Осознанность: может ли быть без плюсов?
В наши дни повсюду встречается слово «осознанность»: в новостях, журналах, социальных сетях. Иногда это преподносится как панацея от психических расстройств, и исследования действительно показывают, что терапия, основанная на осознанности, поддерживает психическое...
Поп-психология: делает нашу жизнь лучше или это все шарлатанство?
Более 50 лет назад Джордж Миллер, президент Американской психологической ассоциации, призвал своих коллег «отдать психологию» людям. Нет, он не призывал своих последователей отказаться от этой области. Скорее, он надеялся, что повышение осведомленности широкой...
Как справиться с мизофонией летом
Летом справляться с мизофонией особенно сложно ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ — Справляться с мизофонией летом особенно сложно из-за очень громкого шума машин. — Аудиологи часто используют маскировку с помощью розового или белого шума. — Газонокосилки и другие...
Мир без бабушек: что мы потеряем?
Как снижение рождаемости отразится на роли бабушек? Много лет назад мне как-то приснилось, что я живу в домике в ирландской деревне с доброй старушкой, которая утверждала, что именно она и есть моя настоящая бабушка. Во сне я была в страшном замешательстве. Мои...
Подкрался синдром самозванца? Поздравляем!
Моменты неуверенности очень хороший знак. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Синдром самозванца — отличная проверка на то, насколько сильно вы действительно чего-то хотите. — Чувство сомнения может стать поводом для самоанализа. — Синдром самозванца – это...
Свежие статьи
Подписывайся в Яндекс.Дзен
Подпишись на рассылку
Оставайтесь в курсе
новинок ПсиБлога
Подпишитесь на нашу рассылку
и получайте новые статьи блога
прямо себе на почту.
