Обучение психологии онлайн
Воронежский Институт Психологии >
6 Способов Победить Выгорание

6 Способов Победить Выгорание

Вы чувствуете физическую усталость и эмоциональное опустошение? Где взять силы для того, чтобы жить ярко и быть высокомотивированным? Вы перестали справляться с работой? Понимаете, что не укладываетесь в сроки и не соответствуете своим обязанностям. Все ваши желания и...
Правильный тайм-менеджмент важен для нашего благополучия

Правильный тайм-менеджмент важен для нашего благополучия

По мере того как наша жизнь становится все более насыщенной, растёт желание работать быстро и эффективно. Об этом свидетельствует рост числа приложений для скорочтения, сокращение перерыва на работе и всеобщая зацикленность на “продуктивности”. Поэтому хорошие навыки...
У нас больше, чем 5 чувств! Как их использовать по максимуму?

У нас больше, чем 5 чувств! Как их использовать по максимуму?

Всем нам знакома фраза “В здоровом теле здоровый дух!”. Но это относится не только к физическому здоровью. Ведь для психического здоровья нам нужны здоровые чувства и эмоции. К счастью, сейчас уже есть множество доказательств того, что тренировка органов чувств...
Как мозг обрабатывает эмоции? Ответ может помочь справиться с эпидемией одиночества

Как мозг обрабатывает эмоции? Ответ может помочь справиться с эпидемией одиночества

Определенные области мозга реагируют противоположным образом при воздействии эмоциональных стимулов, связанных с одиночеством и мудростью. Исследования последнего десятилетия показали, что одиночество является важным определяющим фактором здоровья. Это связано со...
Люди с афантазией не боятся привидений

Люди с афантазией не боятся привидений

Связь между ментальными образами и эмоциями оказалась более тесной, чем мы предполагали Как показали результаты нового исследования UNSW (Сидней, Австралия), людей с афантазией — то есть неспособностью визуализировать мысленные образы — труднее напугать...
Добросовестные люди живут дольше?

Добросовестные люди живут дольше?

Новое исследование, проведенное  специалистами Лимерикского университетоа (University of Limerick) показало, что иммунная система напрямую связывает особенности личности с долгосрочным риском смертности. Добросовестные люди, как правило, живут дольше, потому что их...

Оставайтесь в курсе и на facebook