Несмотря на широкое распространение, ученые до сих пор не знают, почему некоторые люди страдают от хронических болей. В новом исследовании ученые подходят к этому вопросу с совершенно разных сторон, исследуя роль денег и психики.
От хронических болей страдают более 20% взрослых в США. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), на хронические боли жалуются примерно 1 из 5 взрослых людей в Соединенных Штатах. Почти половина этих людей жалуются на то, что боль часто ограничивает их повседневную деятельность.
Ученые связали хронические боли с зависимостью от опиоидов, тревожностью, депрессией и снижением качества жизни среди прочего. На протяжении многих лет исследователи пытались понять причины хронических болей, подходя к ним с разных сторон. Например, некоторые исследовали социологические аспекты хронической боли в поисках социальных факторов риска, таких как более низкий доход или статус занятости. Другие рассматривали роль психологических особенностей. Например, по словам авторов последнего исследования, некоторые более ранние исследования пришли к выводу, что катастрофизация и страх боли являются ее «мощными предикторами».
Фактически, авторы объясняют, что многие сейчас считают психологические факторы «более важными предикторами хронической боли», чем сама по себе травма.
Однако, некоторые исследования пытаются связать воедино психологию, деятельность мозга и экономические факторы.
Свяжем все воедино
Последняя исследовательская работа, появившаяся в журнале PLOS Biology, направлена на то, чтобы связать все нити вместе и сформулировать способ выработки более целостного взгляда на хроническую боль.
Во-первых, команда оценила, как психологические черты, связанные с хронической болью, взаимодействуют с общими типами личности. Во-вторых, они использовали функциональное МРТ (фМРТ) сканирование, чтобы увидеть насколько они могут идентифицировать хроническую боль, связанную с паттернами активности.
В-третьих, поскольку исследователи уже определили, что социально-экономические факторы играют определенную роль при хронических болях, то они добавили их в уравнение.
Ученые взяли данные из исследования, в котором участвовали люди с хронической болью в спине. Все участники заполнили подробные анкеты, в которых была собрана информация о личностных чертах и социально-экономических факторах. Для исследования 62 участника посетили лабораторию 6 раз. В четырех случаях они прошли фМРТ-сканирование в состоянии покоя. Еще 46 участников заполнили анкеты, но не прошли сканирование мозга.
В состоянии покоя фМРТ-сканирование измеряет активность мозга, когда человек не занят познавательной деятельностью. Эти снимки дают представление о функциональной организации мозга. Авторы исследования обнаружили четыре кластера показателей среди участников. Два вида из этих показателей, которые они назвали чертой боли и чертой эмоций, оказались особенно важными.
Черта боли и черта эмоций
Болевой признак включает в себя традиционные факторы, которые, по мнению ученых, уже увеличивают тяжесть хронической боли, такие как катастрофизация и страх боли. Люди с таким показателем были более склонны к тому, чтобы сообщить об усилении болей.
Черта эмоций, однако, оказалась защитной реакцией. Этот показатель включает оптимизм, более низкие уровни нейротизма и способность к осознанности.
По мнению авторов, черта эмоций – это черта характера, которая «как бы компенсирует и противодействует негативному эмоциональному воздействию хронической боли». Эти измерения также были отражены в сканировании фМРТ в состоянии покоя и соответствовали тому, что авторы называют «нейро-чертами». Эти нейро-черты оказались стабильными, и исследователи наблюдали их во всех четырех случаях сканирования мозга.
Нейронные связи, которые стали активироваться как часть этих нейронных черт, не были ограничены областями мозга, которые имеют дело с болью. Вместо этого, они распространяются на участки мозга, которые, по мнению ученых, играют определенную роль, например, в катастрофизации.
Роль финансового благополучия
Команда исследователей обнаружила, что люди с более высоким уровнем дохода были лучше защищены от хронических болей. Люди с более низкими доходами сообщили о более высоких показателях боли и роста инвалидности. Эти результаты перекликаются с результатами предыдущих работ в аналогичном ключе.
Например, исследование, в котором рассматривалась роль финансовой стабильности при хронических болях, показало, что «экономические трудности были связаны не только с большей подверженностью ежедневным финансовым заботам, но и с большей уязвимостью к боли в дни, когда человека переполняли переживания о финансовом благополучии».
Как объясняют авторы новой статьи, эта связь с доходом может быть обусловлена и другими факторами, которые они не рассматривали в этом исследовании. Такие факторы как воспитание, политика и культура. Несмотря на это, они пришли к выводу, что полученные результаты подтверждают идею о том, что «корни хронических болей кроются не только в биологии, но и тесно связаны с социальным фактором». Авторы отмечают некоторые ограничения в исследовании. Например, они исключили людей с умеренной или тяжелой депрессией, что, по их мнению, может «ограничить обобщаемость» выводов.
В дальнейших проектах исследователи хотели бы сделать анкеты еще более подробными. Это исследование не учитывало широкий спектр потенциально важных факторов, таких как рабочая среда, семейное положение и доступ к системе здравоохранения.
Кроме того, в исследование было включено лишь небольшое количество участников, у всех них были хронические боли в спине. Возможно, что полученные результаты не распространяются на население в целом или на другие виды хронических болей. Тем не менее, эти результаты являются отправной точкой для дальнейших исследований. А данный подход обеспечивает новый способ исследования этой довольно плохо изученной проблемы.
Оригинальная статья: Tim Newman — Chronic pain research: Linking psychology, sociology, and neuroscience, August 2019
Перевод: Остренко Анна Александровна
Редактор: Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна
Источник изображения: pixabay.com
Ключевые слова: психосоматика, психология боли, хронические боли в спине, психосоматика хронической боли в спине
Показательно, что для исследования взяли боли в спине. Одна из первых книг по психосоматике заболеваний, которую я прочитала, была книга В. Синельникова «Возлюби болезнь свою». В ней была информация, что позвоночник символизирует гибкую основу жизни. У тех людей, которым не хватает поддержки в жизни, начинает болеть спина. Примеры были, в том числе, и про финансы. Вспоминая моменты, когда у меня были приступы болей в спине, было соотнесение с моментами, когда мое финансовое положение меня сильно напрягало. Первый раз это было, когда я находилась в отпуске по уходу за ребенком с 1.5 до 3 лет. В этот период пособие женщине уже не платится. Я находилась полностью на иждивении супруга. Муж получал хорошо, но заставил меня писать отчеты, вплоть до булки хлеба и баночки сметаны. Я восприняла это как унижение, злилась. У меня начала болеть спина. Второй раз – это уже в этом году. Муж недоволен тем, что я получаю второе высшее образование платно. Я проучилась всего полгода, как он начал спрашивать, когда я начну зарабатывать деньги на новой профессии и окупать свое обучение. Хотя мой вклад в доход семьи где-то 1/3 от общего бюджета, все равно я почувствовала агрессивно-настороженное отношение супруга. Мне было страшно, что в любой момент он запретит продолжать обучение, у меня начались боли в спине. Для меня выход в этой ситуации: поработать со своими страхами, начать открыто говорить с мужем про свои потребности, а также начинать что-то делать в новой профессии, чтобы монетизировать свои знания. В новой профессии для меня главное, что я вижу в ней свое призвание, а деньги — лишь показатель моей успешности в продвижении к цели. Но этот показатель важен и для мужа, и для меня самой. Считаю, что когда мне не нужна будет финансовая поддержка, приступы с болями в спине прекратятся. Психосоматика наука такая же точная, как и математика!
Прочитав данную статью я узнал, что от хронической боли страдают большое количество людей и это влияет на их повседневную жизнедеятельность. Учеными было выявлено как психологические черты, связанные с хронической болью, взаимодействуют с общими типами личности. И было обнаружено что болевой признак уже увеличивают тяжесть хронической боли, такие как катастрофизация и страх боли и люди, стремятся сообщить о своей боли. Но люди с сильной эмоциональной четой характера в который включается оптимизм, более низкие уровни нейротизма и способность к осознанности «как бы компенсирует и противодействует негативному эмоциональному воздействию хронической боли» Т.е переносят боль более спокойно не заостряя на ней внимания. Так же я узнал что люди с более высоким уровнем дохода меньше подвержены хроническим заболеванием чем люди с низким уровнем. Отсюда был сделан вывод что хроническая боль может быть связана не только с биологией, но и с социальной средой в которой находится человек. Для себя же я сделав вывод что чем меньше я заостряю внимание на хронической боли, мыслю более позитивно и меньше поддаюсь стрессовым ситуациям чем крепче мое здоровье и самочувствие.
Из статьи я узнала, что хронические психосоматические боли могут иметь несколько причин, основные из них это психологические и социальные факторы. Со стороны человеческой психики к таким болям могут приводить состояния депрессии и тревоги, психические расстройства, зависимости и весь список негативных эмоций и чувств. Я узнала также о новых понятиях «черта боли» и «черта эмоций». Катастрофизация и страх боли приводит к её усилению, а черта эмоций защищает человека от воздействия боли. Эти нейро-черты были определены в исследовании мозга при имеющемся болевом синдроме. Роль социальных факторов в появлении и поддержании психосоматических болей для меня очевидна. Экономическое состояние человека влияет как на его психологическое, так и на физическое состояние организма. Для меня было новой информацией то, что боль может возрастать в дни, когда человек остро переживает о своем финансовом положении. Получается, что необходимость произведения каких-либо значимых выплат может быть источником усиления хронических болей. Возьму это на заметку как в личной жизни, так и в профессиональной.
Статья любопытная своей идеей. Однако же сразу возник вопрос, по поводу достоверности исследования. Человек с благополучным экономическим статусом скорее всего работает на работе которая подразумевает более менее интеллектуальные, а не физические нагрузки. Мой отец например всю жизнь проработал на стройке, и часто меня туда брал. И я видел, этих людей которые таскают на себе кирпичи, мешки с цементом, ведра с раствором и каждый из рабочих будучи в возрасте, обладал целым рядом если можно так сказать «ограничений». Каждый из них испытывал боль в руках, ногах, спине. И исключений не было. Конечно, я согласен с тем, что экономическое благополучие влияет на психологическое состояние, которое в следствии благоприятно воздействует на общее состояние организма. Но так или иначе..
Я о психосоматики знаю то , что это заболевания, которые возникают по причине психологических факторов, вследствие стрессовых ситуаций, нервных срывов, переживаний или волнений. Корни всех проблем в голове, есть тесная связь психики и тела. Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение, наши мысли. Поскольку большинство людей свои мысли и эмоции даже не отслеживают и не осознают — наше тело выступает очень удобным средством обратной связи, показывая, что в данной его части, под воздействием негативных эмоций, что-то работает не так. Наше тело начинает сигнализировать болью и дискомфортом уже в крайних случаях, когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти. И за это ему скорее стоит сказать спасибо, чем обижаться и сетовать на то, что оно нас подводит и не дает жить.
Психологическая составляющая хронических заболеваний безусловно велика. Человек может внушить себе болезнь, которой, возможно, не было. Мнительные люди малейшее недомогание склонны воспринимать как катастрофу. Идут в врачу, он что-то находит, посылает на анализы, там еще что-то обнаруживают, посылают к другому специалисту, и все — новый хронически больной готов. Страх тоже имеет функцию усиления любого болевого ощущения. Давно уже все прошло, а воспоминания о боли остались. Вместо выздоровления пациент вновь заболевает. Бедным болеть страшнее, денег на лекарства и докторов нет. Воспитание и культура, конечно, влияют. Как приучили с детства воспринимать боль, так и реагируем всю жизнь. Принято в окружении охать и стонать, вызывая жалость и сострадание, значит, и я так буду. Недостаток внимания может буквально заставить организм заболеть, чтобы созвать всех родственников кружить танец любви и верности возле своей персоны. Интересное исследование, возможно, скоро и лечение такое же предложат. Сэкономим на лекарствах и врачах.
«Ученые связали хронические боли с зависимостью от опиоидов, тревожностью, депрессией и снижением качества жизни». Сразу подумала про соседку по лестничной площадке в доме моих родителей. Они в этом доме живут уже 40лет. И, сколько я себя помню, при каждом посещении нашей квартиры, эта женщина активно страдала и жаловалась. На жизнь, на мужа, на погоду, на других людей, на ВСЁ. А на здоровье — особенно. Прямо смаковала эту тему. Где, что и как болит. И с возрастом все только усугубилось.
Благодарю за статью. Не в первый раз читаю мнение о том, что не только травма и ее последствия оказывают влияние на характер и продолжительность боли, а очень важны психологические факторы.
Интересно было узнать об исследованиях зависимости хронических болей от финансового благополучия.
Спасибо за статью. Ученые связали хронические боли с зависимостью от опиоидов, тревожностью, депрессией и снижением качества жизни среди прочего. Интересно было узнать о том, что исследователи пытались понять причины хронических болей, подходя к ним с разных сторон, в том числе психического, экономического и социального характера. Узнала, что болевой признак включает в себя также показатели катастрофизации и страха боли. Люди с такими показателями более склонны сообщать об усилении болей. Также из статьи узнала, что есть такой показатель как черта эмоций, которая является защитной реакцией. Этот показатель включает оптимизм, более низкие уровни нейротизма и способность к осознанности. Исходя из исследований, выходит, что черта эмоций – это черта характера, которая «компенсирует и противодействует негативному эмоциональному воздействию хронической боли». Интересным оказалось и исследование, согласно которого люди с более высоким уровнем дохода лучше защищены от хронических болей. Люди с более низкими доходами сообщили о более высоких показателях боли и роста инвалидности.
Спасибо авторам за статью. Вопрос хронических заболеваний сегодня достаточно актуален. Но когда читала название статьи, думала, что речь пойдет немного о другом. Но есть, что есть. И так в чем суть исследования, у людей с более низким экономическим статусом и большим количеством негативных мыслей боли возникают чаще. Вопрос в чем, боли это следствие депрессивных состояний или следствие. А экономический статус тут причем? Я могу предположить, что боли скорее следствие того как человек живет. Если я хорошо зарабатываю, какой бы тяжелой не была работа, то скорее всего я буду следить за здоровьем и вовремя лечить возникшие боли. Если я вовремя всё лечу то боли скорее всего не перейдут в хронику. Однако как правильно отмечают авторы, на все это еще и влияет культура и воспитание. Потому, что сколько бы денег не было, если я не привыкла вовремя обращать внимание на себя и своих близких, то скорее всего буду игнорировать свои негативные состояния и тем самым буду провоцировать ситуацию уходить в хроническое состояние. Опять же в исследовании не сказано в какой сфере работают исследуемые, сколько им лет, какой экономический статус и самое главное, характер болей.
Рекомендация может быть одна, следите за собой.
Почему люди страдают от хронических болей, ученые подходят к с совершенно разных сторон, исследуя роль денег и психики. У меня лично хроническая боль это головная боль от сидячего образа жизни, которая не дает мне что-либо делать и тогда приходиться все откладывать, так как при ее возникновении делать какие-либо дела просто невозможно. Но всегда становиться легче, как только я прибегаю к помощи платных услуг, посетив врача.
Болевой признак включает в себя традиционные факторы, которые, по мнению ученых, уже увеличивают тяжесть хронической боли, такие как катастрофизация и страх боли. Люди с таким показателем были более склонны к тому, чтобы сообщить об усилении болей.Наверное, я отношусь к таким людям, так как боюсь боли и любое заболевание вызывает у меня тревожные мысли и действительно усиление боли, но понимание, что я смогу обратиться к хорошему платному врачу меня успокаивает.Поэтому в моем случае роль денег очень важна.
Интересно узнать из статьи, что «корни хронических болей кроются не только в биологии, но и тесно связаны с социальным фактором».
Из статьи я узнал, что ученые до сих пор не знают, почему некоторые люди страдают от хронических болей. Хотя по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), на хронические боли жалуются примерно 1 из 5 взрослых людей в Соединенных Штатах. Узнал что существует «черта боли» и «черта эмоций» люди с таким показателем были более склонны к тому, чтобы сообщить об усилении болей. Финансовое благополучие защищает людей от хронических болей, наличие денег дает уверенность что можно сходить к врачу или посетить что-то что поможет избавиться от хронических болей, когда о них нет времени думать — их нет! Возникают конечно вопросы по поводу исследования, слишком мало испытуемых, но я думаю при большей выборке мы узнали бы на все хронически боли распостраняются эти результаты и на все ли население в целом.
Авторы статьи не скрывают,что результаты данных исследований не полностью отработаны и будут отправной точкой для дальнейшего изучения» этой довольно плохо изученной проблемы».Да,хотелось бы узнать о более точных данных по этому вопросу, именно, от психологов. Потому,что в изотерической литературе уже давно можно встретить списки различных болезней с описанием неправильных мыслей и эмоций,которые испытывают люди с определённым диагнозом. Там даются советы,как нужно мыслить по новому и какие испытывать эмоции,чтобы излечиться.И при этом, авторы ни на чём не основываются кроме контакта с высшим разумом…И как ни странно,в этих книгах боль в спине тоже связывают с беспокойством о материальном благосостоянии и финансовой нестабильностью…
Из статьи узнала, что от хронических болей страдают, как минимум, одна пятая часть населения в США и что ученые связывают это с психологическим фактором.
Интересной показалась информация о том, что болевой признак увеличивает тяжесть хронической боли и что финансовая стабильность влияет на хронические боли. Прочитав часть про финансовую сторону, я вспомнила, как год назад у меня дико разболелась спина и ничто не помогало её вылечить. Боли в спине для меня редкость. Я не поленилась и вспомнила, что происходило в те даты, когда они начались — мы продавали свою квартиру и покупали новую. Новая квартира была на 750 тыс дороже, а денег у нас не было. Мы взяли в долг у родственника. Меня сильно беспокоил финансовый вопрос и чем мы будем отдавать. Видимо, это беспокойство и вылилось в боль в спине.
В последнее время психосоматика меня интересует всё больше и больше.
Также интересной мне показалась информация о том, что оптимизм и осознанность являются защитной реакцией для хронических болей. Этим и буду стараться пользоваться.
У меня есть знакомы , которые жалуются на хроническую боль . Прям стало интересно , после прочтения статьи , у кого из них реальные физиологические причины , заболевания , вызывающие эту боль , а у кого психосоматические причины . А ведь те , у кого хроническая боль психосоматического характера , могут даже и не знать об истинных причинах . И скорее всего мало кто из специалистов им подскажет . Ведь , как я понимаю , не терапевт этот должен лечить . Нужно найти грамотного психолога , разобраться в истинных причинах . А это совсем не просто .
Читаю статью , мне показалось , совсем логичным заключения ученых на тему того , что зависимость от опиоидов, тревожность депрессии и снижением качества жизни способствуют появлению хронических болей . Так же вполне объяснимо , что финансовая стабильность сказана с лучшим самочувствием .
Спасибо за статью , интересная .
Благодарю за статью! 🙂
На стыке медицины и психологии, возникло направление — психосоматика. Она изучает возникновение и течение различных соматических (телесных) заболеваний. Утверждая, что существует прямая связь влияния чувств, эмоций, настроения на тело. Как психо влияет на сома, так и сома в свою очередь влияет на психо. Так образуется телесно-духовная взаимосвязь. Яркие примеры психосоматических заболеваний: бесплодие, бронхиальная астма, мигрень, вегето-сосудистая дистония. В лечении данных расстройств эффективным будет комплексный подход со стороны, как медицины, так и психологии.
Хроническое заболевания, это недуг, который на уровне тела излечили, а в психике, нет. То есть в ней, нечто действует по привычной накатанной программе, тем самым возвращая болезнь снова.
Характер, настроения, душевные состояния, эмоции, чувства, способности и не способности, навыки и прочее, всё это, как индивидуальная комплексная формула человека существует на сознательном и бессознательном уровне психики и влияет на неё. Люди разные, и их недуги имеют различную проявленность и по интенсивности и по течению и по выздоровлению.
Психосоматика, это больше про работу с самим собой, про наблюдение и исследование собственных чувств и состояний. Понимание того, что происходит с телом, и какие чувства вызывают изменения в нём.
Интересное исследование , хотя очень поверхностное. Пожалуй , этот момент необходимо учитывать, как финансовое благополучие. Для меня было новостью узнать , что финансовое благополучие влияет на хронические болезни. Я считаю финансовое благополучие как один из признаков , который может способствовать психосоматическому хроническому заболеванию. Конечно если нет денег нельзя себе позволить качественные услуги, но и постоянная тревожность дает отпечаток на здоровье. На себе провела параллель , 5 дней назад защемило спину , что пришлось лежать 3 дня , не могла встать и ходить. До этого началось состояние депрессии , тревожности и угнетения. Вот результат , до сих пор пытаюсь восстановиться. дипрессия уходить , а вместе с ней и боли.
Психосоматика боли: исследование хронических болей через связь психологии, социологии и неврологии. Есть знаменитое высказывание — Все болезни от нервов, один СПИД от любви. С недавних пор стало очевидно, что боль имеет более сложную природу, и психика порой там играет основную роль. Иногда просто изменив социальную среду или поменяв свои реакции, человек излечивается от болезни. А то что боли в спине связаны с нехваткой или проблемами в деньгах я слышала давно. Один из аюрведических врачей отправлял мне занимательную книгу Психосоматика заболеваний. В ней буквально расписан каждый диагноз и его связь с поведением человека в социуме. Поэтому черта боли и черта эмоций тесно взаимосвязаны. Ученые ищут ответы.
Интересная статья, которая заставила меня задуматься о своих хронических заболеваниях. Я только читая статью поняла, а может действительно и так. С детства у меня было несколько хронических заболеваний, которыми я последние 2-3 года не страдаю. Если сравнивать мою прежнюю жизнь с нынешней, то да, мое финансовое благополучие возросло, и я вообще перестала беспокоиться о том, будут ли у меня завтра деньги или нет. Конечно, на излечение от моих хронических болезней, возможно, повлиял ряд и других факторов, но если рассматривать именно этот, то я вынуждена согласиться с авторами статьи. А еще, в самом начале статьи говорилось о том, что ученые связывают хронические болезни с зависимостью от опиоидов, тревожностью, депрессией и снижением качества жизни, с чем я тоже могу согласиться, т.к. за последние года, благодаря психотерапии снизилась моя тревожность и депрессии практически ушли. Спасибо за статью.
Интересно, что связь хронических болей с уровнем финансового благополучия людей уже практически не оспаривается учеными. Т.е. как минимум статистически это подтверждено. На первый взгляд может показаться, что все дело тут в доступности и качестве медицинского обслуживания. Однако, как показывают исследования, важную роль играют и психологические установки человека.
Природа боли, в частности хронической, на мой взгляд, точно психологическая. Таким образом человек пытается бессознательно оправдаться за низкую жизненную активность и осознанность. Это своеобразный метод избегания более продуктивной жизни.
Вообще, психика является мощнейшим регулятором физического состояния человека. Часто убеждался в этом на собственном примере. Замечал, что обычно какие-то заболевания происходят, когда накапливается психологическая нагрузка, случаются стрессы и т.п. В те же моменты, когда объективно нельзя «улизнуть» от проблем и активной жизни, зарождающееся недомогание очень быстро проходит «само собой».
Спасибо за статью. Из нового я узнала, что хронические психосоматические боли могут иметь ряд причин, основные из них это психологические факторы. К таким болям могут приводить психологическое расстройства, состояния депрессии и тревоги и т.д. Мне также понятно, что экономическое благополучие влияет на психологическое состояние. В статье приводятся конкретные доводы, что существует прямая связь влияния чувств, эмоций, настроения на тело. Для меня эта тема актуальна. Так как я сама являюсь заложницей данной ситуации. У меня моя хроническая болезнь проявляется только в период депрессии. Хотя на первый взгляд между моим заболеваниями и психическим состоянием нет никакой связи. Но проследив рецидив своего заболевания, да и само начало болезни я увидела, что первое было «слово» и оно привело меня к панике и переживанием, а следствие болезнь крови. Когда я в покое и хорошем настроении я живу без лекарств, без врачей и без инъекций. А когда моё душевное состояние напоминает поле боя-приводит к рецидиву болезни с первых же минут. Мой иммунолог иногда в шоке когда видеть анализы. Иногда отправляет сдавать кровь в разные лаборатории
Некоторое время назад слушала Луизу Хей про психосоматические заболевания. Там как раз говорилось про заболевания спины. Особенно мне запомнилась информация про боль в пояснице — что она связана с тревогой по вопросам финансового благополучия. И вообще позвоночник отвечает за ощущение поддержки и опоры в жизни. И кто бы мог подумать, что исследовательская работа, появившаяся в журнале PLOS Biology докажет тоже самое. Откуда, мне интересно у Луизы Хей были доказательства??? Ну это я сейчас про парадокс некоторых очевидных вещей. Для меня было новостью влияния на хронические боли социальных факторов — политикой, культурой и воспитанием. В принципе логично, если у тебя это все присутствует и заработать можешь или будешь довольствоваться тем, что зарабатываешь без образования болей в спине. Но в статье нет доказательств влияния этого фактора на уменьшение боли. Они же остаются, что делать-то с ними дальше?
Прочитав статью была удивлена тому факту, что несмотря на широкое распространение, ученые до сих пор не знают, почему некоторые люди страдают от хронических болей.В результате исследований удалось выяснить, что хронические боли в спине связаны с социальными факторами риска, такими как более низкий доход или статус занятости, психологических особенностей самого человека,катастрофизацией и страхом боли. Неудивительно. что люди с более высоким уровнем дохода лучше защищены от хронических болей, тогда как люди с более низкими доходами испытывают более высокие показатели боли и роста инвалидности. Депрессия, тревожность, негативизм — все это безусловно затрудняет возможность изменить влияющие на наличие хронических болей показатели, тем самым еще больше загоняя человека в замкнутый круг. В этой связи вспомнились слова «Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным» и это взаимосвязано.
После прочтения статьи, ещё один плюсик добавился на чашу весов с финансовым благополучием и успешностью, давным-давно перевесившие своих антонимов — друзей с приставкой не. Люди успешные с финансовой точки зрения и благополучные, менее подвержены и склонны к разным хроническим болям и болезням. Наверное потому что у них есть ресурсы для получения положительных эмоций и приятного время препровождения. А как мы знаем в человеке взаимосвязаны мысли, поведение и эмоции. Какие могут быть эмоции и поведение у человека, когда мысли его о долгах, кредитах и коллекторах, хочешь не хочешь заболеешь! Друзья давайте мыслить позитивно, почаще улыбаться и не унывать, что бы ни одна хворь к нам не пристала. Спасибо.
Организм человека достаточно интересный инструмент, который реагирует далеко не только на какие-то физические изменения и патологии внутри себя, но и на кучу факторов извне в том числе и на те условия, что задают психологическую атмосферу вокруг и если она не благоприятна , то этот фактор сразу же отражается на состоянии организма и зачастую в ощутимом физическом плане, болью , дисфункцией или ещё чем-то вроде того. О том что психосоматический фактор существует известно достаточно давно, однако такого прямого соотношения именно с недостатком и нестабильностью финансов у человека и его состоянием на физическом уровне, реальной хронической болью ранее я не встречала , хотя логически конечно можно понять, что для большинства фактор достатка является крайне значимым и какой-то дисбаланс в этой сфере сразу же отражается на их состоянии и здоровье. Очень жаль, что исследование достаточно субъективное и затрагивает очень маленькое число людей,очевидно что исследование в рамках более широкого круга лиц было бы достаточно интересным, а его выводы позволили бы отразить максимально объективную картину происходящего.
Боли в спине мне известны отлично, все что написано очень логично и легко понимается в народе. Спина болит действительно от отсутствия деятельности которая обеспечивает финансовое благополучие. То есть, как мне кажется, болит спина или нет полностью зависит от физической деятельности ведущей к результату. Даже в случаях малоподвижной работы, спина болит только у тех кто мало зарабатывает и мало занимается. Человек с достатком, понимает что качество настроения зависит от физической активности по природе и поддерживает так или иначе свою форму. Боли в спине и до сих пор ощущаю, так как понимаю шаткость финансового состояния и небольшой физической нагрузки.
Из этой статьи я узнал что боли возникают не только от физиологических особенностей, но и проблем с финансовым благополучием. Меня удивило что Депрессия может влиять на боль в спине. Я узнал что есть черта боли это новое понятие, которого до этих пор не встречал. Мне для реализации моего здоровья нужно стать более позитивным и иметь материальное благополучие для психологической стабильности.Также я думаю, что понимание связи всех процессов можно использовать то есть воздействовать на какой нибудь можно влиять на общее состояние. Также интересная черта эмоций которая компенсирует порог боли. В итоге понял, что есть взаимная связь между разными функциями. В моей ситуации применимы данные рекомендации заботиться о своем психическом состояние.
Интересная статья. Уже давно продвигаются идеи о том, что боль может психологическим фактором. В рамках психосоматики исследуют влияние связи между характеристиками личности и заболеваниями. Автор статьи продвинул тему на еще один уровень социальный. Данные исследования пытаются связать воедино психологию, деятельность мозга и экономические факторы. Меня также впечатлило техническая составляющая эксперимента, т.е. использование МРТ оборудования. Введены также новые определения, как черта боли, признак увеличивающий тяжесть болевых ощущений и черта эмоции, которая оказалась защитной реакцией. Информация о том, что более материально благополучные люди меньше страдают от хронических болей, чем люди с более низким доходом и социальным статусом понятна. Очевидно дифферентное психологическое состояние данных категорий людей. Данная тема, надеюсь, приведет к осознанности личных недугов, поможет пересмотреть их.
Интересная статья. Уже давно продвигаются идеи о том, что боль может психологическим фактором. В рамках психосоматики исследуют влияние связи между характеристиками личности и заболеваниями. Автор статьи продвинул тему на еще один уровень социальный. Данные исследования пытаются связать воедино психологию, деятельность мозга и экономические факторы. Меня также впечатлило техническая составляющая эксперимента, т.е. использование МРТ оборудования. Введены также новые определения, как черта боли, признак увеличивающий тяжесть болевых ощущений и черта эмоции, которая оказалась защитной реакцией. Информация о том, что более материально благополучные люди меньше страдают от хронических болей, чем люди с более низким доходом и социальным статусом понятна. Очевидно дифферентное психологическое состояние данных категорий людей. Данная тема, надеюсь, приведет к осознанности личных недугов, поможет пересмотреть их.
Молодцы ученые, стали изучать психосоматику и боли которые возникают в зависимости от среды в которой находится и развивается человек , при этом считаю что стоит обратить внимание на то, как мыслит каждый индивидум , соответственно мы не берем во внимание среднюю и тяжелую депрессию, как указано выше.Получаем что если человек мыслит в позитивно-конструктивном ключе и при этом не столь важно его уровень финансового благополучия , его уровень психосоматических болей будет минимален, но данная вероятность очень низка, ведь вопрос финансов в нашем быстроразвивающемся мире актуален как никогда и у кого с этим все хорошо менее подвержены возможности возникновения психосоматических болей в спине. Спасибо.
как говорится-начало положено. Исследование интересное, жаль что оперирует только узким кругом испытуемых. Но тот момент, что люди действительно множество болезней получают из-за нервов — это факт. И чем устойчивее дисфункция наших реакций — тем выше вероятность хронических заболеваний.Все взаимосвязано в природе. И я бы добавила еще одно вытекающее: чем хуже психо-эмоциональное состоянии человека. тем хуже будет его положение и в обществе, финансовая составляющая. То есть как ни крути — все проблемы человека — в его голове. И именно с нее надо и начинать работы. Изменения начнутся тогда, когда человек начнет работать над собой. И хронические болезни перерастут в просто чих.
Психологическая составляющая в болях велика и этого нельзя отрицать. Вообще, на сколько мне известно, может я ошибаюсь, что большинство заболеваний психосоматические. Вот мне к примеру, некогда болеть простудой, потому что даже если я болею, то все равно работаю…в итоге я перестал болеть простудой и болею не чаще раза в год (кстати, когда об этом говорю, то заболеваю)) тоже интересный факт). Спина у меня болит, но не знаю, можно ли связать с психосоматикой. Я больше склонен считать, что у меня ужасно не удобная кровать, а точнее диван, и что я веду пассивный образ жизни, т.е. сидячая работа и никакого спорта. Вот это я считаю является основной проблемой моей спины. Ну плюс к этому, когда раньше говорили, что не нужно надрываться и таскать тяжелое, я был молодой, глупый и не думал об этом. Из статьи же я узнал, что хронические психосоматические боли могут иметь несколько причин, основные из них это психологические и социальные факторы. Со стороны человеческой психики к таким болям могут приводить состояния депрессии и тревоги, психические расстройства, зависимости и весь список негативных эмоций и чувств. Собственно с этим я согласен. Все эти факторы влияют и не могут не влиять. Спасибо за статью.
Исходя из множества ссылок в статье на то, что должны быть проведены дополнительные исследования и в этом исследовании выборка ограничена вывод очевиден, чтобы быть здоровым — надо быть обеспеченным финансово оптимистом. Из статьи я узнал, что несмотря на широкое распространение, ученые до сих пор не знают, почему некоторые люди страдают от хронических болей. Так же познакомился для себя с новым понятием «предиктор», которое принципе логически сразу понятно из контекста предложения. Недавно посмотрел фильм с Дженнифер Энистон «Торт». Там как раз речь про хроническую боль в спине у женщины, которая потеряла ребенка в автокатастрофе. Она прошла через ад, и как выяснилось боль в спине была психосоматической, в конце фильма ее героиня смогла перебороть боль и начать жить.
Психосоматические заболевания – это болезненные состояния, вызванные переживаниями индивида, воздействием стресса. То есть это болезни, которые возникли под влиянием психологических факторов. В целом же симптомы психосоматических заболеваний ничем не отличаются от симптомов соматических болезней. Часто встречается тошнота, рвота, боль, спазмы, повышение температуры или давления, снижение работоспособности, прочее. В каждом случае набор симптомов индивидуален.Можно выделить психосоматические реакции и психосоматические нарушения. Первые носят временный характер, появляются в конкретных ситуациях, речь идет о покраснении, потливости, оледенении рук. Вторые имеют устойчивый характер, проявляются нарушениями в работе конкретных органов или систем.
Никогда не задумывался, что соратника может быть тесно связана с финансовым состоянием. Всегда склонялся к тому, что люди с низким заработком имеют проблемы со здоровьем. Но не из-за психосоматики, а из-за не возможностью в большинстве случаев обратиться за помощью к врачу. Возможно существует такая связь, из-за тревоги. Эти люди постоянно находятся в тревожном состоянии, т.к. не знают, что их ждёт. Думаю на это также накладывается и социальный статус. Тут и включается соматика, постоянные переживания накладывают след на здоровье. Так же я думаю, что и родительская семья накладывает большой отпечаток. Возможно эти хронические болезни преследуют этих людей с детства. И в таком случае необходимо исследовать детей и подобных семей, как в данном исследовании.
«Ученые связали хронические боли с зависимостью от опиоидов, тревожностью, депрессией и снижением качества жизни, более низкий доход или статус занятости среди прочего». Считаю,что тема эта хоть и начинает заявлять о себе , но каждый из этих моментов надо изучать и рассматривать по-отдельности. Когда лично я узнала о таком понятии , как психосоматика , я стала чаще прислушиваться к себе и многое отслеживать в своем организме. Какие реакции и где отражаются в теле . Но теже ,приведенные примеры с болями в спине бывают разные и в разной части спины,поэтому говорить могут о разном. НАпример, моя слабая часть-это шейный отдел и он напрягается в моенты ответсвенности и стресса.
Новые понятия для меня : Черта боли и черта эмоций. Задумалась,что это врожденные и индивидуальные важные показатели . «корни хронических болей кроются не только в биологии, но и тесно связаны с социальным фактором». Спасибо !
Меня очень заинтересовало это исследование благодаря его широте. Когда одну проблему изучают с такого количества точек зрения, результаты не могут быть не интересны. Психосоматика всегда находится на грани медицины и психологии. И то, что исследователи решили изучить не только медицинскую сторону вопроса, но и психологическую, финансовую и социальную. И еще раз это исследование показало, что «деньги не главное» только тогда, когда они есть. А вот когда их нет, даже хронические боли становятся сильнее. То есть на нас, наше здоровье влияет практически все. Хотя как может быть иначе? ведь наша психики отслеживает абсолютно все и так или иначе на все реагирует. Человек не может игнорировать свое социальное, финансовое положение. и та далее. Все это есть в жизнь и оно будет влиять на здоровье.
Авторы исследования, которое рассмотрено в статье находятся в начале очень важно и одновременно сложного пути!
Ведь каждый человек хочет, чтобы боли не было. Однако, выявить отчего эта боль приходит бывает очень сложно.
Речь идет про США текущего времени, 66,7 % населения США страдают ожирением (Официальные данные Интернета :), поддаются проверке по данным «Центра по Контролю и Профилактике Заболеваний»)
Факторы развития ожирения:
1 — избыточное, не оптимальное питание,
2 — низкая физическая нагрузка.
Эти же факторы + ожирение дают колоссальную нагрузку на позвоночник и поясницу.
Добавим в это уравнение один из самых высоких уровней автомобилизации на планете Земля.
Получаем… получаем… Получаем фантомные боли в пояснице неясного генеза, которые мы исследуем на фМРТ, лечим антидепрессантами и психологическим консультированием.
Сценка:
Очень тучный парень в гавайской рубашке 68 размера еле протиснулся в дверь кабинета.
— К вам можно?!
— Заходите!
— У меня фантомные боли в пояснице. Помогите!
— Это психосоматика, сложное лечение… Но мы что-нибудь придумаем! — сказал лощенный олигарх медицинской корпорации.- У Вас ведь медицинская страховка безлимитная?!
Из статьи я узнал, что люди с более высоким уровнем дохода лучше защищены от хронических болей. Думаю, это связано в целом с образом жизни, который может позволить себе обеспеченный человек. Это и соответствующее медицинское обслуживание, и сам характер работы. Когда у меня остро стоял вопрос с финансами, то до лечения каких-то болезней руки не доходили. Только с возрастом я стал понимать, насколько здоровье важнее денег. Как я вижу, что хронические боли у меня могут возникнуть от однообразного образа жизни. Также вижу опасность во вредных привычках вроде неестественной позы в кресле на работе. Я стараюсь отслеживать такие моменты и по несколько раз на дню ловлю себя на них. Что же касается катасрофизации, то не знаю как на хронические, а на простую боль она влияет точно. Ещё до недавнего времени я мог так себя «накрутить», что падал в обморок, хотя физически в этот момент мне ничего не угрожало. Так что я в полной мере ощутил на себе силу психосоматики в действии.
Психосоматика в заболеваниях на мой взгляд всегда есть . Почему бы смой не внушить себе, что болит. Хотя если можно с легкостью внушить, что болит? То можно так же с легкость внушить что здоров). Если прийти к врачу, то конечно врач попросит сдать кучу анализов. В силу своей работе с врачами, я иногда слышу в очереди, как люди переговариваются межу собой. : Схожу к врачу, пообщаюсь и прям легче становиться. Возможно заболевание это способ привлечь внимание родственников. И поэтому люди не хотят и не спешат избавляться от него.
Спасибо большое за статью!
Не секрет, что психология человека оказывает значительное влияние на его здоровье. В ходе прочтения статьи в голову пришла мысль, что катастрофизация — это противоположное Эффекту Плацебо. В одном случае человек думает, что он болен, все плохо, болезнь уже хроническая и изменить уже ничего нельзя, тем самым накручивая себе еще больше и подпитываясь эту болезнь, а в другом случае человек наоборот убеждает себя в том, что он здоров или выздоровеет от какой-либо таблетки или условий, что в конечном итоге и позволяет ему выздороветь.
А что касается финансовой составляющей, то, получается, что здоровье купишь, или даже еще интереснее — деньги просто-напросто греют душу, и не надо грустить об их отсутствии.