Остренко Анна Александровна

5 способов освободиться от бесконечного самокопания

ПсиБлогИюн 25, 2021 | Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Психотерапия, Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна | 43 коммент.

Вы лежите и смотрите в потолок, мечтая заснуть. В голове бесконечная вереница мыслей, а сознание в ступоре. Либо же постоянно размышляете о неловком разговоре с начальником по дороге домой с работы. Подобные мысли могут нахлынуть в любое время дня и ночи, повергая нас...

7 способов проверить, как наша личность портит нам жизнь

ПсиБлогИюн 18, 2021 | Остренко Анна Александровна, Психотерапия, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 46 коммент.

С помощью нового теста мы сможем определить, как наша личность создает нам проблемы в повседневной жизни. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Психологи долгое время считали, что саморазрушительное поведение является причиной невротических наклонностей. Новый семиуровневый тест поможет...

Почему сильные женщины притягивают нарциссов

ПсиБлогИюн 11, 2021 | Остренко Анна Александровна, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 48 коммент.

Умение распознать в новом партнёре возможного нарцисса поможет расставить границы. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Распространенное заблуждение, что нарциссы ищут только эмоционально зависимых партнеров. То, что кажется переизбытком уверенности в себе у нарцисса, на самом деле...

Хранить секреты вредно для здоровья?

ПсиБлогИюн 4, 2021 | Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 48 коммент.

Новые исследования показывают, что хранить секреты не так-то просто и даже вредно для здоровья. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Секреты делятся на три основные группы, которые включают в себя отношения, личные способности и мораль. — Каждая группа несет в себе свой...

Чувствуете себя моложе своих лет? Жить будете дольше!

ПсиБлогМай 28, 2021 | Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 48 коммент.

Если люди чувствуют себя моложе своего возраста, может ли это помочь жить дольше и здоровее? По мнению немецких ученых — очень даже! «Люди, которые чувствуют себя моложе своего фактического возраста, извлекают пользу из более молодого субъективного восприятия в...

Новая теория о том, почему сны бывают такими странными

ПсиБлогМай 21, 2021 | Общая психология, Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна | 49 коммент.

Почему мы видим сны? В научных кругах эта тема считается довольно спорной. В области нейробиологии существует огромное множество теорий, посвященных этому вопросу. Искусственный интеллект вдохновил ученых вновь рассмотреть эту проблему. Вдохновленный методами,...