Остренко Анна Александровна

Одиночество опаснее, чем плохие привычки?

ПсиБлогСен 30, 2022 | Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна | 37 коммент.

Одиночество, беспокойный сон и состояние несчастья оказывают значительное влияние на биологическое старение, сообщается в новом исследовании. Молекулярные повреждения накапливаются и способствуют развитию связанной со старением хрупкости, а также серьезных...

Что стоит знать о «возрастных разводах»

ПсиБлогСен 23, 2022 | Остренко Анна Александровна, Семейная психология, Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна | 43 коммент.

ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ — Уровень разводов среди 50-70-летних — самый высокий за всю историю, с 1990 года он более чем удвоился. — Поскольку финансово независимые люди доживают до очень преклонных лет, многие отказываются от многолетнего поддержания своих...

Темная триада – как она выглядит онлайн

ПсиБлогСен 16, 2022 | Остренко Анна Александровна, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 42 коммент.

Чем занимаются в интернете психопаты, нарциссы и макиавеллисты ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ — В ходе нового исследования было изучено, как ведут себя в интернете нарциссы, макиавеллисты и психопаты. — Результаты показали, что психопаты и макиавеллисты представляются в...

3 причины, почему смирение — это суперспособность

ПсиБлогСен 9, 2022 | Остренко Анна Александровна, Психотерапия, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 48 коммент.

Узнайте, как раскрыть все дары смирения КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Смирение, в сочетании с прощением и терпением, может помочь воспитать сдержанность и умеренность. — Партнеры, которые считают друг друга честными и способными к смирению, скорее всего, будут...

Как защитить детей при возвращении в школу

ПсиБлогСен 2, 2022 | Детская и Педагогическая Психология, Остренко Анна Александровна, Психология здоровья, Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна | 47 коммент.

Что стоит знать о психологии буллинга КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — В школах есть противопожарная защита, но нет защиты от буллинга. — Поощряйте детей сомневаться в убеждениях, которые дают власть хулиганам и отнимают ее у жертв. — Вызывайте у детей сочувствие...

Личные границы расширяют зону комфорта

ПсиБлогИюн 24, 2022 | Остренко Анна Александровна, Симонов Вячеслав Михайлович, Социальная психология, Шипилина Елена Ивановна | 46 коммент.

Пять направлений жизни, где жесткие границы меняют ход игры КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ — Соблюдение границ, открытое общение и отстаивание своих ценностей помогает защитить их от посягательств. — Соблюдение границ в области психического/эмоционального здоровья...