План спасения во время новогодних праздников

План спасения во время новогодних праздников

Праздничные торжества могут быть радостными, а могут быть напряженными, когда мы сталкиваемся с “трудными” людьми. Они более требовательны к нашему времени, энергии и финансам. Частенько существуют невысказанные ожидания или традиции, в которых мы чувствуем себя...
5 причин одиночества: почему многие женщины любят жить одни

5 причин одиночества: почему многие женщины любят жить одни

Если женщина живет одна в среднем возрасте, то затем она уже не захочет ничего менять Существует стереотип, что женщины одержимы идеей замужества. Считается, что это их единственная цель в жизни. Гораздо больше, чем мужчины, они будут подавлены перспективой одинокой...
Старость – в радость: Как стареть красиво и безболезненно

Старость – в радость: Как стареть красиво и безболезненно

Рассмотрим 4 типа старения. Что обычно делает старение борьбой? Когда мы пытаемся контролировать его, отрицать его или жестко сопротивляться. Правда в том, что для нашего эго сама идея перемен — пугающая. Это заставляет нас чувствовать, что мы не контролируем...
Пассивно-агрессивные люди: Как распознать обман в общении?

Пассивно-агрессивные люди: Как распознать обман в общении?

Пассивная агрессия-это форма гнева, но гнев выражается с улыбкой вместо типичных форм проявления негодования. Пассивно-агрессивные люди —  эксперты в области сахарного сиропа враждебности. Они часто используют прокрастинацию, неуклюжую неэффективность и...
Невидимая болезнь: Выгорание

Невидимая болезнь: Выгорание

Может быть, вы тоже страдали от этого, но просто не знали? Тогда я еще не знал, что это такое. Все, что мне было известно, это то, что я потерял смысл и цель в жизни и больше не мог продолжать в том же духе. Когда стюардесса спросила меня, не нужно ли мне чего-нибудь,...
5 способов преодолеть страх денег

5 способов преодолеть страх денег

Чувство вины и стыда сдерживает нас Всякий раз, когда мы с супругом говорим о деньгах, частенько всплывают некоторые сожаления из прошлого. Например, мы вспоминаем дом, который мы почти купили много лет назад, что было бы отличной инвестицией. Или ужасный пенсионный...

Оставайтесь в курсе и на facebook