Наши секреты, стыд и психическое здоровье

Наши секреты, стыд и психическое здоровье

Интересное исследование, опубликованное в журнале “Emotion” в феврале, рассматривает различные типы секретов и то, как мы к ним относимся. В частности, исследователи сосредоточились на секретах, основанных на чувстве вины и стыда. Майкл Слепиан (Michael Slepian),...
Как стать «большим» и занять свое место в пространстве в эмоциональном плане

Как стать «большим» и занять свое место в пространстве в эмоциональном плане

Февраль-март – не самое «подвижное» время. За окном холодно и мы много времени проводим в помещении. Даже может появиться ощущение, что мы постоянно находимся в коробке. Несмотря на то, что единственное желание сейчас – это свернуться калачиком, именно это самое...
ТОЛЬКО БЕЗ ПАНИКИ! КАК СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ

ТОЛЬКО БЕЗ ПАНИКИ! КАК СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ

Паническое расстройство – это психическое расстройство, характеризующееся внезапным возникновением панических атак, частотность подобных эпизодов варьируется от нескольких в день до нескольких в год. Человек с паническим расстройством, как правило, не может...

Оставайтесь в курсе и на facebook