Плюсы и минусы. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Уход из социальных сетей — решение очень личное, которое может быть как легким, так и тяжелым. — Мозг устроен таким образом, чтобы чувствовать зависимость от социальных сетей благодаря всплескам химических веществ,...
Борьба перфекциониста со стыдом и уязвимостью. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Сочувствие и жалость имеют разные мотивы. — Перфекционисты склонны считать, что быть слабым очень плохо. — Научившись принимать сочувствие, можно почувствовать свою значимость....
Может ли сам язык стать операционной системой для сотрудничества человека и ИИ? КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — ИИ и большие языковые модели (LLM) революционизируют язык, переводя ценные для нас навыки с математики на эффективную коммуникацию. — Язык способствует...
Когда люди незадолго до смерти вновь обретают ясность КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Люди на пороге смерти иногда испытывают прилив энергии и вновь обретают ясность сознания. — В некоторых случаях люди, страдающие слабоумием или не реагирующие на происходящее, снова...
В наши дни повсюду встречается слово «осознанность»: в новостях, журналах, социальных сетях. Иногда это преподносится как панацея от психических расстройств, и исследования действительно показывают, что терапия, основанная на осознанности, поддерживает психическое...
Более 50 лет назад Джордж Миллер, президент Американской психологической ассоциации, призвал своих коллег «отдать психологию» людям. Нет, он не призывал своих последователей отказаться от этой области. Скорее, он надеялся, что повышение осведомленности широкой...