Новое исследование показывает, что значит, когда отношения находятся в гармонии. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Долгосрочные пары испытывают не только стабильный уровень удовлетворенности, но и ежедневные колебания. Новое исследование отслеживает ежедневное соответствие настроений...

Недавнее исследование, посвященное самопрощению, направлено помочь нам примириться с личными проступками. Самопрощение обычно понимается как процесс принятия ответственности за свои проступки и избавления от связанных с ними негативных чувств. Почему некоторым людям...

Какие наиболее распространенные побочные эффекты отмены антидепрессантов? КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Большинство людей не испытывали серьезных симптомов отмены при прекращении приема антидепрессантов. В среднем, большинство испытывали на один симптом больше, чем люди, не...

В разных странах люди становятся взрослыми по-разному. В некоторых странах это происходит, когда ты устраиваешься на работу, женишься или уезжаешь из родительского дома. В других странах это может включать в себя ритуал посвящения, стать главным в семье или...

Сладкие сны кажутся скорее несбыточной мечтой, когда полночь сменяют 2 часа ночи, а вы все еще не можете заснуть из-за беспокойства о предстоящей работе, счетах, которые нужно оплатить, ссоре с сестрой и ощущении, что вы, возможно, вероятно, определенно умрете раньше,...

Некоторые люди всю жизнь чувствуют себя не в своей тарелке в компании других людей, но эта особенность дает им уникальные возможности «Я не могу это объяснить. Он такой милый. Красивый мальчик и внутри, и снаружи, и такой умный». Так началась сессия с Н., моей давней...

Если вы в последнее время проводили время в социальных сетях, то, вероятно, сталкивались с сомнительным контентом на тему «здоровья». Возможно, вам советовали окунать пальцы ног в ледяную воду или подставлять солнцу те части тела, которые обычно не подвергаются его...

Новое исследование показывает 6 качеств, которые повысят ваш коэффициент крутости Хотя термин «крутой» кажется типичным для 70-х годов, он, похоже, никогда не выйдет из моды как самое желанное качество. Если у вас есть дети или работаете с ними, то, вероятно, все еще...

Согласно исследованию Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее, 9 из 10 австралийских учителей испытывают сильный стресс, а почти 70% считают свою рабочую нагрузку непосильной. Учителя по всей Австралии сталкиваются с сильным стрессом и выгоранием из-за непосильной...

Печаль — естественная часть воспитания детей, особенно во время начала учебного года Печаль — это чувство, которое у нас часто ассоциируется с разрывом отношений, потерей работы или смертью. Но оно возникает не только в случае трагедии. Как психотерапевты и педагоги,...