Обучение психологии онлайн
Воронежский Институт Психологии >
Простой, но эффективный способ решить проблему

Простой, но эффективный способ решить проблему

Если вам предстоит сложный выбор или вы не можете принять важное для вас решение, вполне очевидно, что вам захочется приложить как можно больше усилий для разрешения проблемы. Однако если вы переживаете очередной «ментальный блок», еще большая концентрация на проблеме...
«Принять себя». Рецензия на книгу Джереми Дина

«Принять себя». Рецензия на книгу Джереми Дина

Вы хотите чувствовать себя по-настоящему хорошо? Книга «Принять себя» поможет преодолеть барьеры на пути принятия себя и обучиться ежедневным практикам, способствующим эмоциональному исцелению. Представьте себе ребенка, который упал и поранился. Наверняка, вы...
Не могу сказать «Нет»!

Не могу сказать «Нет»!

«Последнюю рубашку отдаст» — подобную характеристику обычно дают людям, положившим себя на алтарь служения людям. Это может быть мать, посвятившая всю себя детям; трудоголик, выполняющий работу за сослуживца или проводящий выходные в офисе по просьбе начальства;...
Синдром хронической усталости: причины возникновения

Синдром хронической усталости: причины возникновения

Синдром хронической усталости (СХУ) – это заболевание, характеризующееся постоянной утомляемостью, которая не проходит даже после продолжительного отдыха. Говорить о СХУ можно тогда, когда симптомы сохраняются на протяжении 6 и более месяцев. Кроме того, симптомами...
Расстройства личности: особенности поведения

Расстройства личности: особенности поведения

На протяжении последних десятилетий психиатры предпринимают попытки классифицировать расстройства личности, которые представляют собой устойчивый недостаток адаптивных функций человека. Наиболее полная картина была представлена в DSM-5, американском руководстве по...