Правила ухода из нестабильных отношений.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
— В зависимости от пола отказ воспринимается по-разному.
— Согласно исследованиям, мужчинам свойственно реагировать более агрессивно, когда они чувствуют, что их «провели».
— Стратегия безопасного расставания включает в себя прямое общение.
Зачастую процедура увольнения предполагает соблюдение строгих правил. Эта процедура особенно полезна, если есть опасения негативной реакции. Например, красные флажки, сигнализирующие о возможных последствиях — от драмы до прямой угрозы безопасности. При разрыве профессиональных связей, присутствует та же динамика, что и во время разрыва личных отношений. Исследования объясняют, почему.
Расставаться трудно, особенно женщинам
В рамках дружбы расставаться очень тяжело. Особенно, когда приходится сталкиваться с сопротивлением. Даже без физического насилия некоторые отношения чреваты конфликтами и эмоциональными травмами.
Исследователи изучали, как себя чувствуют люди, когда их отвергают в межличностных отношениях. От прямых проявлений до косвенных методов, таких как игнорирование («гостинг»), которое обычно подразумевает прекращение контакта с партнером. Гили Фридман (Gili Freedman) и др. (2022г.) признали, что метод и мотивы имеют важное значение при рассмотрении стратегий отвержения, поскольку отвергнутые люди часто реагируют негативно и даже могут быть агрессивными. Хотя в исследовании отвержение рассматривалось среди бисексуалов, они признали необходимость изучения влияния отвержения на гендерную принадлежность.
Что «сексуализирует» женщину? Блейк и др. отмечают, что ношение откровенной, сексуальной одежды заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе, чем их скромно одетые коллеги. Также отмечается, что мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией и имеют более сексуально агрессивные намерения по отношению к откровенно одетым женщинам. Результаты исследования согласуются с признаниями некоторых мужчин в том, что они считают свою агрессию оправданной по отношению к вызывающе одетым женщинам, которые при этом их отвергают. Ведь они чувствуют себя «обманутыми».
Блейк и др. также отмечают, что их результаты согласуются с исследованиями, подтверждающими идею о том, что мужчины, считающие себя «хорошей добычей» с большей вероятностью, будут вести себя агрессивно по отношению к тем, кто их отвергает. В заключение ученые отмечают, что их работа свидетельствует о том, что, когда мужчины получают неожиданный отказ от женщины, которую они считали сексуально заинтересованной, то это представляет собой большую угрозу для эго и способно вызвать агрессивную реакцию со стороны мужчин.
Стратегии безопасного расставания
Учитывая потенциальную опасность и даже дистресс, лучше попытаться заранее спланировать разрыв отношений. Большинство мужчин не будут вести себя агрессивно при расставании. Но в отношениях, которые уже являются принудительными или жестокими, пусть даже только эмоционально, возможность агрессии и насилия может повлиять на решение женщины уйти.
Одна из самых простых стратегий безопасного расставания включает в себя хорошую коммуникацию. Если исследования показывают, что неожиданный отказ может вызвать гнев и уязвленное самолюбие, партнерам стоит попытаться смягчить удар, стараясь не создавать нереалистичных ожиданий. Деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений.
Поддержание хороших контактов с друзьями, семьей и вообще хорошая система поддержки во время отношений обеспечит мягкую посадку уходящему партнеру, если, не дай Бог, реакция окажется жестокой или угрожающей. Помните также и о профессиональной помощи.
Оригинальная статья: Wendy L. Patrick – Leaving an Angry Partner: Strategies for Safe Separation, March 2024
Перевод: Остренко Анна Александровна
Редакторы: Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна
Источник изображения: unsplash.com
Ключевые слова: психология, дружба, отношения, брак, агрессия, насилие, разрыв, расставание
Из статьи я узнала почему при разрыве профессиональных связей, присутствует та же динамика, что и во время разрыва личных отношений. Оказывается, ношение откровенной, сексуальной одежды заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе, чем их скромно одетые коллеги. При этом мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией, потому что, видя откровенно одетую женщину, мужчина недоумевает от того, что она ему отказала в сексе, а отсюда и агрессия. Интересно, что учитывая дистресс, лучше попытаться заранее спланировать разрыв отношений. Из статьи я узнала об одной из стратегий безопасного расставания, которая включает в себя хорошую коммуникацию и благодаря которой можно избежать двусмысленности, а это, в свою очередь, облегчит завершение отношений.
Спасибо за статью.Из прочитанного узнал о понятии » гостинг», то есть игнорирование как прекращения контакта, и о том что при разрыве отношений мужчины реагируют более агрессивно чем женщины.Как показывает жизненный и профессиональный опыт что действительно мужчины (особенно если касается семейных отношений) более агрессивно переносят расставание, и очень часто бросаются во » все тяжкие», пытаясь якобы отомстить партнеру начинают заниматься беспорядочной половой жизнью, алкоголизмом, наркоманией, и придумывать различные схемы для мести.Безопасное раставание через качественную комуникацию считаю отлтичным методом , так как показывает жизненный опыт качественная коммуникация это самый простой ключик которым открываются почти все двери , то есть если обо всем договориться то любую агрессию можно погасить в том числе и которая возникает при расставании.
Спасибо за интересную статью! Из статьи узнала, что мужчины ассоциируют красиво и сексуально одетую женщину с более заинтересованной особой в сексе, чем скромно одетая женщина. Мужчины не понимают отказа со стороны такой женщины и реагируют агрессией, при этом сильно задевается эго мужчины. Узнала новое для меня понятие «гостинг»- это игнорирование партнера.
Так же узнала один из самых простых способов выйти из нездоровых отношений — это хорошая коммуникация, важно подготовить партнера и смягчить удар. Так же важно искренне выражать свои мысли , чтобы не было двусмысленности и недосказанности. Статья поможет в профессиональном плане при работе с клиентами, кто хочет менее болезненно выйти из отношений.
Спасибо за статью, из статьи я узнал что коммуникация лёгкий способ решения проблемы ухода, но обладая хорошим навыком общения человек вряд ли с ней столкнётся.
Коммуникация часто причина проблемы.
https://youtu.be/vVUpzfvZT90?si=WEHnniIpQyYeAfOB
Благодарю за полезную статью. В статье я познакомилась с новым для себя термином — гостинг, что означает игнорирование, которое подразумевает прекращение контакта с партнером. Фридман и другие исследователи признали, что мотив и метод имеют важное значение при расставании так, как отвергнутые могут реагировать негативно и даже агрессивно. Так же в статье говорится о том, что мужчины более агрессивно реагируют на факт расставания нежели женщины. Поэтому дабы избежать неприятных последствий в виде гнева и возможно даже насилия — поможет навык хорошей коммуникации. Деликатность, открытость сделает разрыв мягче, экологичнее и безопаснее. Для уходящей стороны важно иметь поддержку в виде близких, если вторая сторона проявит себя жестоко или угрожающе.
Благодарю за статью! Она натолкнула меня на размышления о том, как бы могло выглядеть максимально деликатное расставание. И, благодаря исследованиям, приведенным выше, я для себя выделила следующее: при разрыве нужно быть честным и желательно говорить с человеком лично, и еще лучше заранее все спланировать, как бы печально это ни звучало. Также я узнала новый термин для себя — гостинг, т.е. игнорирование как способ прекращения общения с партнером. Важным напоминанием для меня стало, что отвергнутые люди в основном реагируют остро и негативно, а мужчины еще и агрессивно. Особенно полезны рекомендации по безопасному выходу из отношений, так как эта информация крайне ценна в профессиональной практике.
Спасибо за публикацию. Я узнала для себя несколько новых моментов, касающихся безопасного выхода из отношений. Оказывается, что мужчины по сравнению с женщинами реагируют более агрессивно на расставания. Причём уровень агрессии напрямую зависит от степени их самолюбия и от того, насколько сексуализирована отвергающая их женщина. По мнению мужчин, сексуальность женщины наглядно представлена их манерой одеваться. Откровенно одетая женщина вызывает сексуальное желание у мужчины, коррелирующее с повышенным уровнем агрессии, особенно в случае получения отказа. Отсюда следует психологический механизм, который полезно будет знать в профессиональном плане: отверженный сексуально настроенной женщиной мужчина, испытывает угрозу для своего эго и может проявить агрессию и гнев.
Автор статьи проводит параллель между расставанием в межличностных отношениях и в профессиональных. Интересно было бы подробнее узнать о гендерных особенностях разрыва отношений в профессиональной среде. По-моему, здесь и мужчины и женщины способны проявлять похожие реакции во время увольнения, не зависимо от уровня сексуальности их руководителя, так как мгновенно падает самооценка, задевается чувство собственного достоинства, дестабилизируется общее психологическое состояние. Это стрессовая ситуация, вызывающая реакцию не только на эмоциональном уровне, но и на уровне физиологии и осознания. Защитная реакция, помимо агрессии, может включать и другие поведенческие проявления.
Как же пережить расстование с наименьшими потерями? Я узнала об эффективности планирования данной процедуры и качественной коммуникации во время неё. В разговоре важно избегать двусмысленности, выражаться конкретно, но вместе с тем, деликатно. Я бы сказала, что это ювелирная работа и если у человека нет уверенности в успешности переговоров, можно подстраховаться и обратиться за помощью к психологу. Выработанные совместными усилиями стратегии помогут справиться как с самой ситуацией расставания, так и с её последствиями, которые не меньшим образом, а иногда и большим, влияют на эмоциональное состояние бывших партнёров, их здоровье, перспективу развития, удовлетворенность жизнью.
В статье рассказывается о возникающих во время разрыва отношений сложностях , описываются механизмы реакций и даются рекомендации как минимизировать вред в подобной ситуации.
Основной способ нейтрализации любого конфликта является эффективное общение сторон в том числе и при разрыве отношений. Всем известный метод решения проблем, но часто в жизни не реализуемый. Иначе не было бы такого количества травмированных после развода людей, требующих многолетней реабилитации. Простое увольнение с работы несёт столько негатива, что после него надо обращаться за профессиональной помощью. Я считаю, что навык коммуникации является основным фактором успешной социализации и ему необходимо уделять внимание с раннего детства и на протяжении всей жизни.
В профессиональном плане я отметил, что процессы происходящие при расставании схожи как в личной так и в профессиональной жизни и наиболее эффективный способ уменьшить потери -это развитие навыков общения и саморегуляции.
Спасибо за статью. Новым для меня было понятие «гостинг» — игнорирование, которое является косвенным методом расставания. Также для меня было новым, что мужчины реагируют на отказ как в личных отношениях, так и в профессиональных более агрессивно, чем женщины. Наверное, у них просто больше физических возможностей реагировать более агрессивно. В статье рассматривается в качестве одного из примеров реакция мужчин на отказ сексуально одетых женщин. Считаю, что агрессию вызывает не сексуальная одежда женщины, а несовпадение ожидания и реальности. Сексуально одетая женщина вызывает мысли о сексе, кажется более доступной и сексуально заинтересованной, и когда она отказывает, как раз и возникает такое несовпадение. Тут, мне кажется, женщине нужно думать не только о том, как отказать помягче, а о том, что одежда должна быть уместной в той ситуации, в которой используется. Например, многие компании придерживаются дресс-кода, и я считаю, что это правильно, потому что не только позволяет почувствовать общность с коллегами, но и способствует рабочему настрою в коллективе. Так как агрессия мужчин при расставании может принимать разные формы, необходимо выбрать наиболее безопасный способ расставания, исходя из ситуации. Самым безопасным сценарием при расставании авторы статьи считают хорошую коммуникацию. Необходимо озвучить свое намерение деликатно, но без двусмысленности, разрыв спланировать заранее, обеспечить себе поддержку родных и близких и в случае необходимости подумать о профессиональной помощи.
Из статьи я узнала о том, что разрыв профессиональных и межличностных отношений имеет между собой общие характеристики и общие пути решения. Я считаю, что главное в разрыве любых отношений это избежать негативной и агрессивной реакции другого человека, которая как показывает история может привести к плачевным последствиям. Я не люблю обижать людей и являться причиной их страданий, поэтому стараюсь всегда при разрыве отношений делать это мягко и менее болезненно не только для другого человека, но и для себя. Правильно построенная коммуникация помогает снизить уровень возможной негативной реакции человека, остаться в добрых отношениях даже после разрыва. У меня была подруга, общаться с которой мне стало очень тяжело, я чувствовала, что после общения возникают депрессивные мысли, и я решила разорвать эти отношения, благодаря плавной и дружелюбной коммуникации, мне удалось дать ей понять, что дружить мы больше не будем, но при этом мы остались добрыми товарищами.
В статье освящается проблематика безопасного выхода из отношений. Конечно хотелось бы, чтобы статья содержала более конструктивную информацию, привязанную к современным реалиям нашей страны. Но имеем то, что имеем (статья исследования агрессии бисексуалов, которые по очень лёгкому движению руки распространяется на всю человеческую популяцию) Но возникает закономерный вопрос — почему в таком случае автор статьи начинает настаивать на гендерных особенностях проявления агрессии. Ответа мы не услышим.
Скажу, как психолог, у насилия и агрессии нет гендера. И любые попытки исказить это положение, свидетельствует о целенаправленных манипуляциях с реальным положением дел. В своей практике мне неоднократно приходилось сталкиваться с ничем не обоснованными стереотипами мнений по данному вопросу. А тем временем как у мужчин, так и у женщин есть множество каналов проявления агрессивного поведения по отношению к другим участникам отношений. Итогом этого является несвоевременна и неквалифицированная помощь в действительно сложных ситуациях. Коротко скажу, что агрессия присутствует исключительно в зависимых отношениях. И когда подобные отношения подходят к финалу, то возникает закономерная гиперболизация агрессии как у одного из участников отношений, так и у обоих партнёров. От подобных отношений никто не застрахован. Мы можем оказаться в таковых с самого рождения. Но выход есть. Со своими клиентами я провожу разбор конкретных ситуаций (будь то рабочие или семейные…) Мы выявляем «особенности» поведения всех участников конкретных отношений. Вырабатываем экологичную стратегию поведения, с возможность безопасного выхода из них. Спасибо.
Благодаря статье я узнала, что у разрыва есть свои гендерные особенности.
Впечатлила информация о том, что мужчины связывают секс и агрессию, раньше я об этом не задумывалась.
В статье я вижу работу механизма выстраивания личных границ, как по отношению друг к другу, так и личностных, к самому себе.
В профессиональном плане эта информация дала мне возможность как консультанту помочь клиенту определить стратегию для разрыва отношений в более безопасной форме.
В личном плане, я вспомнила свою юность, когда агрессия, обман, манипуляция — были основными моими помощниками в отношениях. Хорошо, что это изменилось в моих нынешних отношениях. Я с мужем уже 13 лет, и мы умеем говорить и слушать.
Я понимаю, что если сама не нарушаю границы по отношению к себе, то другие не смогут их нарушить. Всегда начинаю с этого.
Спасибо за статью.
Из статьи я узнала, что нарушенная коммуникация — одна из главных причин того, что партнеры отдаляются друг от друга и перестают адекватно оценивать положение дел. Тогда, когда в отношениях есть здоровая коммуникация, расставание будет не так тяжело, как например в отношениях, в которых была агрессия и насилие. Чтобы не допускать этого, стоит обратить внимание, есть ли между партнерами, умалчивание каких-либо чувств или фактов, а может быть, кто-то в паре ожидает, что его мысли будут прочтены, и таким образом уходит от ответственности.
В профессиональном и личном плане отметила то, что в правильно выстроенной коммуникации зависит не только степень близости и честности друг перед другом (и перед самим собой), но и возможность решения конфликта. Думаю, что как раз на этой идее построена семейная терапия: начиная ее, партнеры учатся безопасным способам высказывать свои желания, учатся вступать в конфликт и разрешать его.
Я узнала новый для себя термин Гостинг — внезапное и беспричинное прекращение любой коммуникации одной из сторон. По мне так гостинг крайне негативно влияет на психическое состояние пострадавшего, считаю видом пассивной агрессии или эмоционального насилия.
Спасибо за статью. В ней я познакомилась с понятием «гостинг» — игнорирование, которое является косвенным методом расставания и что мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией и имеют более сексуально агрессивные намерения по отношению к откровенно одетым женщинам. Думаю всегда стоит расставаться сразу,как только решил, не растягивая на долгий период и необходимо быть готовым к различным реакциям партнера – он может обидеться, удивиться, разозлиться Хорошо поговорить.Но ведь не всегда это получается Не усугубляйте ситуацию, крики сделают расставание более болезненным для обоих партнеров. Это еще раз говорит о том, что коммуникация полезна всегда и при любых обстоятельствах Деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений-замечательный совет при таком решении
Спасибо за статью!
Из статьи я узнала, что гостинг означает игнорирование и прекращение контакта, когда один из партнёров хочет разорвать отношения, но не говорит об этом прямо, а игнорирует, то есть, не отвечает на сообщения например, тем самым давая понять, что я ему не интересна.
Исследования показали, что женщинам расставаться сложнее, так как они могут столкнуться с агрессией. В принципе женщины могут столкнуться с агрессией мужчин в свой адрес, если мужчина обманывается в своих ожиданиях. Часто такое случается, когда женщина одета сексуально или достаточно откровенно и у мужчины складывается впечатление, что она доступна. Моё мнение, женщина имеет право выглядеть так, как ей комфортно и удобно. И это не даёт право кому бы то ни было делать поспешные выводы. Для того, чтобы людям лучше понимать друг друга существует вербальная коммуникация. Мужчина может спросить, а женщина ответить отрицательно. С другой стороны, женщине нужно быть более осмотрительной при общении с мужчиной, видеть красные флажки и вовремя на них реагировать.
Другой вопрос, когда расходятся супруги и женщина является инициатором, муж может быть против и начать действовать агрессивно. Женщина может предположить такое поведение и заранее деликатно готовить почву к расставанию через коммуникацию и заручиться поддержкой близких.
В личном плане я вспомнила свое расставания с мужем, инициатором которого была я. Он не агрессировал открыто, но дочери рассказывал, какая я сволочь. И моя ошибка в том, что я не оградила дочь от токсичного общения с ним.
В профессиональном плане статья дала мне понять, что можно помогать женщинам попавшим в трудную ситуацию при расставании с агрессианым партнёром, оказав им психологическую помощь.
Спасибо за статью. Из нее я узнала о том, что мужчины, видя по их мнению откровенно открытую женщину считают, что она больше заинтересована в интимной близости, чем та, кто одета более «сдержанно». Есть наглядная выставка одежды женщин, в которой их изнасиловали и очень, конечно, размыто понятие «откровенности», особенно что касается детской одежды.
Ну и вот когда «откровенно» одетые женщины отказывают в сексе, мужчины проявляют агрессию на фоне того, что их будто обманули. Хрупкое мужское эго, так сказать.
Так же из статьи я узнала что в отношениях принудительных и жестоких шанс плохого разрыва, конечно, выше. Авторы статьи рекомендуют говорить о своем намерении закончить отношения сразу, не давать надежд и мягко сообщить о своем желании.
Спасибо за статью! Из неё я узнала о сходстве увольнения с расставанием с партнёром,а также о гендерных различиях в восприятии этого события. Любопытно было прочитать о том, что мужчины могут воспринимать отвержение агрессивно, особенно если они сами себя считают «хорошей добычей». Интересно, что откровенно одетые женщины воспринимаются как потенциально согласные на секс. Также в статье даны конкретные рекомендации для комфортного расставания. Автор статьи рекомендует заранее спланировать разрыв с партнёром, вести хорошую коммуникацию, а также иметь психологическую опору в виде родственников, друзей и специалистов. Думаю, что эти советы могут быть мне полезными как в личном, так и в профессиональном планах.
Спасибо за статью. Заинтересовал момент, что откровенно сексуальная одежда заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе. Все это сказывается на отношении мужчин к женщинам, оказывается у ник появляется намерения более агрессивного характера. Получается секс и агрессия это едино для мужчин. Если поразмыслить, то конечно откровенно одетая женщина демонстрирует свое желание обладать чем-то, это может быть просто внимание мужчин, не обязательно секс. Но мужчины откровенно одетых женщин воспринимают как посыл к сексу и агрессии. Плюсов ко всему как показало исследование еще и оправдывают этим свою агрессию. Интересно работает как крассная тряпка.
Благодарю за статью, из которой я узнала об исследовании, которое изучало, как чувствуют себя люди, когда их отвергают в межличностных отношениях, в том числе и при разрыве профессиональных связей. Удивило, что отказ воспринимается по разному в зависимости от пола, всегда думала, что это зависит от характера человека. Познакомилась с таким понятием, как «гостинг» — игнорирование, которое обычно подразумевает прекращение контакта с партнёром. Узнала о стратегиях безопасного расставания, таких как хорошая коммуникация, т.е. деликатно, но прямо выразить желание расстаться, и поддержание хороших контактов с друзьями, с семьёй. Интересно, что хорошая система поддержки во время отношений обеспечит мягкую посадку уходящему партнёру.
Благодарю за статью. Интересно было узнать о том, что мужчины и женщины по разному переносят разрыв в отношениях, у мужчин это проходит более болезненно. Так же было интересно узнать о новом термине «гостинг»-игнорирование, которое обычно подразумевает, прекращение контакта с партнёром. Из своей жизни вспомнила несколько горьких опытов расставания с близкими мне людьми, спустя несколько лет с которыми получилось помириться, проговорить и простить все обиды, и эти ситуации мне дали возможность понять, что если бы тогда мы смогли просто сесть за стол переговоров и проговорить спокойно всё то ,что нас беспокоило тогда, то такого длительного разрыва в отношениях могло бы и не быть. Полезны оказались советы по безопасному выходу из отношений и в личном, и в профессиональном плане.
Благодарю за полезную статью. В статье я познакомилась с новым для себя термином — гостинг, что означает игнорирование, которое подразумевает прекращение контакта с партнером. Обратила свое внимание на то, что откровенно сексуальная одежда заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе. Деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений.
Поддержание хороших контактов с друзьями, семьей и вообще хорошая система поддержки во время отношений обеспечит мягкую посадку уходящему партнеру. Это все еще раз доказывает как важно говорить о своих истинных желаниях и обзавестись поддержкой близкими людьми.
Спасибо за статью. Из прочитанного узнала, что ношение откровенной, сексуальной одежды заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе, чем их скромно одетые коллеги. Что, когда мужчины получают неожиданный отказ от женщины, которую они считали сексуально заинтересованной, то это представляет собой большую угрозу для эго и способно вызвать агрессивную реакцию со стороны мужчин. Если исследования показывают, что неожиданный отказ может вызвать гнев и уязвленное самолюбие, партнерам стоит попытаться смягчить удар, стараясь не создавать нереалистичных ожиданий. Деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений.
Статья поднимает важную тему безопасности и эмоционального благополучия в контексте завершения нестабильных отношений и предлагает практические стратегии для их успешного завершения.Из статьи я узнала как безопасно завершать нестабильные отношения, учитывая возможные риски и дистресс. Я поняла,что существуют различия в реакциях мужчин и женщин на отказ, а также необходимость стратегического планирования разрыва отношений.
Исследования, упомянутые в статье, помогли мне понять, какие факторы могут влиять на агрессивное поведение мужчин при расставании, особенно в контексте их восприятия собственной сексуальной привлекательности и уверенности в себе. В профессиональном плане знание этих динамик может помочь женщинам предвидеть и минимизировать риски при завершении отношений,а так же понять важность прямой и деликатной коммуникации в процессе расставания.
Расстаться и остаться в хороших отношениях это целое искусство, однако и здесь есть, оказывается, свои правила, они достаточно просты и для того, кто владеет навыками коммуникации, это не составит особого труда. Прочитав статью, я увидела связь между уходом и отвержением, то есть если уходя из отношений один партнёр ведёт себя таким образом, что другой чувствует себя отвергнутым, то это даёт ему моральное право вести себя агрессивно. Мне кажется, что для того чтобы не попасть в подобную ситуацию, когда страшно за свою жизнь и здоровье, нужно чётко обозначить свою позицию, что наши отношения «себя исчерпали», а не ты «редиска» мне всю жизнь испортил. В личном плане, статья позволила мне увидеть, связь между агрессией и игнорированием, что, я надеюсь, поможет мне при построении коммуникации в своей семье.
В данной статье познакомился с тем, что люди разных полов по-разному реагируют на расставание. Мужчины ведут себя более агрессивно, чем женщины. И это понятно. Из-за того, что их в детстве игнорировали, у них сидит страх, что тот сценарий может повториться. Это означает, что человек хочет привязать к себе того, с кем боится потерять связь. Это говорит о зависимости и о страхе столкнуться с самим собой в маленьком возрасте. Вот оно и есть ограничение от развития, человек становится недоразвитым. Вроде взрослый, а реакции детские, инфантильные. Данное ограничение распространяется и на другие сферы такие как работа, где при расставании появляется обида и установка: мне все должны, должны дать работу, должны меня не увольнять и т.д. Данный механизм вижу в своей жизни. Любое расставание сигнализирует мне о том, что пора выходит из своих ограничений, а детские претензии уметь самому решать.
Благодарю за публикацию!
Из статьи я узнала в том числе о том, что мотивы и методы отвержения /расставания имеют очень важное значение. От них может зависеть стратегия поведения при расставании, насколько она будет агрессивна или нет.
Также, я познакомилась с механизмом возникновения агрессии у мужчин: мужчины получают неожиданный отказ от женщины, которую считали сексуально заинтересованной, это представляет собой угрозу для их эго, а также они чувствуют себя обманутыми.
Для себя я отметила, что стратегия безопасного расставания заключается в хорошей коммуникации. Это необходимо в т.ч. для избежания двусмысленностей.
На мой взгляд, агрессия при расставании или вследствие отказа, появляется и у женщин. Только она проявляется иначе, чем у мужчин.
Спасибо за статью! В ней я познакомился с методами расставания без серьёзных проблем. Очень интересно для меня было сравнение расставания с увольнением с работы. В статье описываются механизмы возникновения агрессии в случае расставания. Основным методом безопасного ухода из отношений является отсутствие двусмысленности и ложных ожиданий. Об этом лучше позаботится заранее. В статье описываются различные реакции на расставания с женщинами вызывающе одетыми и более скромно. Исследования показали, что реакция на расставание с женщиной одетой откровенно сексуально, будет в большинстве случаев более агрессивно, чем со скромно одетой девушкой.
Благодарю за статью. Из нее я узнала о правилах, которые необходимо соблюдать тогда, когда происходит процесс расставании с партнером при нестабильных отношениях. Также эти правила можно применять при разрыве профессиональных отношений и в других вариантах, когда есть вероятность получить негативную ответную реакцию. Проведенные исследования показали, что женщинам сложнее справиться с процессом расставания. Отвержение вызывает более агрессивную реакцию на происходящие события. Безопасно расстаться можно если стараться следовать рекомендованной стратегии:
Планировать процесс заранее
Деликатно и прямо сказать о намерении расстаться
Поддерживать хорошие контакты с друзьями, близкими и семьей
Обращать при необходимости за профессиональной помощью
Прочитала статью, которая для меня про важность понимания ответственности за невербальные сообщения. Исследования показывают, что если мужчина по невербальным знакам женщины чувствует ее расположенность к сексу, то в случае отказа он чувствует себя обманутым, задетым и испытывает агрессию. Для меня в профессиональной деятельности это подчёркивает необходимость мне, как специалисту, помогать достигнуть согласованности клиенту между его действиями и потребностями, включая как раз невербальную часть действий, т.к. именно я могу отразить рассогласование в котором невербально девушка демонстрирует интерес в интимных отношениях и считать, что ее отказ на словах имеет достаточное значение. В личном плане обратила внимание на то, что мужчины, считающие себя «хорошей добычей» чаще агрессивный в случае отказа. Я поняла, что в вопросах, где я проявляю самонадеянность, которая не оправдывается моя реакция крайнего негодования связана именно с самонадеянностью, а не результатом, который я получила.
Благодарю за актуальную и интересную статью. В результате прочтения статьи я узнала о том, как расстаться с партнером безопасно. Удивило, что ношение откровенной, сексуальной одежды заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе, чем их скромно одетые коллеги. Так же удивительно, что мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией и имеют более сексуально агрессивные намерения по отношению к откровенно одетым женщинам. Благодаря статье я узнала новое понятие для меня «гостинг» (игнорирование) — это резкое прекращение каких — либо отношений без предупреждения. В профессиональном плане из статьи я узнала стратегии безопасного расставания. Эта информация дает понимание, как помочь клиенту безопасно выйти из нестабильных отношений. В личностном плане отметила, что в любых отношениях важна хорошая коммуникация и хорошее отношение с людьми.
Спасибо за статью! Неожиданно было узнать о том, что мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией и могут вести себя более агрессивно по отношению к сексуально откровенно одетым женщинам.Эта информация предупреждает нас, женщин. Еще раз, благодаря статье, я отметила для себя и буду рекомендовать своим клиентам то, что очень важна недвусмысленная коммуникация.При общении необходимо стараться донести информацию до своего собеседника максимально точно, чтобы у него не было сомнений в ее понимании.Это поможет при любом общении, а в случае разрыва отношений поможет избежать агрессии. Практически любой человек будет испытывать злость, если его дурачат, или ему так кажется.
И я полностью согласна с автором статьи, что разрыв любых дружеских или партнерских, супружеских отношений может пройти наименее безболезненно, если у расстающихся людей есть так называемая «подушка безопасности»,то есть близкие родственники или друзья. Поэтому для себя делаю вывод, что важно соблюдать баланс в жизни вообще, и отношениях в частности.
Спасибо за статью! Она заставила меня задуматься о таком вопросе, как агрессия мужчин, возникающая в ответ на отказ женщины. То есть гендерные роли действительно имеют свое направление. Мужчина видит женщину, которая своим внешним видом демонстрирует готовность к знакомству и отношениям. Он проявляет активность и заинтересованность, и в определенный момент получает «нет» в ответ. Читая статью, я уже уловил в себе проявление агрессии. Можно это утрировать и сказать: «Возбудила и не дала», то есть спровоцировала. Но мужчины также не без вины. В том плане, с чего они решили, что женщина наряжается именно для них? Она хотела привлечь внимание, но это не обязательно означает, что именно ваше. С одной стороны, мне понятна агрессивная реакция и чувство обмана. С другой стороны, возможно, в обществе специально были созданы определенные нормы поведения и ношения одежды, чтобы не провоцировать и не приводить к нежелательным последствиям.
Благодарю за статью! Из нее я узнал, что у разрыва профессиональных и личных связей схожая динамика. Также узнал о таком понятии как «гостинг» — т.е. игнорирование. Меня удивило, что мужчины склонны ассоциировать секс с агрессией. Не понятно только какие мужчины, все или бисексуалы, т.к. в статье сказано, что исследования проводились среди бисексуалов. Агрессивная реакция мужчины на отказ со стороны женщины говорит о том, что такой мужчина «переоценивает себя», имеет личностные проблемы.
По поводу стратегии безопасного расставания коммуникация очень важна, я согласен. Но на мой взгляд куда более важным является профессиональная помощь. Одно дело, когда ты расстаешься с подругой, а другое – разводишься с супругой. А если в семье есть дети, то это вообще беда. Безопасно расстаться в данном случае вряд ли получится.
Спасибо за статью! В данной статье нового для себя узнала про стратегию безопасного расставания. Меня впечатлило, что мужчины довольно агрессивнее реагируют на проверки. Также, что ученые отметили, что мужчины получают неожиданный отказ от женщины, это представляет собой большую угрозу для эго и способно вызвать агрессивную реакцию со стороны мужчин. Я познакомилась с тем, что в стратегии безопасного расставания важно заранее спланировать это расставание, но самое главное- это коммуникация. В профессиональном плане отметила, что в статье говорится о том, что при расставании можно обратиться к профессионалу. Не просто так зараннее лучше сходить к психологу и понять ключевые проблемы в отношениях. В лекциях не просто так давали вопросы, которые помогут договориться до брака. Начинать отношения уже в коммуникации — значит способствовать эффективному решению проблем. В личном плане, я разговариваю со своим супругом, говорю ему о своих переживаниях и всегда спрашиваю, что думает и чувствует он. Да в целом, даже в дружеских отношениях, я не могу промолчать там где есть недопонимание. В моем опыте была такая подруга, которая решала, что она говорит людям — это не важно. Из-за этого были проблемы в коммуникации и дружбы не сложилось. Данная статья натолкнула меня на идею того, что если человеку дан навык коммуникации, то проблемы в сферах жизни могут эффективнее решаться.
Прочитав статью, я узнала, как можно смягчить уход от жестокого партнёра. Часто уход может восприниматься агрессивно, особенно в отношении женщин. Тем более, если партнёр изначально был жестоким. Исследования показали, что мужчины более агрессивно воспринимают вызывающе одетых женщин. То есть если женщина одета откровенно, то ее воспринимают,как заинтересованную в сексе, соответственно отказ такой женщины, будет воспринят как обман. Такой отказ чаще сопровождается агрессией. Так же тяжело уйти от агрессивного партнёра. Чтобы уход был более мягким, необходимо спланировать его заранее. Нельзя резко завершать отношения, больше шансов, что это вызовет агрессию. Также важна коммуникация с партнёром, от которого вы собрались уходить. Обязательно надо заручиться поддержкой друзей и близких, и профессиональной поддержкой.
Благодарю за статью. Расставание это всегда сильный стресс для обоих партнеров. В том числе и для инициатора, просто может не осознавать это.
В статье сказано, что мужчины реагируют более агрессивно, когда они чувствуют, что их «провели». И вот мне не понятно почему употребили именно это слово « провели». То есть, как бы с ними не говорили, они априори чувствуют обман, если что -то пошло не по их сценарию. И конечно они не могут адекватно воспринимать информацию. Поэтому женщинам приходится применять главное правило-хорошую коммуникацию. Партнерам стоит попытаться смягчить удар и деликатно, а не прямо выразить желание расторгнуть брак. В статье говорится, что нужно избежать двусмысленности. В статье сказано о том, что если мужчина видит сексуально одетую женщину, подкатывает к ней, а она его отвергает, он агрессивно реагирует на это. Они ассоциируют секс с агрессией и имеют более сексуально агрессивные намерения по отношению к откровенно одетым женщинам.( это из статьи) Мне вспомнилось выражение «мужчины как дети», те тоже не переносят отказов и впадают в истерику, это очень похоже на агрессию. Поэтому, я например, всегда сглаживаю острые углы и стараюсь не будить « лихо»)
Эту статью можно применять в жизни и профессии. Применять главное правило коммуникации при общении с людьми любого пола.
Спасибо за статью из которой я узнала, что можно расставаться безопасным для обоих способом. Удивили моменты, что реакция на отказ зависит от пола, мужчины реагируют более агрессивно, когда понимают, что их бросили, и чо самое главное, при безопасном расставании необходимо прямое общение. Узнала значение слова нового для меня – гостинг, то есть игнорирование, прекращение контакта с партнером. Так же узнала о стратегиях безопасного расставания: первое это заранее спланировать разрыв отношений, второе это хорошая коммуникация, третье это друзья, родственники, которые могут поддержать в трудную минуту. В профессиональном плане эту информацию буду использовать пи консультации супружеских пар на грани развода или которые только подумывают об этом. В личном плане мне кажется не возможно предугадать свой развод, причину, по которой соберешься расстаться с человеком, чтобы заранее договориться о нем, ведь всегда так хорошо все начинается, что дне думаешь ни о каком разводе.
Прочитав статью я узнала о том, как безопасно расстаться с разгневанным партнером. В профессиональном плане это полезная информация, ведь опираясь на информацию из статьи, можно более детально и обоснованно помочь клиенту/подруге/знакомому. Интересным фактом из статьи для меня было то, что в зависимости от пола отказ воспринимается по-разному; и что мужчинам свойственно реагировать более агрессивно, когда они чувствуют, что их «провели». При этом расставаться труднее женщинам. Главная мысль о безопасном расставании заключается в том, что Деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений. Простая истина, помогающая мне в любой сфере: на работе, с ребенком, в магазине. Еще раз доказываю себе о необходимости развивать способность коммуникации.
После прочтения данной статьи я познакомился с тем каким образом возможно расставание между мужчиной и женщиной и как более мягко завершить данный этап отношений если они зашли в «тупик». Меня удивило , что при расставании женщина гораздо сильнее переживает разрыв в отличии от мужчины , при этом как правило со стороны мужчин в моменте напряжения в коммуникации с женщиной может возникать акт агрессии. Познакомился с таким психологическим понятием как «гостинг» то есть отрицание . В профессиональном и личностном плане данная информация дает мне понимание на что необходимо обратить внимание при расставании с партнером , что важно в данной ситуации. Главной идеей данной статьи считаю , что всегда необходимо поддержка близких в моменте кризисной ситуации.
Прочитав статью, я узнала о том, как расстаться безопасно. Иногда в отношениях различного вида, личных или профессиональных, приходится расставаться. И если в профессиональных отношениях существует четкий план, т.е. процедура увольнения предполагает соблюдение строгих правил, то при разрыве личных отношений дело обстоит иначе. Оказалось, что в зависимости от пола отказ воспринимается по-разному. Насколько я поняла, мужчины реагируют более агрессивно. Они могут считать, что женщина одетая более откровенно, чем остальные заведомо является «согласной». И в тот момент, когда женщина отказывает им, они чувствуют себя обманутыми. Я увидела, что одной из самых простых стратегий расставания является деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть отношения.
Из данной статьи я узнал много интересных наблюдений и фактов. И все это о разных вариантах «расставаний» и условиях «экологичного» окончания сотрудничества, отношений.
Интересным показалось что расставание пары и расторжение договора с работником очень схожи. И там и там похожие реакции.
Новым для меня оказалось реакция на отвержение сексуальной девушкой парня. Реакция не на отказ ,а на ощущение «обманутости». Мол вроде предложили но не отдают..
В личном плане вспомнил агрессивные «подкаты» в ночное время к молодым женщинам и стремление «отшитого парня» к физическому насилию относительно отказавшей..
В профессиональном плане увидел столько механизмов и реакций и их более глубокое описание. Одна обманутость сексуальностью чего стоит .
Спасибо.
Из статьи я узнала, что отказ мужчинами и женщинами воспринимается по-разному. В профессиональном плане разрыв происходит по той же динамике, что и в личных отношениях. То, как одета женщина напрямую влияет на отношение к ней противоположного пола. Женщине имеет смысл задуматься о последствиях и воздействии одежды на мужчин, прежде чем одеваться сексуально вызывающе. Если отношения агрессивные, то существует большая вероятность, что расставание будет таким же бурным. То есть, прежде чем вступать в отношения, стоит понимать и отдавать себе отчет о собственных мотивах, потребностях, ожиданиях и не создавать нереалистичных ожиданий как себе, так и партнеру. Прямое выражение своего желания расстаться является лучшей стратегией при расставании.
Благодарю за статью. Узнала, что стратегии разрыва как профессиональных, так и межличностных отношений имеют схожий характер. Первое и самое важное — это хорошая коммуникация. Если конкретно, внятно, без обвинений и прочей шелухи объяснить человеку, почему есть желание разорвать эти отношения, то всё пройдёт более гладко для обоих сторон.
Также стал интересен факт о том, что мужчины склонны более агрессивно реагировать на отказ, особенно от откровенно одетых женщин (мол, они точно хотят сексуальных связей, поэтому так одеваются). Для меня открытая и красивая одежда, которая классифицируется как сексуальная, довольно в редких случаях является призывом к такого плана отношений. По поводу агрессии. Отметила, что часто агрессию приписывают мужчинам. Мне кажется, что это связано с эволюцией. При этом, всё чаще стала наблюдать более агрессивно настроенных женщин, чем мужчин. А вот в ухищрениях, мести и подобному надо ещё проверить, кто придумывает более изощрённые и агрессивные методы.
При работе с людьми необходимо знать правила разрыва любых отношений без последствий. К сожалению, этого зачастую и не хватает.
Благодарю за статью. В ней поднимается очень важная тема ухода от агрессивно настроенного партнера. Особенно эта тема актуальна в связи с рассмотрением дела Султанат Нукеновой, которая была жестока убита своим мужем после того, как озвучила желание уйти от него. Данная история всколыхнула волну поддержки женщин, которые в соц. сетях запустили флешмоб против насилия. В статье так же говориться о том, что мужчины часто считают свою агрессию оправданной, если получают отказ от сексуально одетой женщины. Во избежание агрессивных ситуаций рекомендуется заранее спланировать разговор, прямо и деликатно сказать о своем намерении уйти от мужчины, сохранять спокойствие и постараться не задевать эго партнера.
Спасибо за статью. Нового я узнала, что стратегия безопасного расставания включает в себя прямое общение. Согласно исследованиям, мужчинам свойственно реагировать более агрессивно, когда они чувствуют, что их «провели». Необходимо заранее спланировать разрыв отношений. Меня впечатлило, что ношение откровенной, сексуальной одежды заставляет женщин казаться более заинтересованными в сексе, чем их скромно одетые коллеги. Я познакомилась с механизмом психических реакций — неожиданный отказ может вызвать гнев и уязвленное самолюбие. И я теперь знаю, что деликатное, но прямое выражение желания расторгнуть брак или отношения поможет избежать двусмысленности и облегчит завершение отношений. В профессиональном и личностном плане это дает мне стратегию как безопасно уйти от партнера, и там и там присутствует одна и та же динамика: 1)спланировать разрыв отношений, 2)прямо сказать об этом, 3)обеспечить поддержку хороших контактов с друзьями, семьей или помощь профессионала.
Из статьи поняла, что хорошо бы было, если бы при расставании были определенные регламентированные правила. Как при увольнении с работы регламентируемые трудовым кодексом. Удивило в статье, что женщинам сложнее расставаться, чем мужчинам. Хотя определённым мужчинам отказ женщины, которые считали ее сексуальной, провоцировал агрессию. Поэтому кому сложнее расставаться зависит на мой взгляд от отношений которые были между партнерами, и ситуации в которой происходило расставание. Если партнер был обьюзером, то расставание принесет только облегчение в жизни другого. Удивило в статье еще, что есть определенные стратегии при расставании. Опять же, если пара расстается , когда было не понимание и расхождение во взглядах на правила жизни, то как они найдут общий язык во время расставания. На мой взгляд в таком случае зачем расставаться , если они умеют договариваться. В профессиональном плане можно будет предложить клиентам использовать стратегию прямого выражения расторгнуть отношения, без двусмысленности.
В статье обоснован тезис, что в зависимости от пола отказ воспринимается по-разному, и разрыв отношений пробивается мужчинами и женщинами с разной степенью проявления эго и агрессии. Это характерно при разрыве связей любого формата (профессиональных, дружеских, интимных). Так, получение отказа мужчиной представляет собой большую угрозу для эго и способно вызвать агрессивную реакцию с его стороны. То есть мужчины полагают своё агрессивное поведение обоснованным по причине отказа в удовлетворении женщиной их «обоснованных» ожиданий. Устраняясь от этической оценки этого обоснования, вынуждена заключить, что женщинам надо сделать всё возможное, чтоб при расставании не потревожить мужское эго и тем самым обеспечить свою личную безопасность. То есть желательно, чтоб мужчина был инициатором расставания.
Из статьи я узнала о озадаченности мужчины отказом от женщины, которая по его мнению, выражала согласие своим внешним видом. Согласно исследованиям, такая озадаченность выражалась в виде агрессии. Мне стало интересно, в природе у животных это также устроено? Я думаю, что данная агрессия возникает из-за завышенных и нереалистичных ожиданий у мужчин. Я не совсем поняла как связана сексуализированность агрессии с насилием со стороны мужчин во время расставания… Я согласна с мнением автора, что если мужчина позволял себе насилие над женщиной в семье, то инициатива развода со стороны супруги может быть для нее опасна. В таком случае нужен очень тонкий подход. Важно обладать навыками качественной коммуникации и поддержкой со стороны близких людей. Полезно обратиться за профессиональной помощью психолога. Такой подход создаст максимально возможные безопасные условия для выхода из отношений с агрессором.
В результате прочтения статьи я узнал об особенностях реакции людей при разрыве отношений. Присутствует связь при разрыве профессиональных, дружеских и романтических отношений — люди в любой ситуаций могут реагировать по-разному, вплоть до проявления агрессии с проявлением опасности к оппоненту. Так, исследование показало, что мужчины с агрессией относятся к отказам девушек, которые, по их мнению, вызывающе одеты, так как чувствуют себя обманутыми, потому что думают, что внешний вид девушки являлся сигналом к проявлению действий. Поэтому для того, чтобы расставание прошло максимально спокойно для обеих сторон, необходимо иметь хорошо выстроенную и корректную коммуникацию, которая поможет разойтись по-доброму и без обид.
В статье сказано, что при угрозе эго мужчины, он может вести себя более агрессивно. Если учитывать то, что агрессия — это следствие ранимости, можно сделать вывод, что агрессивный мужчина более раним и эмоционально нестабилен, чем мужчина, «тихо» воспринимающий отказ. Агрессия — признак слабости.
Опыт знакомых, прошедших через разрыв, развод, как и мой личный опыт, показывают то, что описывается в статье — адекватная коммуникация способствует смягчению реакций партнера при расставании. Открытость в разговорах, правильно подобранные слова, отсутствие претензий и обвинений приводят к конструктивному диалогу, тогда как увиливание и обвинения могут привести к «защите», которая часто выражается агрессией.
Извечная и всегда актуальная тема разрыва отношений и расставаний партнеров. На самом деле возможно скажу банальные вещи, но признаки агрессивного, манипулятивного, неадекватного поведения лучше отслеживать на старте отношений. В этом случае и расставание может пройти вполне гладко. А скорее всего оно и не понадобится. А вот если партнер в течение отношении вел себя агрессивно и токсично, то скорее всего с таким человеком мирно и спокойно разойтись не получится. И все же соглашусь, что откровенная и открытая коммуникация играет огромную роль в личной жизни. Её стоит естественно выстраивать с самого начала. Это трудно, но эффективно. При расставании мужчину уязвляет, если женщина первой заговорила о разрыве. Поэтому почву для этого необходимо готовить сильно заранее.
Из статьи я узнал о безопасных стратегиях ухода из профессиональных или близких отношений. Я увидел прямую связь между самооценкой человека и уровнем агрессии на информацию о разрыве отношений с ним. Статья заставила меня задуматься о том, что если я отвергаю в том или ином виде человека, мне стоит перед этим оценить уровень его уверенности в своей востребованности. От этого я могу выстраивать свои действия. Например, человеку, который ревностно относится к другим, можно дать понять, что проблема во мне, а не в нем. Это не означает полностью подыграть человеку, но способно избавить меня от ненужной вражды. Например, когда человек властный или я от него каким-то образом завишу. Мой жизненный опыт подсказывает мне, что со всеми стоит расставаться на высокой ноте. Хлопанье дверью порой аукается, когда в нее вновь приходится стучаться.
Спасибо за интересную статью. В этой статье я узнала о том, как правильно уйти от разгневанного партнёра. А также о том, что мужчины более остро реагируют на отказ, чем женщины. Меня впечатлили признания некоторых мужчин в том, что они считают свою агрессию оправданной по отношению к вызывающе одетым женщинам, которые при этом их отвергают. Я считаю, что женщины одеваются откровенно точно не для тех мужчин, которых отвергают. В профессиональном плане и в личном плане я отразила, что любое разрешение конфликта, в первую очередь включает в себя хорошую коммуникацию. Эта статья натолкнула меня на мысль о том, что у меня не было ситуаций, когда мне отказывали и меня это травмировало. Конечно, такое бывало, но после я всегда добиваюсь своего.
Спасибо, за статью!
Очень интересным для меня было, что в статье сравнили расставание с партнером или развод с увольнением. Действительно во многих странах есть схема, по которой происходит увольнение людей. Но для меня такие механические действия в такой сложно ситуации являются скорее неприемлемыми. Потеря работы это очень травматичная ситуация и механические заученные фразы только могут раздражать. Думаю по этой причине в статье не получилось привести четкую структуру по прекращению отношений.
Неожиданным для меня оказалось про агрессию мужчин, которая появляется после отказа женщин, которые сексуально привлекают мужчин. Получается, что в статье так же затрагивается не только тема завершения отношений, но так же экологичный отказ, чтобы не вызвать агрессию мужчин и вытекающие из этого последствия. При завершении отношений реакция может быть самой непредсказуемой. И мне, кажется, что тут сложно что-то предугадать. Не смотря на расставание, мне кажется, что нужно попытаться сделать это экологично для партнера и для себя.
Спасибо за статью. Из нее я узнала о таком понятии, как «гостинг», то есть игнорирование как прекращения контакта, и о том, что при разрыве отношений мужчины реагируют более агрессивно, нежели женщины, ведь при разрыве задевается эго мужчины. Так же я узнала один из самых простых способов выйти из нездоровых отношений — это хорошая коммуникация, деликатность, и правильная открытость, важно подготовить партнера и смягчить удар.
У меня были друзья, общение с которыми приносили мне больше негативных эмоций, нежели позитивных. Я скорее была «желеткой», нежели подругой. Но из-за страха обидеть человека, и вызвать на себя шквал эмоций, я продолжала эту тягомотину.
Я поняла, что эту экологичную стратегию поведения с такими людьми необходимо в себе воспитывать и прорабатывать. Не должно быть стыдно за то, что ты ставишь на первое место себя.
Благодарю за поверхностную статью !
Меня впечатлила информация о том, что агрессивность мужчин оправдывалась откровенной одеждой женщины и ее отказом. В этом конечно есть смысл, но эта игра разума похожа на хитрую многоходовку Адвоката Дьявола, сочиненную с целью оправдать маньяка-насильника.
В статье автор явно не очень относится к женщинам и с удовольствием выбирает сторону мужчин.
Единственным для меня конструктивным советом из статьи был — это совет налаживать хорошую коммуникацию). Ну и все. Как ее налаживать не было сказано, но наладить бы стоило.
И автор не подумал упомянуть, что если коммуникация будет налажена, то и развода может и не быть.
Благодарю за полезную статью. В статье я познакомилась с новым для себя термином — гостинг, что означает игнорирование, которое подразумевает прекращение контакта с партнером. Так же я узнала, что мужчины ассоциируют красиво и сексуально одетую женщину с более заинтересованной особой в сексе, чем скромно одетая женщина. Мужчины не понимают отказа со стороны такой женщины и реагируют агрессией, при этом сильно задевается эго мужчины. Так же из статьи я узнала стратегии безопасного расставания. В профессиональном плане статья будет полезна при консультировании человека, который планирует выйти из отношений и предполагает, что разрыв не будет проходить «бурно». В личном плане статья еще раз показала мне как важно развивать способность коммуникации.
Спасибо за статью. Новым для меня оказался термин «гостинг» — внезапное раставание без видимых причин. Почему-то пришло в голову выражение «расстаться по СМС». В статье описан механизм возникновения агрессии вситуации отвержения на примере откровенно одевающийся женщин. Мужчина, получая отказ, в этом случае ощущает угрозу своему эго. Доказано, что отвергнутые люди часто реагируют негативно. Полезным считаю было познакомиться со стратегией безопасного расставания в случае принудительных и жестоких отношений в паре. Прежде всего, как и в любых отношениях, важна комуникация. Важно деликатно, но напрямую донести своё решение до партнёра, дабы не создавать нереалистичных ожиданий. При этом не лишним будет обеспечить «пути отхода» и поддержку окружения, если вдруг обстановка станет угрожающей. Со своей стороны считаю полезным при принятии любых решений всегда продумывать несколько вариантов развития событий.
Спасибо за статью. Расставание — это всегда сложная и болезненная тема. Часто ко мне на консультации приходят молодые люди с опасениями насчет безопасности прекращения отношений. Они опасаются не только реакции своего партнера, но и своей собственной. Легко рассуждать и фантазировать, однако когда дело доходит до реальных действий, то ситуация может повернуться самым разнообразным образом. Как в сказано в статье, в этом вопросе очень важно поддерживать качественную коммуникацию, которая позволит сгладить удар по эгу партнера. А так же более осознанно отнестись к собственным желаниями и ощущениям. Отвергнутые партнеры, реагируют более болезненно, на это стоит обращать внимание и уметь найти нужные слова.