Не только телефон мешает спать КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Чтобы лучше спать, чаще меняйте постельное белье, пылесосьте, вытирайте пыль и наводите порядок в спальне. — Обсудите с врачом побочные эффекты ваших лекарств. — Пусть ваша кровать будет только для...

Мемы показывают, как мозг адаптируется к социальной информации и сложным идеям КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Мемы активируют мозговые цепи подражания, сопереживания и эмоционального реагирования. — Эмоциональные выражения в мемах делают их более доступными для...

Людям, как биологическому виду, очень нравится думать, что мы сами полностью контролируем свое поведение, а также сами принимаем те или иные решения. Но на самом деле наш образ мыслей и поведение зависят от силы, которая нам не подвластна. Это наши гены. Начиная с...

Два астронавта, застрявшие в космосе, могут показаться сюжетом голливудского блокбастера, но для двух членов экипажа НАСА это уже реальность. Командир Барри Уилмор и пилот Сунита Уильямс в настоящее время находятся на Международной космической станции (МКС). Они...

Отношения между тренером и спортсменом — это ключ к достижению вершин в большом спорте. Наше новое исследование дает представление о том, как черты личности темной триады (нарциссизм, макиавеллизм и психопатия), которые чаще всего встречаются среди спортсменов, могут...

В новом отчете исследовательского сотрудничества, опубликованном на этой неделе, говорится о том, что каждый четвертый австралиец чувствует себя одиноким Эти данные основаны на большом исследовании, проведенном в прошлом году, которое было посвящено социальным связям....

Люди обращаются к психотерапевту по разным причинам. Тяжелые жизненные события, травма, перепады настроения и эмоциональные качели, проблемы в отношениях, плохое психическое здоровье — все это может побудить обратиться за помощью. Какой бы ни была причина, бывает...

Плюсы и минусы. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Уход из социальных сетей — решение очень личное, которое может быть как легким, так и тяжелым. — Мозг устроен таким образом, чтобы чувствовать зависимость от социальных сетей благодаря всплескам химических веществ,...