазрушительные модели поведения. В течение дня нам приходят в голову десятки тысяч мыслей, но большинство из них мы не отслеживаем. Мы склонны игнорировать самые повторяющиеся мысли, такие как, например, почистить...
Секрет вашего успеха
Новые исследования свидетельствуют о том, что сокрытие успехов может подорвать отношения Когда мы открываемся другим, то становимся уязвимыми. А что, если человек, которому вы открываетесь, отреагирует вопреки вашим ожиданиям? Что, если он начнет осуждать и отвергнет...
Соглашаться ли на всё ради партнёра?
Как самопожертвование ради партнера влияет на наше благополучие Вы планировали встретиться с друзьями в субботу вечером, но ваш партнер вместо этого хочет провести тихий вечер дома… В жизни все замечательно, как вдруг вашему партнеру предлагают работу мечты в городе,...
Беспокойство о беспокойстве: некоторые формы невротизма полезны?
Можно с уверенностью сказать, что нынешняя ситуация в мире дала каждому из нас массу пищи для беспокойства. Кроме стресса, вызванного социальной дистанцированностью, домашним обучением и сменой профессиональных обстоятельств, мы также вынуждены противостоять самой...
Свежие статьи
Подписывайся в Яндекс.Дзен
Подпишись на рассылку
Оставайтесь в курсе
новинок ПсиБлога
Подпишитесь на нашу рассылку
и получайте новые статьи блога
прямо себе на почту.
