Обучение психологии онлайн
Воронежский Институт Психологии >
10 вещей для укрепления психического здоровья

10 вещей для укрепления психического здоровья

Простые и проверенные методы помогут снизить уровень тревожности и депрессии Если у вас плохое настроение и вы ищете способ, как его поднять, или успокоить нервы, существует множество простых и эффективных методов улучшить настроение, когда чувствуете себя...
Одиночество опасно для здоровья

Одиночество опасно для здоровья

«Одиночество представляет собой серьезную угрозу для здоровья населения, такую же, как курение и ожирение», — заявил главный хирург США Вивек Х. Марти в опубликованном недавно рекомендательном документе, цель которого — убедить американцев проводить больше...
Приложения для ментального здоровья: польза или вред?

Приложения для ментального здоровья: польза или вред?

За последние годы количество приложений по психологии резко выросло. Однако эксперты неоднозначно оценивают их эффективность: от легкого беспокойства до посттравматического стрессового расстройства, а также политику конфиденциальности, которая к ним прилагается. Хотя...
Сплетни на работе: хорошо или плохо?

Сплетни на работе: хорошо или плохо?

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Люди сплетничают на работе, чтобы сохранить чувство контроля на фоне увольнений и неопределенности. — При участии в сплетнях и ощущении близости мозг выделяет дофамин или химическое вещество, вызывающее чувство радости. — Сплетни...
Газлайтинг, Нарциссизм и другие психологические термины, которые используются неправильно

Газлайтинг, Нарциссизм и другие психологические термины, которые используются неправильно

Гуляя по Интернету, скорее всего, сами того не осознавая, вы могли нахвататься психологических терминов. Взять хотя бы «газлайтинг», который недавно стал настолько популярным, что получил титул «Слово года» по версии Merriam-Webster в 2022 году. Другие термины,...
Битва за аборт: влияние мифепристона на психическое здоровье женщин

Битва за аборт: влияние мифепристона на психическое здоровье женщин

В центре внимания последней битвы за доступ к абортам — решение федерального судьи, который ссылается на беспокойство по поводу психического здоровья женщин, решивших прервать беременность. Окружной судья США Мэтью Качсмарик (Matthew Kacsmaryk) заявил, что...