Обучение психологии онлайн
Воронежский Институт Психологии >
Привычка матери сидеть на диете и самобичевание оказывают глубокое влияние на дочь. Как сформировать здоровое поведение и образ тела?

Привычка матери сидеть на диете и самобичевание оказывают глубокое влияние на дочь. Как сформировать здоровое поведение и образ тела?

Похудеть – самая распространенная цель, связанная со здоровьем и внешним видом. Чтобы похудеть женщины и девочки-подростки особенно часто садятся на диету. Но как показывают многие исследования, в долгосрочной перспективе диеты не работают. Мы – два психолога:...
Культура возмущения — огромная токсичная проблема. Почему вы тоже принимаете в ней участие и как остановиться?

Культура возмущения — огромная токсичная проблема. Почему вы тоже принимаете в ней участие и как остановиться?

«Культура возмущения» получила широкое распространение особенно в цифровую эпоху. Она означает коллективную склонность реагировать на происходящее вокруг нас, при этом зачастую с сильным негативом. Обычно это возмущение направлено на предполагаемые проступки. Интернет...
Пранки и хулиганство: что заставляет подростков вести себя так плохо?

Пранки и хулиганство: что заставляет подростков вести себя так плохо?

В прошлом месяце в Мельбурне были арестованы двое подростков, после того как в сети завирусилось ужасающее видео, на котором они столкнули ничего не подозревающего пожилого рыбака с пирса. Судя по всему, «шалость» была снята для создания контента в социальных сетях....
Что можно сказать тяжело больному человеку, а чего не стоит

Что можно сказать тяжело больному человеку, а чего не стоит

Уроки, полученные за 15 лет работы на передовой борьбы с раком КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Очень трудно понять, что делать, когда кто-то проходит лечение или ему поставлен тяжелый диагноз. — Не спрашивайте, что вы можете сделать, — большинство пациентов вам...
Если ваш партнер иностранец

Если ваш партнер иностранец

Как ни странно, они меньше приспосабливаются друг к другу. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Приспособление — это конструктивная реакция на конфликт в отношениях. — Недавнее исследование показало, что люди, состоящие в межкультурных отношениях, в среднем более...
Как быть бережным к себе

Как быть бережным к себе

(без похода в спа-салон) «Мне приходится быть строгой к себе», — сказала мне Сара на прошлом сеансе психотерапии. «Я никогда не раскрою свой потенциал, если буду доброй и давать себе поблажки». Я очень сочувствую этому страху перед состраданием к себе у таких...