Остерегайтесь этих 15 признаков
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
— Очень важно распознать, когда вас используют, чтобы попытаться выпутаться из этой ситуации.
— Если вы чувствуете, что вас не ценят или недооценивают, велика вероятность того, что вас используют.
— Некоторые, казалось бы, позитивные вещи, такие как похвала или подарки, на самом деле тоже могут быть явными признаками.
Никому не хочется быть использованным. Тем не менее, часто бывает так, что в личных или профессиональных отношениях другой человек пытается использовать вас в своих интересах, отнимая время, энергию и ресурсы, ничего не предлагая взамен.
Важно распознать, когда вы находитесь в подобной ситуации, чтобы попытаться выбраться из нее. Вот 15 признаков, на которые стоит обратить особое внимание.
- Вас часто о чем-то просят, а взамен ничего не дают.
Это не значит, что вы должны вести непрерывный подсчет всего, что делаете для другого человека. Ваши отношения — это не футбольный матч или аккаунт на Amazon. Но то, что вы не можете вспомнить, когда в последний раз другой человек вам чем-то помог, — верный признак того, что он вас использует.
- Ведут подсчет всего, что для Вас делают.
Если кто-то из вас ведет счет в отношениях, это плохой знак. Это также плохой признак, если вам кажется, что другой человек постоянно напевает песню Брайана Адамса «Все, что я делаю, я делаю для тебя». Как буквально, так и фигурально выражаясь.
- Ожидают, что вы дадите все сполна, и воспринимают это, как должное.
Вы не круглосуточный магазин. Даже круглосуточный магазин получает деньги за то, что продает окаменевшие хот-доги, которые уже залежались на гриле.
- Ведут себя вежливо только тогда, когда им что-то нужно.
Когда вы видите звонок или сообщение от этого человека, ваша первая реакция: «Интересно, что ему/ей сейчас нужно?»
- Ваши границы не уважают и не считаются с вашими чувствами, заботами и потребностями.
Это включает в себя непринятие «нет» в качестве ответа и попытки заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что вы не сделали что-то для них. Все это может быть явным признаком того, что вы им безразличны как личность, а вместо этого они рассматривают вас как некий торговый автомат.
- Для вас устанавливают жесткие рамки или возлагают непомерно высокие надежды.
Однажды у меня был «друг», который не отвечал на телефонные звонки, когда был занят с семьей или по работе, но интересовался, почему я перестал так часто ему звонить и рассказывать о радостных событиях в моей жизни.
- Не прилагают больших усилий, чтобы по-настоящему узнать вас. Все дело в них самих.
Как я уже писал, один из явных признаков того, что отношения под угрозой, — это когда вы достаточно хорошо знаете другого человека, но он или она не может ответить даже на элементарные вопросы о вас и вашей жизни. Еще этот человек постоянно использует слово «я», а не «мы» или «ты».
- Когда вы хотите что-то сказать, вас не слушают и не пытаются помочь решить ваши проблемы, когда вы их озвучиваете.
В данном случае слушать вас означает не просто дать вам поговорить. Это значит признать и серьезно отнестись к тому, что вы хотите сказать, и сделать в ответ что-то хорошее, чтобы вам помочь. Это также означает извиниться перед вами, когда этот человек сделал что-то не так. И это должны быть настоящие извинения, а не что-то вроде «мне жаль, что тебя обидели».
- Вас пытаются задобрить и предлагают всякие безделушки.
Даже самый самовлюбленный человек может понять, что вы не станете делать что-то просто так. Поэтому, чтобы удержать вас на поводке, может давать вам то, что ему ничего не стоит. Например похвалу, не подкрепленную действиями, карточку Starbucks, которой он/она все равно не пользуется, или пустые обещания, которые приводят к следующему признаку.
- Не выполняют своих обещаний.
Обещания, обещания… Они теряют всякий смысл, когда их не выполняют. Конечно, в некоторых случаях непредвиденные обстоятельства могут помешать человеку выполнить обещание. Если это так, то, по крайней мере, вас должны сразу предупредить, как только такие обстоятельства станут очевидными, приложить все усилия, чтобы выйти из ситуации, искренне извиниться за невыполнение обещания и предложить вместо этого что-то равноценное.
- К вам относятся как к трофею, а не как к человеку.
То, что вам поют дифирамбы, еще не означает, что вас не используют. Похвала может быть для того, чтобы придать себе авторитет или продемонстрировать свою силу или привлекательность. Просто посмотрите, как люди с трофейными женами или трофейными мужьями постоянно твердят о том, какие у них прекрасные супруги.
- Отдают предпочтение другим людям и не поддерживают, когда у вас возникает конфликт с кем-то еще.
Конечно, при общении один на один, человек может вести себя очень благожелательно. Но может оказаться очень показательным, когда ему приходится выбирать между вами и другими людьми.
- Напоминают вам о своем превосходстве или пытаются его навязать.
Даже если этот человек — ваш начальник, более опытный или занимает более высокое положение в обществе, это не значит, что он должен постоянно напоминать вам об этом. Это все равно что миллиардеру постоянно напоминать, что он/она миллиардер. А этого никогда не происходит, верно?
- Хвастаются тем, как умеют манипулировать и использовать других людей.
Если они так поступают с другими, то что им мешает поступать точно также и с вами?
- Вы чувствуете, что вас используют.
Ну и наконец, порой мозгу нужно время, чтобы догнать интуицию. Это может произойти, когда вы пожалеете о том, что съели фруктовый пирог. Также это может быть, когда вы чувствуете, что вас не ценят или недооценивают. Вы в праве использовать эти чувства, чтобы понять, что вас действительно используют.
Оригинальная статья: Bruce Y. Lee – How to Tell if Someone Is Using You, February 2023
Перевод: Остренко Анна Александровна
Редакторы: Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна
Источник изображения: unsplash.com
Ключевые слова: психология, манипуляции, отношения, дружба.
Спасибо за статью.Из статьи узнал о существовании акаунта на Amazon, позже через гугл подробнее изучу его.Так же полезно было узнать о 15 признаках того что вами манипулируют, сразу вспомнил в каких то моментах себя ,своих знакомых и даже членов своей семьи. Действительно в социуме и даже в семьях манипуляции имеют распространенное явление, порой даже это делают неосознанно, но в итоге это негативно влияет на отношения и на психику того кого используют.Я считаю многим людям необходимо пройти через негативный опыт что бы выработать интуицию и иммунитет в этом вопросе, поэтому 15 пункт этой статьи мне особенно лег на душу.И используют и обесценивают того который позволяет это делать.И что бы эти 15 пунков из нашей статьи работали в жизни это нелегкий и не быстрый труд на уровне наших глубинных установок и характера.
Благодарю за статью. Тема для меня очень болезненной оказалась, почему? Потому, что всегда была открыта для мира и для людей, и думала, что все такие, но не тут то было. И долго не могла понять, почему так? Родилась и выросла в Средней Азии, в маленьком городе, где все практически друг друга знали, особенно русские, так как их осталось там очень мало, жили дружно, держались друг за друга, помогали друг другу и видно это вошло в привычку. Но приехав в Россию, я поняла, что тут так не принято, и многих своей открытостью и помощью (так как пройдя много трудностей в своей жизни, я считала, что если есть возможность, то надо помогать, не дожидаясь когда тебя попросят), я и испортила, посадила себе на шею. Но посетив однажды семинар по манипуляциям, я испытала шок, когда начала понимать как её распознать, вся жизнь перед глазами пролетела, всех под лупой начала разглядывать, и стала очень неприятно, что самые близкие люди это делают много лет, а я и не понимала, почему общение было таким натянутым много лет, а самое главное, что и я делала это , сама того не понимая. Сейчас стараюсь отслеживать в первую очередь себя, чтоб не причинять боль другому , и своих близких останавливаю, если чувствую , что пошла манипуляция, особенно, в мой адрес. Из статьи я узнала о 15 признаках , которые позволяют распознать манипуляцию, надеюсь они помогут мне выстроить более экологичные отношения в своей семье.
Благодарю за статью! В результате её прочтения я ещё раз убедился, что моя интуиция меня никогда не подводила, жаль только, что я редко к ней прислушивался. В статье приведены 15 признаков, на которые нужно обращать внимание, чтобы распознать корыстные цели партнера. Казалось бы, всё понятно, и автор лишь свёл эти признаки в статье, но на деле почему то, многие из нас не обращают внимание на такие очевидные вещи. Особенно откликаются 1, 3, 6, 9, 13 и 15 признаки. Радует одно – если такие темы публикуются в психологических журналах, то я далеко не один такой наивный, и многие люди попадают в такие ловушки. Полученная информация из статьи применима во всех сферах нашей жизни, как в профессиональной, так и в личной. Меня это натолкнуло на то, что нужно отдельно где-то зафиксировать эти 15 признаков.
Спасибо за статью! С большим удовольствием прочитала все перечисленные признаки. Для меня самым существенным является последний, а именно: Вы чувствуете, что Вас используют. И тут у меня обычно возникает вопрос к себе. Я могу и хочу делиться ресурсами с этим человеком сейчас? Чаще всего ответ положительный. И я сознательно разрешаю использовать мои ресурсы таким образом, чтобы потом ничего не ждать взамен. Если я чувствую, что кто-то перегибает палку сознательно или неосознанно, то я, скорее всего, скажу «нет». А потом отвечу на вопросы, если они возникнут. В профессиональном плане я получила больше примеров манипулирования. В личном плане появились новые точки опоры для распознавания подобных ситуаций.
Спасибо за стетью! В ней я узнала о том, что если я чувствую, что меня не ценят, то это значит, что меня используют. Меня впечатлило, что даже подарки и похвала может быть явным признаком использования человека. Я познакомилась с 15 признаками, на которые стоит обратить внимание. Это если часто просят, но ничего не дают взамен; ведут подсчет моих поступков; вежливые когда им нужно; не знают личных границ; вешают высокие надежды; не пытаются узнать меня; не выполняют обещания; не выбирают; манипулируют и т.д. В профессиональном плане я часто сталкивалась на практиках или в жизни людей, что трудно говорить нет и трудно слышать нет в свою сторону. Чаще если человек не готов, чтобы отказали ему, он сам соглашается на всё, чтобы ощущать себя значимым. В вопросе личных границ, уже с детсва ребенка приучают к тому, что у него есть границы. Это важно, чтобы человек не испытывал стыд за то, что просто не в силах или не хочет делать. В личном плане, я могу отказать человека, но недавно я за неделю до нужной даты согласилась посидеть с ребенком подруги, но за эту неделю было столько всего, я вообще не отдыхала, а работала, училась и бегала по своим делам, что в нужную дату — это был мой единственный выходной я нен смогла отказать, т.к. я пообещала. После я сразу же заболела, организм меня сам положил на больничный, чтобы я отдохнула и набралась сил. Данная статья натолкну меня на идею, чтобы я не забывала про свою главное правильно в жизни «сначала я», а потом всё остальное. Так как когда я выбираю свой комофрт и ощущение в нем, то я способна работать\учиться с удовольствием. И также мне понравилась фраза порой мозгу нужно время, чтобы догнать интуицию. Также как и сердцу нужно время, что понять то, что разум уже понимает.
Спасибо за статью. Она начинается с короткой, но глубокой фразы: «никому не хочется быть использованным». Как верно подмечено. Ведь чаще всего помогая людям, откликаясь на их просьбу или проблему я хочу помочь от всего сердца и никогда не задумываюсь «а не используют ли меня?». Из статьи я узнала 15 главных признаков на которые стоит обратить внимание при построение отношений в личной жизни и на работе, что бы эти отношения не «работали» в ущерб моих интересов, моего личного времени, не забирали мою энергию и ресурс. Так же из статьи я подметила одну фразу, что если вы чувствуете, что вас не ценят или недооценивают, велика вероятность того, что вас используют. Есть в моей жизни такие отношения и это хороший повод задуматься и поразмышлять, а не так ли это? В личном плане, после прочтения статьи я сразу вспомнила своего близкого родственника, который мне звонит только когда ему нужно занять деньги. Тут сразу становиться понятно, что меня используют.
Спасибо за публикацию. Из прочитанного я узнала о 15 признаках, которые помогут разрешить сомнения по поводу того, а не используют ли меня другие в своих корыстных целях. Согласна с тем, что оказавшись в роли используемого, его ресурсы перетекают к другому, он теряет силы и энергию, фрустрирует, часто не осознавая причины, и в тяжёлых случаях может впасть в депрессию. Признаки, описанные в статье, помогут разобраться в моменте, понять что именно сейчас происходит, осознать откуда «растут ноги» у сопровождающего ситуацию неприятного ощущения. Но это только начало для изменения своего поведения в нездоровых отношениях.
На следующем этапе я бы задала вопрос себе: «Зачем я позволяю делать это с собой?»
Я бы не была столь критична, как автор статьи, написавший о том, что «никому не хочется быть использованным». Зачастую у «пострадавшего» есть своя выгода.
Я считаю, что каждая конкретная ситуация достойна быть подробно рассмотренной и проработанной. Конечно, заняться этим безопасным и эффективным способом можно к примеру, на психологической консультации. Совместно со специалистом можно будет не только осознать причины своего поведения, но и научиться менять свои реакции экологичным и продуктивным образом. Получение навыка «держать ответ» в ситуациях использования — я бы определила как третий завершающий этап.
Также я отметила для себя то, что данные признаки можно использовать и для определения того, а не использую ли я кого-нибудь в своих целях, то есть применять их в качестве теста для обоих сторон.
Спасибо за информацию, способствующую развитию личности, улучшению психологическогл состояния и взаимоотношений с окружающими.
Спасибо за статью.
Конечно, неприятно осознавать, что тебя использовали, особенно, если ты искренне пытался помощь, поддержать,а если это происходило регулярно, на протяжении длительного времени, хуже в разы. К сожалению, в жизни встречаются люди-потребители, для которых использовать других — это естественный процесс.
В статье подробно расписано по каким признакам можно распознать, что вас используют. Ведь первый шаг избавится от подобных взаимоотношений -это увидеть и осознать тот факт, что тобой пользуются.
Встречала людей, которые замечали использование в свой адрес, но ничего не предпринимали, довольствуясь тем, что есть, всячески оправдывая поступки, мирились с таким отношением и находились в роли «используемого» годами. Но это прежде всего выбор каждого. В первую очередь нужно отталкиваться от своего внутреннего ощущения и если есть какой-то дисбаланс между желаемым и действительным , то есть над чем подумать.
Благодарю за статью!
Меня впечатлило, что автор статьи выделил целых 15 пунктов, с помощью которых можно считать манипуляцию со стороны оппонента.
Лично для себя я увидела, что часто сейчас ставлю с друзьями жесткие рамки, не беру трубки, когда занята. Да, у нас потеряна близость, но я не требую, чтобы мне что-то как раньше рассказывали. Я заметила, если общение вне профессионального сообщества или каких-то специализированных интересов(путешествия, тренинги, ВДА, йога сообщества), то это общение токсично. В первую очередь, я понимаю, что я и сама их провоцирую на токсичные разговоры, но как это прекратить я не понимаю, поэтому я пока выбираю жесткие рамки и даже готова прощаться с людьми.
Из-за того, что я много сейчас теряю друзей, которые на самом деле не знают, что у меня происходит, а наши встречи похожи на консультацию у психолога, откуда я ухожу без сил. То я начала за собой замечать, что могу также себя вести с самыми близкими, много говорю о себе, а их жизнь и беспокойства упускаю из вида.
Данная статья позволила задуматься, где я использую, а где меня используют.
Главный инсайт из статьи, это когда возникает мысль «что опять ему/ей от меня нужно?», то лучше побыть с этой мыслью и разобраться, где, когда и зачем я позволяю / заставляю собой манипулировать.
Благодарю за статью. 15 признаков, которые могут сигнализировать о возможном использовании, сформированы достаточно информативно.
Для меня было открытием описание признака 13, о том что, если начальник, либо более опытный человек или человек, занимающий более высокое положение в обществе, постоянно напоминать об этом, — это также является использованием. Согласна с тем, что важно своевременно распознать и понять, когда происходит процесс использования, чтобы выпутаться и выбраться из этой ситуации. Никому не хочется быть использованным.
Благодарю за статью! Очень полезно было увидеть все признаки и способы, которыми люди пользуются, чтобы добиться желаемого.
Читая статью, я вспоминала свои дружеские отношения с одной девушкой, с которой познакомилась несколько лет назад на одном обучающем семинаре. Вспоминала ее практически в каждом пункте. Например, отозвалась фраза «Вы не круглосуточный магазин», когда она считала возможным звонить мне по несколько раз в день, со всеми своими мыслями и ежечасными новостями, в том числе и поздно вечером.
И еще очень отозвалось, что в свою очередь этот человек «дает вам то, что ему ничего не стоит». Очень верно подмечено. Она постоянно делала небольшие презенты, и именно это долгое время удерживало меня от того, чтобы прекратить общение, я чувствовала себя виноватой за такие мысли, ведь человек якобы тоже старается меня порадовать, мне уделяют мне внимание. Но ощущение, что мной пользуются, не покидало и я эти отношения прекратила. Очень этому рада, как гора с плеч!
Статья посвящена проблемме человеческих отношений. Автор даёт рекомендации на что стоит обратить внимание в отношениях с человеком, дабы понять насколько ваши отношения являются партнёрскими. Статья заставила меня задуматься над тем, что понимание того, что конкретный человек меня использует в своих интересах конечно важно, но тогда появляется ряд вопросов: «Что теперь мне делать с этой информацией? Готова ли я что-то менять в данной ситуации? Что я получаю и что теряю если ситуация изменится? » Мне кажется, что чем более значим (близок) для меня тот кто меня использует, тем сложнее ответить на эти вопросы и без помощи специалиста обойтись будет очень трудно. Также статья заставила меня «другими глазами» взглянуть на мои отношения с некоторыми людьми. Спасибо.
Благодарю за статью. В ней рассказано о том, как люди могут использовать друг друга в своих целях или манипулировать. Это действие, которое один человек, направляет на другого, чтобы повлиять на его поведение и восприятие. Делается это для того, чтобы получить максимальный контроль над ним и ситуацией.
Я узнала 15 основных признаков которые обязательно стоит отметить. Обратить внимание стоит тогда, когда:
— меня регулярно о чем то просят, а в ответ никогда ничего не предлагают -считают за мной или воспринимают мою заботу или доброту, как должное
-ставят жесткие условия общения или не принимают отказ
-когда не интересна моя жизнь и безразличны мои проблемы
— когда перебивают или задабривают мелочами
-когда захваливают или не выполняют обещаний
-когда демонстрируют свое превосходство, хвастаются, и есть чувство, что меня используют. Зная и понимая перечисленные моменты, можно избежать не приятных ситуаций в реальной жизни.
Спасибо за статью!
Думаю, что отношения между людьми должны строиться на базе взаимоуважения и взаимопонимания. Если мой друг или даже близкий родственник меня не ценит, не уважает, не помогает тогда, когда я в этом действительно нуждаюсь, но требует внимания, уважения и помощи для себя, стоит задуматься, что меня удерживает рядом с такими людьми. Где мои границы? Почему я не вижу свою ценность? Почему позволяю этим людям пользоваться бесконечно своей добротой? Когда-то я сказала себе, что не хочу общаться с потребителями, хочу общаться с людьми, которые на одной волне со мной. С которыми можно общаться на равных, без претензий и ожиданий.
На планете Земля проживает восемь миллиардов людей, среди которых найдутся те, с кем я могу дружить, кого я могу любить, с кем могу построить отношения, основанные на уважении, взаимопонимании и взаимовыручке. В редкие моменты, когда в жизни происходит что-то неприятное, бывает достаточно просто поговорить по телефону с другом, даже если он очень далеко от меня, но, который выслушает, найдёт слова поддержки и настроение меняется, появляются силы для решения своих задач. Чего порой невозможно получить от близких людей или тех, кто претендует на друга.
В данной статье познакомился с признаками как могут использовать меня и как я могу использовать других людей в своих интересах. В жизни меня удивляло всегда то, что в отношении меня так делать нельзя, а я могу или подумаю: дать вам право так с собой поступать. Одно знаю, что прогибаться или быть использованным мне необходимо, чтобы получать желаемое. Потом правда приходится страдать, но нужда-она больше, поэтому такой механизм остаётся за мной, главное вовремя себя останавливать, дабы совсем не быть расточителем своих ресурсов. В своей профессии мне необходимо знать техники манипуляций, т.к. зависимые люди живут либо как угодники, либо как те, кто использует угодников. И тем, и тем выгодно так себя вести. Лишний раз я себе напоминаю о своих стратегиях поведения и возможностях держать себя в балансе, дабы не вредить ни себе, ни окружению, когда съезжаю в крайности.
Спасибо за статью. В ней я узнала о 15 признаках, чтобы понять используют ли меня? Сначала некоторые пункты помогли мне понять, что да , в моей жизни есть такие люди Но потом я решила подумать о себе, что в некоторых случаях я поступаю также. Например, звоню своей двоюродной сестре , когда мне что-то нужно Благодаря статье я задумалась. Всегда считала, что я же рядом , но думаю простой звонок и вопрос «Как дела?» , искренне поинтересоваться человеком куда важнее, чем мои мысли, что я то знаю , что люблю. Никому не хочется быть использованным. Но в личных и профессиональных отношениях бывает так, что ты понимаешь что тебя используют. Но понимая это я позволяю это делать, при этом контролируя границы. Стоит просто помогать и не ждать какой-то платы или ответной услуги. Если же вы относитесь к человеку хорошо и помогаете во всём, а он не ценит, а больше требует — это уже использование. Тогда просто нужно отказаться от общения, или от оказания данному человеку помощи или каких-либо услуг
Данная статья очень полезна для меня, поскольку долго прорабатывала тему избавления от «паразитов» в моей жизни. Я ходила на консультацию к психологу и обозначила для себя такую проблему, что в моей жизни много людей, которые меня используют. Статья помогла мне конкретизировать признаки, по которым можно определить, что человек рядом со мной из-за своей личной выгоды. Но вместе с тем, я заметила, что сама тоже иногда попадаю под эти критерии, некоторые пункты в моей памяти пробудили случаи, когда я так относилась к своим близким. Поскольку подобные отношения не ведут к конструктиву и развитию, а дискредитируют их, я считаю, что от такого поведения необходимо избавляться, в том числе избавляться от отношений, которые построены только на использовании другого человека, поэтому я буду бороться дальше с паразитами в своей жизни и стараться не быть им самой.
Благодарю за интересную и познавательную статью. В результате прочтения статьи я узнала о 15 признаках, указывающих на то, что человека используют. Удивило то, что такие позитивные вещи как похвала или подарки, на самом деле тоже могут быть явными признаками того, что меня используют. Я считаю, самым важным пунктом, тот, что мы чувствуем, когда нас используют. Потому что мы сами можем предотвратить манипуляцию, если будем более осознанными и сможем довериться своей интуиции. В профессиональном плане информация из статьи очень важна и психологу необходимо знать все эти пункты. В личностном плане эта информация дает мне возможность проанализировать и понять есть ли какие то люди в моей жизни, которые стараются использовать или манипулировать мной. А так же возможно и я манипулирую. Прочтение статьи натолкнуло на мысль, что зная все 15 пунктов, и отслеживая их можно избежать манипуляции и не приятные ситуации, когда меня стараются использовать в жизни.
Благодарю за статью!!! В ней говорится о 15 признаках что вами манипулируют и пользуются. Очень полезно, все их надо просто запомнить. Конечно во многих пунктах узнаешь себя-все мы не без греха. Причем и с одной и с другой стороны баррикады. Например, мне все время кажется что мужу не интересно узнать что у меня внутри, ему достаточно своих представлений обо мне и он все время хочет мне внушить, что это истина. Я уже и не спорю с ним. Потому что это бесполезно. Он говорит и говорит и не хочет слушать от слова совсем. Вот и вопрос у меня что это за момент. Может мной манипулируют?
Вообще можно заскринить все эти пункты и пользоваться.
Меня ещё пункт о дифирамбах очень задел. И то, что вам их поют, еще не означает, что вас не используют. А мне все время поют. Смешно. В этом пункте говорят про трофейных жен и как их мужья постоянно твердят о том, какие у них прекрасные супруги. Короче, мне пора заканчивать читать эту статью- а то дочитаюсь!!!
Благодарю за статью. Я узнала, что нас могут использовать как в личных целях, так и в профессиональной деятельности. Из статьи я выделила «звоночки» — на что нужно обратить внимание: вас часто о чём-то просят, но взамен ничего не дают или подсчитывают сколько уже всего сделали для вас; так же воспринимают всё как должное с вашей стороны, а в свою очередь не выполняют своих обещаний, вежливы, если только что-то нужно, не уважают границы других, не пытаются вас слушать или помогать, и в общем-то заставляют чувствовать себя сначала значимым, а затем лишним, ненужным.
В личном плане я находилась в подобных отношениях с коллегой. Когда у неё были выгоды, она пыталась задобрить меня, изображала интерес к моей жизни, но затем были манипуляции и невыполненные обещания.
В профессиональном плане я отмечаю, что для человека нужно осознавать свои границы и проявлять их, чтобы не допустить к себе подобного отношения в любой сфере.
Приветствую вас, дамы и господа! Само название статьи : Вас используют! Вот как это определить.- заставляет задуматься, о корнях используемого с используемым. Ведь сейчас такое время, потребительских отношений, хочешь не хочешь, использование чего бы то ни было, волей неволей, само вылазиет в любых отношениях. Скажу сразу, я не из этих, и не из тех. Я являюсь консерватором, в любых отношениях. И считаю, что чистота мотивов, или, если хотите — намерения, определяет всю суть человека, причём — безоговорочно. Да, и хотел ба я иметь фальшивое окружение вокруг себя, которое меня будет использовать, однозначно нет. Чему и учить статья,я поняла одно, что истинно и ложное, всегда идут рядом, но как ложь — не может быть истиной, то и истина — не может быть ложью. Вот и весь хрен до копейки.
В статье приводятся критерии, применяя которые к своим отношениям с окружающими, можно оценить, используют они вас или искренне ценят и уважают. Из статьи узнал, что значит «использует», это когда один человек пользуется ресурсами другого не давая ничего в замен. Приведенные в статье признаки часто встречаются в отношениях с окружающими, причем это « дорога с двухсторонним движением», кто-то использует меня, кого-то я. Я считаю, что это нормально, так как свойственно человеческой природе (поиск лёгких путей и возможностей возвысится за чужой счёт), но необходимо искать баланс, потому , что если постоянно всех использовать , то можно , в итоге, остаться одному, а после, решать распространенную проблему одиночества в обществе. Ещё мне было интересным, пере формулируя приведенные признаки , изменяя их смысл на противоположенный, получить критерии « не потребительского» отношения к себе. Искать в окружающих хорошее всё-таки приятнее.
Спасибо за статью! С удовольствием изучила все 15 признаков, которые помогают понять, что тобой манипулируют. Я заметила, что все они в той или иной степени встречались мне в жизни, просто я их никогда не пыталась осмыслить, собрать в единую конструкцию. Я довольно открытый человек, готовый всегда прийти на помощь, но мне важно чувствовать, что люди это ценят. Я считаю, что суть нормальных отношений между людьми — это взаимное использования друг друга, т.е. какой-то обмен между людьми. Он может быть как материальным, так и эмоциональным. А вот если никакого обмена не происходит, тогда самое время заподозрить, что вас пытаются использовать в самом наихудшем смысле этого слова. И я всегда на каком-то чисто интуитивном уровне распознаю, действительно ли человеку нужна моя помощь и он будет благодарен мне за это или же меня пытаются использовать. Я легко говорю «нет» таким манипуляторам, перестаю общаться ли ставлю их на место. Данная статья дает мне возможность не только пользоваться интуицией в данном вопросе, но и четко сформулированными знаниями.
Спасибо, за статью!
Интересно, что вывели признаки, чтобы определить используют вас или нет. Потому что часто произносятся абстрактные слова и не понятно, что означает, что тебя используют. Это поможет определить отношение к себе людей. Но чаще, мне кажется, это происходит подсознательно.
Интересно, что у меня у самой иногда возникает мысль, когда я кого-то о чем-то прошу, что я его использую. И по этому мне некомфортно просить кого-то мне помочь.
Когда читала статью, подумала о том, что есть какие-то разовые просьбы. И они не относятся к тому, что человека используют. А бывает так, что просто одолевают просьбами и часто такими, что могли бы сделать и сами.
Лично я не сразу понимаю, что меня используют. Я начинаю это понимать, когда осознаю, что начала раздражаться. Тогда я понимаю, что мне уже сели на шею и пока скидывать всех с нее.
Из статьи узнала , как определить , когда меня используют. Во- первых, важно прислушиваться к себе , и если есть ощущение собственной недооцененности в отношениях , то существует вероятность , что меня могут использовать . Мне удалось познакомиться с 15- ю признаками , по которым теперь смогу определить , когда человек пытается меня использовать . В личном плане , после прочтения статьи я поняла , что когда дело не касается моих родных , моей семьи , я быстро распознаю манипуляции , то есть не позволяю себя использовать. В то время как с очень близкими людьми расставить границы для меня гораздо сложнее. Так же фраза — если вы чувствуете , что вас недооценивают, значит вас используют, сразу заставила меня задуматься на тему того , в какой сфере жизни у меня могло появляться такое ощущение .
Статья о том, как разглядеть манипуляции людей по отношению к себе и противостоять потребительскому отношению. Из 15 пунктов отозвалось про попытки заставить испытывать, «навесить» чувство вины, чтобы потом умело манипулировать этим для получения своей выгоды. Я осознаю, что часто велась на то, что на меня возлагают ответственность за события, которые от меня не зависят, якобы я чего-то не сделала, не предусмотрела негативный исход и поэтому должна сделать то, что от меня хотят. И я делала только для того, чтобы сохранить «добрые» отношения и не вступать в конфликт с манипулятором. Также вспомнилась одна знакомая, которая в общении с людьми подхалимничает, льстит, хвалит собеседника, оборачивая это в фантик приятного культурного общения. Сделав пару комплиментов, втирается в доверие, располагает к себе и потом ведет общение в нужное ей русло. Очень часто наблюдаю, как рыбка заглатывает наживку в виде похвалы и лести. Старо как мир, но, к сожалению, работает!
Из данной статьи я узнал, что есть 15 признаков того, что вами манипулируют. Данные признаки помогут распознать, когда вас используют. Меня впечатлило и удивило, что казалось бы позитивные поступки, могут являться скрытыми манипулятивными действиями. Меня впечатлило, что здесь предлагается довольно таки простой подход определения манипуляции в отношении субъекта. Практически все манипулятивные действия построены на страхе субъекта манипуляции. К примеру, страх выглядеть некрасиво, страх социального осуждения, страх одиночества. В профессиональном плане эта информация дает мне возможность определить, кем является субъект: манипулятором или объектом манипуляции. В личном плане у меня появляется возможность определения манипуляции в мой адрес. Данная статья натолкнула меня на мысль, что мир разделён на манипуляторов и тех, кем они манипулируют. Манипуляция – это продукт сломанной психической саморегуляции индивидуума.
Статья для меня наиболее ценная. С проблемой манипуляций и использования сталкивалась неоднократно. Вместе с тем увидела у себя интересное противоречие: если ценят- это не значит, что используют. Прочувствовала на себе, как принятие подарков и комплиментов в последствие превращается в чувство долго, и приводит к использованию. Я познакомилась с 15 признаками манипуляции, на которые стоит обратить внимание. В жизни я часто сталкиваюсь с трудностью говорить «нет» и страхом услышать отказ на мои просьбы. Наше воспитание таково, что с детства нас учат слушаться и подчиняться. Границы выстраивать мы учимся намного позднее. Данная статья натолкну меня на идею, чтобы я не забывала главное правило в жизни «сначала я», а потом всё остальное. Так как когда я выбираю свой комфорт и ощущение в нем, то я способна работать\учиться с удовольствием. Мне понравилась фраза: «порой мозгу нужно время, чтобы догнать интуицию». Теперь буду брать таймаут на принятие решения, чтобы оно было в первую очередь с пользой для меня
Прочитав статью, я познакомилась с 15ю признаками различных методов использования человека. И я поняла для себя, что некоторые пункты очень схожи с тем, как использовали меня, а некоторые когда использовала я. Например, пункт 3.Ожидают, что вы дадите все сполна, и воспринимают это, как должное. Мой бывший муж постоянно ждал моей зарплаты, для того чтобы я помогла ему закрыть кредит или решить еще какие то его проблемы, но взамен, когда мне нужна была помощь, слышала отговорку «я не знаю» (типа не знаю как тебе помочь, это же твои проблемы). Или еще пункт 10. Не выполняют своих обещаний. Почти 6 лет слышала от бывшего мужа, что я все решу, все будет хорошо, я все сделаю для того чтобы… и т.д., но в ответ понимала, что ничего не происходило в лучшую сторону, обещания были ложными и в замен ничего не предполагали даже.
Спасибо за статью! Со многими признаками использования согласна, как и с тем, что общение должно приносить обоюдную пользу и радость. Для меня самыми значимыми пунктами в этом списке были невыполнение обещаний и нежелание считаться с моим «нет», моими потребностями и личными границами, восприятие моей помощи как должного. Я могу помочь человеку, не рассчитывая, что он даст мне что-то взамен, если у меня есть желание и время. И очень часто эти люди предлагают мне потом свою помощь, когда она нужна. Мне кажется тут очень важно прислушиваться к себе, если есть ощущение дискомфорта от общения, то какие-то из этих признаков будут обязательно присутствовать. Поддерживая с таким человеком общение, в лучшем случае, просто бессмысленно тратишь свое время. В худшем — несешь материальные, эмоциональные и другие потери. С фразой «Никому не хочется быть использованным» — не соглашусь. Люди, которые находятся в созависимых отношениях могут считать такое использование нормой и ощущать себя героями, спасающими алкоголика, наркомана. Они ощущают собственную значимость, им нравится думать «он же без меня пропадет», «я спасу его». И помочь в таких случаях может только длительная терапия, работа с самооценкой и формирование других механизмов общения, более здоровых. Эта статья может быть вспомогательным материалом в такой терапии.
Благодарю за статью. В профессиональном плане нашла для себя полезным систематизацию признаков использования одного человека другим. Так же в конце статье упоминается, что если человек чувствует, что его не ценят, то надо быть особенно внимательным, у меня возник вопрос: а не может ли это ощущение быть субъективным? не может ли человек, впадая в жертву, обесценивать все, что другие для него делали ранее? В личном плане мне откликнулись следующие вещи: с одной стороны я, порой, излишне подозреваю людей: т.е. они в своем поведении не проявляют ни один из этих признаков, а у меня возникают мысли: а не используют ли меня? С другой — я часто игнорирую красные флаги признаков использования и все равно продолжаю общение с подобного рода людьми, а потом разочаровываюсь. Понимаю, что необходимо находить баланс: не быть слишком подозрительной и слишком доверчивой в своем общении с другими людьми.
Спасибо за статью . Несколько раз у меня были ощущения , о которых говорится в статье . Было сложно объяснить рационально эти чувства , но это крайне не приятные эмоции . После прочтения статьи , для себя выделила следующие пункты , которые свидетельствуют о том, что вероятно вас используют . Часто просят , но ничего не дают взамен; считают то, что делают для вас ; воспринимают как должное; вежливы по случаю ; не уважают границы или наоборот ставят чрезмерно жесткие рамки ; не прилагают усилий что бы узнать вас ; не слушают ; дают пустые обещания и не выполняют их ; хвастаются человеком как трофеем; отдают предпочтение в общении другим людям ; показывают свое превосходство ; используют других людей. Все же понимаю , что своим чувствам нужно доверять больше . Как говорится -часто если вам кажется, то вам не кажется .
В статье рассмотрены пятнадцать признаков того, что кто-то использует своего партнёра для собственной выгоды. Мне показались весьма спорными и контекстно-зависимыми многие примеры, приведённые в данной статье. Поэтому я, как психолог, был всегда против подобных чек листов для обывателей, не имеющих отношения к психологии. Сейчас подобные материалы реализуются в виде подкастов на Ютьюб или около психологических популярных блогах. Это довольно вредная тенденция. Человек через собственное интроспективное видение, может необъективно трактовать изложенные в статье факты в свою пользу и выстраивать уже собственные манипулятивные тактики обращения с партнёром, базируемые зачастую на обвинениях и отсылках к авторитетам. Подобные статьи зачастую приносят больше вреда чем пользы. Например, пункт 12-й из данного списка призывает к тому, чтобы Вы не имели критической обратной связи на своё неконструктивное поведение и ожидали безусловного принятия от Вашего партнёра, заставляя отбросить его объективный взгляд на происходящее. В своей жизни я видел много примеров подобного поведения у инфантильных партнёров, особенно часто это встречалось у женщин. Если такое поведения поощряется, то это обязательно приводит к новым, более серьёзным конфликтным ситуациям.
Поэтому, как психолог, я рекомендовал бы всем своим клиентам не делать скоропалительных выводов из сложных ситуаций. Считаю целесообразным разбирать их со специалистом и только в присутствии второго партнёра. Только таким образом можно избежать необъективных трактовок и предвзятость одной из сторон. Тем более, что отношения в паре являются сложением нескольких психологических векторов поведения каждого из партнёров, и их слагаемое индивидуально для каждой пары. Спасибо за статью.
Благодарю за статью! Из статьи видно, что никому не хочется быть использованным. Так или иначе, часто бывает, что в личных или профессиональных отношениях другой человек пытается использовать нас в своих интересах, тем самым отнимая ваше время, энергию и ресурсы, ничего не отдав взамен.
Важно увидеть самому, когда я нахожусь в этой ситуации, чтобы попытаться выбраться из нее. Есть 15 признаков, на которые стоит обратить особое внимание, чтобы понять когда вас используют. Например Вас часто о чем-то просят, а взамен ничего не дают.Или ведут подсчет всего, что для Вас делают.Также ожидают, что вы дадите все сполна, и воспринимают это, как должное.Ведут себя вежливо только тогда, когда им что-то нужно.Когда наши границы не уважают и не считаются с нашими чувствами, заботами и потребностями. Для нас устанавливают жесткие рамки или возлагают надежды. Не прилагают больших усилий, чтобы по-настоящему узнать нас.
Нас пытаются задобрить и предлагают всякие безделушки.
Не выполняют своих обещаний. И многое другое.
Поэтому, если мы чувствуем, что нас не ценят или недооценивают, велика вероятность того, что нас используют.
Прочитав статью, я узнала на что следует обратить внимание, чтобы понять, что меня используют. Автор статьи перечисляет признаки такого поведения. К сожалению, в нашей жизни такое встречается достаточно часто. Это может быть в отношениях с близкими, коллегами и друзьями. Думаю, основной признак, это когда я чувствую, что меня используют. Безусловно, важно замечать как часто меня о чем-то просят, могу ли я в отношениях сказать нет, если мне чего-то не хочется. Нормально ли отреагируют на моё «нет». Часто некоторые люди меняют свое поведение, когда им что-то необходимо, становятся более мягким и доброжелательными. На то, что меня используют так же указывает, когда человек совершенно не интересуется мной, когда я не важна просто так, а нужна, если что-то надо. Так же яркие признаки — это невыполнение обещаний, отсутствие поддержки. Прочитав статью, я задумалась, так как многие признаки я увидела в отношениях с некоторыми людьми, и ещё раз убедилась, что важно доверять себе. Мои ощущения являются самым главным показателем.
Из статьи я узнала о методах противостояния людям, которые хотят использовать меня.
Впечатлили информация про » трофейных людей», не задумывалась об этом ранее.
В статья я вижу механизмы выстаивания личных границ, какое общение приемлемо, а какое нет.
В профессиональном плане эта информация поможет прояснить клиенту моменты построения здоровых отношений как личных, так и профессиональных.
В личном плане, вспомнила своё последнее место работы и взаимодействие с партнёрами и коллегами. Я всегда вела беседу с точки зрения: мы в одной упряжке, так что сейчас я тебе, потом ты мне, а возможно и сразу вместе. В большинстве случаев отношения были результативными.
После прочтения статьи я поняла, что от того, как и о чём мы договариваемся зависит наличие успешного исхода.
Спасибо за статью.
Спасибо за статью. Очень удобно пользоваться и воспринимать информацию, когда она систематизирована. Благодаря статье я задумалась по отношению к кому у меня возникают перечисленные ощущения. Но еще больше я задумалась, не использую ли я такие техники для получения каких-либо выгод по отношению к другим людям. Я знакома с людьми, которые знают, что их используют, но они в свою очередь таким образом компенсируют какие-то свои травмы (чувство ненужности, одиночества и т.д.).
Задача консультанта увидеть все аспекты таких отношений, понять причину и помочь клиенту перейти в более комфортные и здоровые взаимоотношения.
Спасибо за статью. Прочитав её, я увидел поведенческие паттерны по которым можно косвенно определить насколько равные эти взаимоотношения, либо односторонние. Как тонко подмечено в публикации, отношения — это не игра в мяч. Однако здоровые отношения способствующие развитию обоих, предполагают, что и вкладываться в них люди будут одинаково, другого варианта нет. Поэтому сигналы которые можно определить с помощью данного материала, которые даёт нам наш друг или партнер, предполагают обратную связь или повод задуматься. Без самобичевания или стыда относительно ответственности за отношения. Надо трезво посмотреть на ситуацию, что даст возможность — кто я в этих отношениях? И есть ли смысл продолжать?
Из статьи я узнала 15 очевидных признаков того, что Вас используют, а также о том, что можно сделать в подобной ситуации.
В личном плане статья дала мне возможность понять, что важно научиться обращать внимание на данные признаки и проводить анализ своих отношений. Важно, установить границы и научиться говорить «нет» в тех случаях, когда меня используют. Также, по возможности, стоит прямо обсудить ситуацию с теми, кто меня использует, и выяснить их мотивы. В некоторых случаях, если использование становится нестерпимым, возможно, придется ограничить общение с такими людьми или полностью прекратить его.
Статья заставила меня задуматься о том, что друзей, в отличие от родственников, мы выбираем сами. Поэтому в моих силах окружить себя людьми, которые не будут меня использовать.
В профессиональном плане статья будет полезна для психологов, так как в работе мы часто встречаемся с манипулятивными клиентами. Они пытаются с нами производить те же манипуляции, что и в повседневной жизни, не осознавая, что это и есть причина, которая привела его в кабинет психолога.
Спасибо за интересную статью! Я познакомилась с 15 признаками как понять, что тебя используют в отношениях и прекратить это. Читая эти признаки, я вспомнила общение с одним человеком, когда, действительно, видя его звонок или сообщение думала, что ему нужно в этот раз от меня….Задумалась, не веду ли я себя так. Но нет , по-моему мнению , мне наоборот неловко какого-то просить о чем-то, особенно , если общение не близкое. Так же задумалась, что бывает мне неловко самой говорить «нет» на просьбы людей, но я говорю и потом испытываю чувство вины как будто. Чаще если это происходит в моей жизни, таким людям надоедает получать отказы от меня и общение сходит на нет. В профессиональной сфере статья структурировала моменты на которые стоит обратить внимание при подозрении общения с манипулятором.
Спасибо за статью, из которой я для себя узнала, что оказывается существует целых пятнадцать признаков использования человека в личных или профессиональных корыстных целях другим человеком. Впечатлило, что дарение подарков или к примеру, когда хвалят тебя, тоже является использованием. Удивил тот факт, что человек которого используют теряет свое время, энергию, ресурсы. Отметила механизмы, с помощью которых я теперь вижу кто меня пытался использовать. В профессиональном плане информацию, прочтенную в этой статье, буду использовать при консультации семейных пар, для построения здоровых отношений, так и при консультациях индивидуальных, когда у человека будут явно нарушены личностные границы, смогу помочь в этом разобраться. В личном плане еще раз порадовалась, что в моем окружении минимум людей с кем я общаюсь, и это снижает процент манипуляции мной.
Как только начала читать статью, то поймала себя на мысли, что меня может использовать только мой муж, так как на данный момент я общаюсь близко только с ним. Но, немного поразмышляв, я поняла, что у меня с ним взаимовыгодные отношения и мы используем периодически друг друга для каких-то своих целей. Но мне было интересно узнать, в какие именно моменты меня кто-либо использует. Из статьи я узнала пятнадцать таких признаков, на которые стоит обратить внимание во взаимодействии с людьми. Во втором пункте для меня было открытием то, что, оказывается, когда человек ведет подсчет всего, что для меня было сделано, это прямой признак использования меня. Также меня заинтересовал 6-ой пункт, в котором говорится, что признаком использования считается установление жестких рамок или возложение непомерно высоких надежд. В этом пункте я увидела себя, потому что когда-то часто не брала трубку и после не перезванивала, ссылаясь на то, что если человеку нужно, то он сам перезвонит/дозвонится позже, а если нет, то значит не так уж и хотелось ему позвонить. А недавно, я перестала общаться с подругой, после того, как поняла, что теперь я назойливо пытаюсь завоевать ее общение и пытаюсь всячески найти способ поговорить. После того, как я осознала это, наше общение сошло на нет, но я не исключаю возможности, что наше общение возобновится и у каждого будет интерес для диалога. А вот в седьмом пункте меня удивило, что в общении нужно использовать местоимения «мы», а не «я», как я привыкла делать в институте психологии. Получается здесь мне нужно проявлять больше гибкости. Вот 11-ый признак напомнил мне момент, когда меня в прямом смысле назвали «трофеем». Это был момент, когда меня хотели использовать, а точнее соблазнить, для своих целей, а еще точнее, потешить своё самолюбие, но я в тот момент поняла это и не позволила этому случиться.
Спасибо за статью. Из нее мне стало ясно на сколько многогранной может быть манипуляция как действие по отношению к человеку. И думается, что эти 15 вариантов не всё с чем можно столкнутся на жизненном пути.
Интересной показалась часть про интуицию, и то как медленно но верно человек может идти к правильным выводам .
Удивило, что и похвала может стать прекрасным инструментом манипуляции. И если хорошо подумать, то я и сам попадал в этот «капкан » не раз.
В личном плане, я сам тот ещё манипулятор. Защитный механизм такой у меня вроде и пользуюсь я им прекрасно. Жалость например. Жертвой манипуляторов я так же являюсь всю жизнь. Получается «побывал с каждой стороны».
В профессиональном плане удалось увидеть свои действия относительно темы статьи и отнестись к этому без осуждения. Комментировать и не провалиться в свои мысли. Похоже на маленький прорыв.
Добрый вечер!Спасибо за отличную статью. В очередной раз убедилась в своих домослах о том как люди могут под обличием доброжелательности или при помощи манипуляции жалость, использовать окружающих или даже близких людей. Как важно вовремя определить скрытого манипуляторы,понять что скрывается на есамом деле за словами и поступками таких людей. Главное научится слушать и слышать свой внутренний голос, доверять ему и если такое имеет место быть, то либо расставить чёткие границы, либо избавиться от тактично общения с такими людьми. Такие игры с человеческой психикой крайне опасны. Они могут привести к подавлению личности, снижению уверенности в себе, депрессивному состоянию и в итоге, у человека могут возникнуть серьёзные психологические расстройства.
Спасибо за статью. В статье ознакомилась с 15 признаками использования человека в своих интересах, при этом, не предлагая ничего взамен. Такой признак как «Ведут подсчет всего, что для Вас делают». Иногда слышу от близкого человека, задумалась это манипуляция или действительно использования меня в каких-то своих интересах. Ни кто не хочет, что бы его использовали это действительно так, важно вовремя это увидеть и поднять. Мне свойственно оказаться в той ситуации, что меня начинают, используют. Так было раньше когда, не было ощущения собственной значимости. Это ощущение связано со страхом, что в других обстоятельствах со мной не будут общаться, а так есть шанс завести друзей. В профессиональном плане некоторые, казалось бы, позитивные вещи, такие как похвала или подарки, на самом деле тоже могут быть явными признаками использования.
Спасибо за интересную статью. В этой статье я узнала о пятнадцати признаках того, что меня используют. Я думаю, что никто из моих близких людей меня не использует. Раньше я часто сталкивалась с тем, что меня используют, например, друзья или бывший муж. Я часто замечаю, что используют мою маму, но ничего с этим поделать не могу. Обязательно отправлю ей эту статью. Её используют потому-что она очень добрая. Я такая же, но меня «защищает» Даниил, он не позволяет никому меня использовать. Меня заинтересовало то, что если относятся, как к трофею, это тоже используют. Раньше я никогда об этом не задумывалась. В профессиональном плане эта статья показала мне признаки, которые могут помочь мне во время консультации выявить то, что кого-то используют. В личном плане эта статья ещё раз напомнила мне о том, что очень важно отследить момент, когда кто-то начинает кого-то использовать.
Спасибо за статью! В результате прочтения узнала о том, на какие аспекты межличностного общения стоит обращать внимание, чтобы не быть в позиции используемого человека. Я для себя вынесла главную мысль » Когда вам кажется, то вам не кажется», то есть сомнения не возникают просто так, к ним есть предпосылки. Меня удивил пункт про подарки, что оказывается они могут быть индикатором манипуляции. В крайних отношениях мужчина буквально заваливал меня разного рода подарками, которые ему ничего не стоили, чтобы держать меня «на коротком поводке», создавая иллюзию моей значимости для него, при этом никогда не помогая мне в действительно значимых для меня ситуациях. Информация из статьи будет полезна в применении к клиентам, которые не могут разобраться в своих чувствах и увидеть, что же на самом деле происходит и как в действительности относится к ним другой человек.
Прочитав статью, я узнала 15 признаков, на которые стоит обратить особое внимание, чтобы распознать, что меня могут использовать.
Особое внимание я обратила на 6 пункт «Для вас устанавливают жесткие рамки или возлагают непомерно высокие надежды».
Я вспомнила свою работу на госслужбе, где на меня возлагали огромные надежды, говорили, что я все могу, что я молодец, что я «круче всех», хотя на деле, меня, видимо, просто использовали. Отправляли на сложные исполнительные действия, чаще после окончания рабочего времени, на аресты рано утром, говоря при этом, что лучше меня это не сделает никто, хотя на самом деле, просто никто не хотел этого делать.
Также в профессиональном плане обратила внимание на пункт «Вас пытаются задобрить и предлагают всякие безделушки.»
Это дает мне возможность поразмышлять о мотивации людей, которые дают мне что-то маленькое, а хотят от меня большего. Также я рассматриваю это, как манипуляцию.
Спасибо, за статью в результате прочтения я познакомилась с признаками того, как можно понять что человек меня использует. Теперь я знаю то, что если я чувствую, что меня не ценят или недооценивают, велика вероятность того, что меня используют. Даже позитивные вещи, такие как похвала или подарки, на самом деле тоже могут быть явными признаками. Это может проявляться личных или профессиональных отношениях другой человек может пытаться использовать в своих интересах, отнимая время, энергию и ресурсы, ничего не предлагая взамен. В профессиональном плане я увидела признаки, такие как: просят, а взамен ничего не дают, ведут подсчет всего, что делают, воспринимают это, как должное, ведут себя вежливо только тогда, когда им что-то нужно, не считаются с вашими чувствами, заботами и потребностями, устанавливают жесткие рамки или возлагают высокие надежды, не прилагают больших усилий, чтобы по-настоящему узнать партнера. В лично плане у меня с мужем был период, когда он не пытался мне помочь решить проблемы. Я понимаю, что когда партнер дарит луну это не забота. У меня занимали деньги и не отдавали в срок. У меня была такая ситуация, что ко мне относились как к трофею. Мой супруг отдает предпочтение своим родителям. и не поддерживает меня в конфликте с родителями. Родители мужа напоминают мне о своем превосходстве и навязывают мне его. В результате прочтения статьи у меня возникла идея о разработке теста для определения используют клиента или нет.
Благодарю за статью и интересные 15 признаков, на которые стоит обратить особое внимание, чтобы выбраться из ситуации, когда в личных или профессиональных отношениях другой человек пытается использовать тебя в своих интересах, отнимая время, энергию и ресурсы, ничего не предлагая взамен! Читая описания признаков я осознала, что думаю о старинной подруге, с которой мы долго дружили до недавнего времени. Отвратительное чувство — понять, что тебя используют. Есть мнение, что к человеку относятся так, как он позволяет к себе относиться, поэтому считаю нужно активно пользоваться описанными в статье признаками для распознавания подобных ситуаций и конечно прислушиваться к своим чувствам и интуиции.
Спасибо за статью! Из неё я узнал, то о чём знал или догадывался раньше! Эти все приёмы манипуляции мне знакомы с раннего детства. Отличие лишь в том, что в статье их чётко сформулировали.А в детстве это казалось естественным. Со временем на разных работах и разных коллективах начинаешь замечать и противодействовать этим манипуляциям. Особенно это заметно, когда ты находишься на руководящих должностях. Самая весёлая это 15 манипуляция, когда ты просто чувствуешь, что что-то не так как кажется. Я стараюсь прислушиваться к своему внутреннему голосу. У меня всегда вызывает подозрение, когда люди начинают разговаривать с тобой чересчур вежливо. Это означает в девяти случаев из десяти, что им что-то нужно от тебя!
Изучила 15 признаков по которым можно понять использует ли меня другой человек в своих корыстных целях или нет. Многие ситуации мне знакомы,когда вроде бы всё норм,но внутри крутятся какие-то неприятные ощущения,которые гонишь от себя как навязчивую муху,а она подлетает снова и снова.И тогда приходится отвечать себе на вопрос: «А собственно что происходит?»
Я считаю, что прежде чем делать вывод об использовании, каждый возможный случай должен быть подробно проанализирован.По моему опыту в ситуации использования по большей части попадают люди с особым психическим складом характера,которые готовы сами больше отдавать,чем брать.Так называемые спасатели. Таким людям важно осознать причины своего поведения и учиться менять свои реакции на более продуктивные.И в этом им может помочь психолог.
Прочитала статью о признаках, по которым можно понять, что меня используют. Всего их 15 и с одной стороны кажется, что большая часть из них очевидна, но с другой понимаю, что лишь со стороны)) На самом деле, находясь внутри отношений, где примешивается еще много всего (тем более если хорошего), то сложно однозначно увидеть, что это отношения в которых используют. В личном плане статья очень помогла мне разрешить свою дилемму. Прям как в последнем пункте (где есть ощущение, что используют, но нет очевидных аргументов для этого ощущения) не так давно я выразила в отношениях с одним человеком это свое ощущение. Но когда меня пытались разуверить и спрашивали почему я так считаю, то каких-то внятных доводов я не имела, так, мелочи, о которые спотыкалась в отношениях. Статья мне четко, как прожектором, подсветила три признака, которые те самые «почему». Теперь я лишь убедилась в этом. В профессиональном плане я задумалась о том, что как не всегда очевидно, что нас используют, так и не всегда очевидно, что мы используем. Поэтому понятный структурированный список может позволить навести на нужные размышления.
Спасибо за статью!Интересно было проанализировать 15 признаков того, что тебя кто-то использует.Самое интересное, что я точно по признаку «манипуляция» могу сказать, что моя дочь иногда использует меня, уговаривая пойти на те или иные действия.Но так как я люблю свою дочь, то меня не напрягают такие ситуации, тем более,что они идут только во благо нам обеим.
Поэтому я пришла к выводу, что если ты вдруг почувствовал, что тебя используют, но это не вызывает у тебя протеста, то ничего страшного.Ведь идя на помощь, уступки другому человеку, мы все же реализуем и свои интересы. Хотя порой не осознаем это.
Если же используют человека жестко, регулярно, принося дискомфорт или унижение, то с этим безусловно необходимо бороться. Для этого прежде всего нужен тщательный анализ ситуаций.Иногда помочь разобраться может только психолог.
На мой взгляд в этой статье рассматривается интересная и важная тема. Тем не менее, тот человек, который не умеет себя ценить и любить, с большим трудом может заметить ситуации, когда его используют. И тут даже чтение 15 признаков не поможет А чем старше человек, тем сильнее закрепляются неэффективные модели поведения. И здесь путь один: психотерапия (личная или групповая). Иначе есть шанс лишить себя счастья на долгие годы. Опять же в какой то мере все используют друг друга. Вопрос только в степени наносимых негативных последствий. Эти 15 признаков для меня скорее о том, что важна взаимность. То есть обмен помощью, обмен энергией, чувствами. Главное, не играть в одни ворота. Тут то как раз и важно иметь внутренний компас, который будет помогать отслеживать свои состояния.
Благодарю за публикацию!
Для меня оказалось неожиданным, что это ощущение – когда меня используют, оказывается можно разложить на конкретные признаки и отследить по отдельным фактам, насколько ощущение соответствует действительности.
Знакомясь с этими признаками, заметила, что отслеживаю не только как ведут себя окружающие по отношению ко мне, но и как я сама себя веду по отношению к своим близким. Чтобы понять, вдруг я, сама того не замечая, использую другого человека.
Для меня был очень наглядным механизм выбора стороны при конфликте, меня или оппонента. На самом деле, наедине может быть всё замечательно, а при включении других людей, ситуация может кардинально поменяться.
При прочтении статьи я чувствовала грусть, когда отмечала такое поведение по отношению ко мне, особенно 3 и 5 признаки.
Имея такой инструмент в руках, есть надежда, что он мне поможет вовремя распознать и не попасть в ситуацию использования.
Прочитав статью, я узнала о 15 признаках, по которым можно понять, что человек меня использует. Согласна с авторами статьи, что, в первую очередь, распознать признаки манипуляции помогают интуиция и чувства. Один признак недавно отследила у своей знакомой. Увидела, что она делает это не только по отношению ко мне, но и по отношению к другим людям. Что мне это даёт? Я могу выбирать, как повести себя в ситуации, когда вижу, что меня хотят использовать. Могу откликнуться на просьбу о помощи, а могу — нет. Тут уже я управляю ситуацией и мои действия зависят от меня. Я думаю, что всегда надо ориентироваться на себя, свои цели и делать то, что в моих интересах. Статья полезна для меня как в личном, так и в профессиональном плане.
Спасибо за статью! Статья показала, что я использую людей в своих целях. Я на работе так и сказал, что я эгоист. Но если говорить более серьезно, то все всех используют в своих интересах в той или иной степени. Для меня данная статья — это выявление себя как жертвы. В любом случае каждый человек найдет один или два пункта из списка для себя. Для себя же я вывел тот фактор, что данные пункты — это триггеры, на которые нужно обращать внимание в отношениях, с коллегами на работе, с друзьями. Они показывают отношения других ко мне и моё отношение к ним. Может быть, я где-то доверчивый, где-то мягкий, где-то что-то не понимаю, но благодаря данным пунктам я могу задуматься о своем поведении и скорректировать его в нужном направлении.
Из статьи я узнала о 15 признаках того, что вас используют. Я попробовала соотнести каждый из них со своей жизнью. Я отметила, что на некоторые у меня возник отклик. То есть были в моей жизни ситуации, когда мной пытались воспользоваться. Но в большинстве случаев, я не давала людям такой возможности и пресекала попытки меня использовать на корню, чётко обозначая свои границы. Недавно песедовала со своей знакомой, которая рассказала мне одну историю, где ею воспользовались, и это ей было очень неприятно. Затем она поведала о ещё двух случаях, где также ею воспользовались. И в завершение была историю о её нынешней подруге, которая, как оказалось, также ею пользуюется. У моей знакомой было велико удивление, когда она поняла, что таким образом с ней поступают многие люди, а она каким-то образом выбирает себе соответствующих друзей. Я считаю, что человеку нужно знать о признаках такого «потребительского отношения». Если эти признаки доминируют, то есть риск возникнуть зависимым отношениям.
В результате прочтения статьи я узнал о признаках, которые указывают на то, что меня используют. Самым очевидным и правдивым действительно является чувство того, что меня используют, то есть я делаю что-то, но не получаю ничего взамен, при этом такая ситуация повторяется регулярно, а не единоразово. В такие моменты стоит прислушиваться к себе, отстаивать свои границы. Другие показатели — например, когда человек подсчитывает то, что он сделал для меня, и манипулирует этим, чтобы заставить меня что-то делать. Также не считается с моей возможностью выполнить какую-либо задачу — важен только результат. Другой показатель — когда человек вежлив и обходителен со мной, только когда ему что-то нужно — это сразу вызывает настороженность.
Благодарю за статью. Из неё узнала о 15 признаках того, что человека используют. Знала ранее отдельные факты, но теперь вырисовывается полноценная картина.
Задумалась, что отдельные пункты могут присутствовать в жизни повсеместно. Но не всегда, если я замечала какие-то отдельные аспекты, это значило о том, что человек мной пользуется. Мне кажется, что для истинного определения использования необходимо в целом смотреть на человека, на которого пало подозрение.
Пункт про задабривание прям зацепил. К сожалению, я даже незначительные подарки могу воспринимать как знаки внимания, а не как задабривание. Важно побольше изучить эту тему и разобраться в различиях. А манипуляции вокруг встречаю на постоянной основе.
Задумалась, что, к сожалению, многие такие проявления могут быть бессознательными и,иногда, просто невозможно понять, насколько осознанно человек делает неприятные вещи.
Из статьи узнала, как правильно распознать когда меня используют. Внимательно прочитала все признаки этого, и так поняла, что если не могу вспомнить, когда человек для меня, что то делал хорошее, а сам постоянно обращается с просьбой, то это один из 15 признаков , что меня используют. Вот статья натолкнула на мысль, а может и я для кого-то так же себя веду и даже не осознаю, что кого-то использую. Просто всегда обращается внимание на то: что не используют ли меня? Но ведь если я не замечаю , как меня используют, то это означает , что такое поведение привычно для меня и соответственно и я могу так же делать. Интересно стало: есть ли в использовании другого четких границ или критериев, может это нормальное взаимодействие между людьми, и если не причиняет негативные эмоции, то зачем заниматься подсчётом кто и сколько и кому. В профессиональном плане на консультации считаю использованием консультанта , это когда клиент врет, и это надо сразу отмечать задавая более конкретные вопросы.
Из статьи узнала по каким критериям можно определить, что меня используют, всего их пятнадцать. Некоторые из них неочевидные, это усложняет задачу опознать манипулятора. Например, похвала не всегда оказывается истинной и признаком дружбы, она может давать манипулятору свою выгоду, которая заключается в повышении собственной значимости за счет другого человека. Подарки тоже могут быть признаком манипуляции, они могут быть подарены с целью подкупить или расположить к себе, но никак не являться символом заботы. Также выяснилось, что когда другой человек не интересуется мной, спустя много лет не знает простейшей информации обо мне, может означать, что он не преследует цели построить здоровую коммуникацию.
В статье приводятся 15 признаков, которые могут нам помочь понять, используют нас или нет. Спасибо! Статья полезна как в личном плане, так и в профессиональном. Большинство критериев для меня абсолютно просты и понятны, так как скорее я сама склонна к манипуляциям, нежели чем подвергаюсь им. Но в целом я не могу назвать себя манипулятором. Никому не хочется быть использованным — говорится в самом начале статьи, и я полностью с этим согласна. Особенно меня впечатлил пункт о том, что подарки и похвала — казалось бы, позитивные вещи, но тоже могут быть использованы для манипуляций. Думаю, особенно сложно, когда манипулятором оказывается друг или подруга. Вспоминаю, что часто в школе «заводилы» заводят себе таких друзей, которые делают для них домашнее задание, в том числе и в моем классе наблюдалась такая ситуация. Поэтому особенно важно развитие психологии в рамках школ и увеличение количества педагогов-психологов.
Благодарю за статью! Из неё я узнала о том, как распознать когда меня используют, так это это очень важно для построения взаимоотношений. Для меня стало удивительным, что казалось бы, позитивные вещи, такие как похвала или подарки, на самом деле тоже могут быть явными признаками использования. Я вообще часто встречала в своей жизни людей, которым от меня постоянно что-то было нужно. Прочитав эту статью я вспомнила многих своих «друзей» и знакомых и поняла, почему люди так поступали. К сожалению, в жизни случается всякое и это послужило хорошим опытом, чтобы сделать меня сильнее и научиться сразу вычеркивать таких людей из жизни. Также статьи еще раз показала мне те моменты, на которые стоит обратить внимание в общении. В статье четко прописаны все 15 признаков. Буду отслеживать их в жизни.
Из статьи я узнал о 15 признаках того, что человека используют. Когда неценят и недооценивают, как в личном так и в профессиональном плане, возможно используют. Это ощущение мне щнакомо из подросткового детства. Когда внутренне я эгеге, а внешне люди меня как мне казалось недооценивают. Всё правильно меня использовали в тех или иных целях, те кто был постарше. Сейчас когда я достих своего возраста и являюсь обладателем определённого багажа знаний, я стараюсь недопускать использования со своей стороны по отношению к людям младше меня. Низко.
Похвала и подарки. Тоже козырь явно выпяченный вперёд. Хлупец, да невидит, да нечувствует. И я был глуп и слеп. Котята при рождении тоже невидят. Интересная и полезная статья. Выучить бы всё это. Полезно применять каждый день в личном и проф плане. Жаль, что я не флэшка.
Спасибо.
После прочтения данной статьи я познакомился с пятнадцатью признаками по которым можно определить использует вас человек или нет . Меня удивило , что оказывается есть такой признак у супруги или супруга , когда кто то относится к партнеру как к трофею . В профессиональном и личностном плане данная информация дает мне понимание на что необходимо обратить внимание при коммуникации с людьми в различных жизненных обстоятельствах такие как работа , отношение , дружба и т.д. К тому же благодаря данной статье есть четкая структура на которую можно опираться когда возникает вопрос используют или нет . Главной идеей данной статьи считаю , что если даже по 14 критериям у вас есть понимание , что не используют , но возникает мысль , что где то все таки используют , то обязательно надо доверять себе . Спасибо .
После прочтения данной статьи я познакомился с пятнадцатью признаками по которым можно определить использует вас человек или нет . Меня удивило , что оказывается есть такой признак у супруги или супруга , когда кто то относится к партнеру как к трофею . В профессиональном и личностном плане данная информация дает мне понимание на что необходимо обратить внимание при коммуникации с людьми в различных жизненных обстоятельствах такие как работа , отношение , дружба и т.д. К тому же благодаря данной статье есть четкая структура на которую можно опираться когда возникает вопрос используют или нет . Главной идеей данной статьи считаю , что если у вас возникает мысль , что где то все таки используют , то обязательно надо доверять себе . Спасибо .
Спасибо за статью!
Очень жаль, что я не натолкнулся на неё несколько лет назад, но я рада, что сейчас мне сложно вспомнить актуальные примеры использования меня из настоящего времени.
Некоторые пункты очень чётко напомнили мне о том, что происходило в моих дружеских отношениях раньше.
Пункт «Вас часто о чем-то просят, а взамен ничего не дают»
Одна моя подруга звала меня в гости далеко загород ,давая мне в догонку какие-то распоряжение, например забрать что-то по пути. Я делала, пока не поняла, что я скорее курьер, чем друг.
Пункт»Ожидают, что вы дадите все сполна, и воспринимают это, как должное»
Тут у меня гораздо больше примеров от бывших подруг, но объединяет их одно, что любая моя помощь воспринималась как должное. Я удивлена, что я годами отдавала людям, которые не были благодарны в ответ.
Пункт»Не прилагают больших усилий, чтобы по-настоящему узнать вас. »
В какой-то момент жизни, я так мало говорила о себе и своих желаниях, событиях и чувствах, что мне кажется, разучилась. Благодаря терапии, а после и учебе в институте психологии, я восстанавливаю этот навык, хоть и даётся мне он с трудом.
Пункт «Когда вы хотите что-то сказать, вас не слушают и не пытаются помочь решить ваши проблемы, когда вы их озвучиваете.
И это касается не только проблем, мои бывшие «друзья» не готовы были разделить со мной ни горе, ни радость. Все мои слова чаще всего были сказаны в пустоту, без малейшего намёка на обратную связь или поддержку.
Я благодарна психологу и учебе в институте, что в моей жизни уже нет такого отношения ко мне, что мои друзья и близкие люди умеют или учатся слышать и слушать, быть благодарными, т.е я выбираю для общения совсем других людей. А я в свою очередь, больше не жертву собой ради отношений с людьми, которые меня используют.
Благодарю за статью. В ней были перечислены пятнадцать признаков, по которым можно понять, что человека используют. Я всегда считала, что человеческие отношения — это удовлетворение потребностей. Ключевой момент, что это удовлетворение потребностей каждого участника отношений. То есть все мы используем друг друга, но в идеале, когда это стратегия — win-win.В статье отчасти я узнала и себя, и своих близких, и коллег. Думаю, что в каждом из нас можно найти парочку, тройку признаков. Мне лично очень знакома ситуация с отношением, как к трофею. Было время я сама так относилась к своему партнеру. А так же подсчитывала кто что сделал в этих отношениях. Бывает не сдерживаю обещаний данные близкому человеку. Рада, что могу осознавать это и работать над собой.
Спасибо за статью. Для меня эти пятнадцать признаков очень полезны и важны, так как я постоянно подвергаюсь тому, что меня используют , но я в основном понимаю это очень поздно или когда уже накапливается ощущение, что что-то тут не так. Я в своей жизни в основном ориентируюсь на пункт- вы чувствуете, что вас используют. Иногда это чувство догоняет нас позже, чем все на самом деле началось. Мне откликался каждый пункт какой либо ситуацией в моей жизни. И эти правила надеюсь помогут мне в дальнейшем избежать ошибок и научиться высеслчть людей, которые используют меня сразу. Это поможет мне как в личном, так и в профессиональном плане. Также удивил момент с похвалой и подарками, что это тоже один из видов использования человека.
Спасибо за статью. Нового я узнала в результате прочтения целых 15 признаков на которые стоит обратить внимание.
У меня не было такого, чтобы меня долго использовали, но в ситуации попадала с родными и было чувство, что меня используют и принимают как должное то, что я делаю. Было неприятно и хотелось задать вопрос себе: «Где я тут и надо мне это?»
Я потом спрашивала себя зачем я попала в такую ситуацию и отмечала у себя уязвимость к использованию.
Эту информацию я смогу применить профессиональном плане для работы. В личностном плане мне эта информация мне поможет лучше распознавать использование меня другими людьми в своих целях и отслеживать и понимать насколько я сама вовлечена в манипуляции. А также это история про мои границы, мои потребности и умение говорить нет.
В данной статье рассматривались критерии, по которым можно понять признаки использования человека, другими людьми. Всего приведено 15 фактов, из которых все они легко очевидны, как признаки использования. Интересно было прочитать и прогнать через свое сознание эти неприятные факты, вспомнить когда и какие люди проявляли ко мне такое отношение, когда я сама относилась так к близким или людям меня окружающим. Я задумалась, а не являюсь ли я тем самым
человеком в отношениях с родителями, партнером и друзьями, который пользуется их благами, но ничего не дает в замен. Данная статья помогла мне проанализировать свое поведение, поведение своих близких и натолкнула меня на определенные выводы. В профессиональном плане можно пользоваться данными положениями и всегда носить их в памяти, что бы уберечь себя или клиента от нежелательных последствий.
Спасибо за статью. Я думаю,что любой человек сталкивался с тем, что кого то использовал и что использовали его. Лично я была по обе стороны так сказать. Для себя выделяю тот факт,что недавно я научилась отслеживать это у себя и вовремя останавливать. Почему то мне легче отследить когда я пытаюсь сознательно или бессознательно манипулировать человеком. А вот когда пытаются использовать меня- здесь посложнее. Потому что сложно избавиться от механизма,который вдалбливали с детства,начиная с садика и заканчивая колледжем,что нужно быть скромной,хорошей и послушной и если говорят взрослые что нужно что то сделать,то беспрекословно выполнять. Хорошо,что сейчас я в терапии и на учёбе в институте и меня учат расставлять личные границы и давать объективную оценку всему происходящему в жизни.