Надежда для всех разная
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
— Надежда — это не игнорирование трудностей, а умение сохранять присутствие в настоящем, зная, что перемены возможны.
— Парадокс надежды в том, что она может как утешать, так и мешать.
— Уверенность успокаивает, но зачастую ограничивает.
Тит Нат Хан (Thich Nhat Hanh) писал: «Надеяться нужно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами». Эта цитата взята из его книги «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни», которая стала утешением для многих. Однако в других своих работах автор предупреждает, что надежда может стать препятствием, если мы цепляемся за нее и теряем концентрацию на настоящем моменте. Он утверждает, что, отпустив надежду, можно открыть для себя радость, которая уже и так нам доступна.
Этот парадокс, что надежда может как утешать, так и мешать, отражает нечто очень глубоко человеческое. Надежда — сложная вещь. Она глубоко личная и часто неправильно понимается. Для одних надежда хрупкая, привязана к конкретному результату: повышению на работе, примирению, определенному будущему. Для других надежда более широкая и гибкая — способ смотреть в лицо неизвестному с любопытством и открытостью, а не со страхом.
Я отношусь к последним. Для меня надежда — это не предсказание идеального будущего, а поиск энергии, чтобы продолжать идти вперед. Это то, что заставляет нас вставать с постели по утрам, то, что позволяет начинать снова после неудачи, снова пытаться после разбитого сердца, мечтать, когда все кажется невозможным.
Но есть одна ловушка: когда мы ставим надежду в зависимость от конкретных результатов, она может предать. Когда все идет не так, как мы хотим, надежда превращается в отчаяние. А отчаяние парализует, не давая возможности смириться с настоящим и увидеть заложенные в нем возможности.
Роль уверенности
В конце концов, я пришла к убеждению, что конфликты о надежде, отчаянии и видении будущего на самом деле не связаны с самой надеждой. Они связаны со страхом перед неизвестностью. Люди часто жаждут определенности, цепляются за нее и испытывают глубокий дискомфорт, когда ее нет. Определенность кажется твердой и дает ощущение контроля. Но в жизни нет определенности, ведь она по своей сути изменчива, непредсказуема и хаотична.
Определенность может успокаивать, но она также ограничивает. Она запирает нас в фиксированных убеждениях, не дает доступ к диалогу и закрывает глаза на возможности. Определенность говорит, что мы уже знаем, как все сложится, — так зачем же стараться? Или же она ограничивает надежду единственным исходом, сужая возможности нашей жизни. В конце концов, уверенность может стать тюрьмой, удерживающей в отчаянии, когда все идет не так, как запланировано.
Но когда мы видим в неопределенности союзника, т.е. пространство, где может появиться что-то новое, надежда приобретает более широкую и значимую роль. Она заставляет нас двигаться вперед с открытым сердцем, напоминая, что будущее не предопределено, что все может измениться и что даже в самые темные моменты есть возможность для света.
Почему надежда важна
Надежда — это не предсказание будущего и не игнорирование проблем, а сохранение настоящего с верой в то, что перемены возможны. Именно она помогает нам не впасть в отчаяние и принять неизвестность как пространство для роста, действий и преобразований.
Вместо того чтобы бороться с надеждой, возможно, мы можем принять ее противоречивость и сложность. Надежда не обязательно должна быть одинаковой для всех. Для одних она заключается в смягчении ущерба, для других в строительстве заново. Ее можно найти в спокойных моментах размышлений, смелых прыжках веры или маленьких, уверенных шагах вперед.
Будущее неопределенно, и для меня это дар. Именно в этой неопределенности надежда может укорениться, расцвести и открыть двери для новых возможностей, как в нашей жизни, так и в целом мире.
Оригинальная статья: Alison Carmen — Why Hope Isn’t About a Perfect Future, November 2024
Перевод: Остренко Анна Александровна
Редакторы: Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна
Изображение: unsplash.com
Ключевые слова: психология, страх, тревожность, тревога, Тит Нат Хан, буддизм, счастье, осознанность
Благодарю за статью!
Каждая эмоция сложна в интерпретации и у каждой эмоции есть как положительное назначение, так и отрицательное. В этой статье ведется философствование по поводу назначения эмоции надежды.
В профессиональном плане автор отметил, что эмоция надежды разная для всех, но она дает точку опоры в неопределенном будущем.
Лично для меня мне очень нравится, когда я испытываю надежду и веру, а не отчаяние и безисходность.
Благодарю за статью. Прекрасная, понятная и добрая статья про надежду! Надежда- мой компас земной! И правда же, и очень точно— это не предсказание идеального будущего, а поиск энергии, чтобы продолжать идти вперед. Как говорит автор статьи. И я согласна и сама так живу. С Надеждой! Меня удивил тот факт, что надежда может как утешать, так и мешать. Это происходит, если человек цепляется за будущее и перестает жить в конкретном моменте. Так же мне понравилась цитата из книги «Мир в каждом шаге». «Надеяться нужно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами».
Статью я могу использовать и в жизни и в работе. Если знать обратную сторону надежды-и использовать её только как энергию для движения вперед но жить в настоящем.
Благодарю за статью! В результате прочтения я поглубже ознакомились с понятием : надежда. Посмотрела на ее роль с двух позиций : как движущая сила, которая помогает делать новые шаги после неудач , так и способ стать заложником собственных страхов и вместо того , чтобы преодолевать их — надеяться на их исчезновение.
Меня впечатлила связь надежды и отчаяния.
Для себя отметила , что становясь зависимой от конкретных результатов и не получая их, я действительно могу уйти в отчаяние. Тем самым ограничиваю себя.
Выбирая надеяться на определенный исход, я порой не вижу другие возможности, которые есть под носом. Как показывает мой опыт, я могу заблуждаться в том, что этот придуманный для меня вариант — единственный верный, продолжая надеяться на него.
В профессиональном плане было полезно ознакомится с тем, как определенность может успокаивать и ограничивать.
Эта статья натолкнула меня на мысль, что к событиям в жизни стоит относиться с позиции : « интересно, а что будет дальше?». Делая в моменте всё, что зависит от меня, но давая свободу вариативности в получении результата.
Спасибо за статью. Надежда действительно многогранна и субъективна, и то, что для одного человека может быть опорой, для другого – обузой. Как правильно отмечено, надежда не всегда значит слепую веру в лучшее, порой это просто признание изменчивости текущего момента и принятие факта, что завтра может принести совершенно другие возможности. Мне особенно понравился парадокс между надеждой и отчаянием. Когда надежда привязана к конкретному результату, она может стать ловушкой. Мы все знаем, как сильно может разочаровать ситуация, когда ожидания не совпадают с действительностью. Однако, как указано в статье, открытость к неопределенности может стать источником силы и мотивации. Этот баланс между надеждой и принятием необходимости не знать, что будет завтра, очень важен для нашего личностного роста. Слова о том, что уверенность может стать тюрьмой, очень откликаются. Мы часто ищем стабильности, но иногда именно эта стабильность мешает нашим переменам. Мир полон возможностей, и надежда может стать внутренним компасом, который поможет нам направить свою энергию в нужное русло. Из публикации я узнала, что надежда – это не односложное чувство. Она может быть как утешительной, так и препятствующей, в зависимости от того, как мы к ней относимся. Наше восприятие надежды влияет на то, как мы справляемся с трудностями. Эта статья является ценным напоминанием о том, что надежда – не столько конечная точка, сколько процесс, и он полон нюансов. Надежда может принимать разные формы и оказывать различное влияние в зависимости от нашего восприятия.
Спасибо за сттью.Прочитав статью «Надежда для всех разная», я узнал много нового о природе надежды как сложного психологического феномена. Автор подчеркивает, что надежда не означает игнорирование проблем, а скорее способность сохранять осознанность в настоящем, зная о возможности перемен.
Одним из удивительных моментов для меня стало понимание парадоксальной сущности надежды. Она может быть как источником утешения, так и препятствием на пути к личностному росту. Это особенно впечатлило, когда я вспомнил о своих личных переживаниях, связанных с надеждой после неудач.
В статье упоминаются психологические механизмы, такие как умение сохранять присутствие в настоящем и отпускать привязанность к определенным результатам. Это напоминает мне о концепции осознанности (mindfulness), которая помогает сосредоточиться на текущем моменте без оценки его хорошим или плохим.
Профессионально, как специалист в области психологии, я вижу применимость этих идей в работе с клиентами. Понимание природы надежды может помочь людям справляться со стрессом и развивать устойчивость к жизненным трудностям.
Личностно, эти идеи помогают мне переосмыслить собственные отношения с надеждой и неопределенностью будущего. Я начинаю понимать, что надежда — это не только ожидание лучшего будущего, но и внутренняя сила для движения вперед, несмотря на препятствия.
Статья натолкнула меня на размышления о том, как важно поддерживать баланс между надеждой и реальностью. Это помогает избежать крайностей — отчаяния при потере надежды или зацикливания на ней в ущерб настоящему моменту.
В заключение, статья обогатила мое понимание надежды как сложного психологического механизма, который может быть и источником поддержки, и препятствием для личностного развития. Это знание имеет большое значение tanto для профессиональной деятельности, так и для личного роста.
Спасибо за публикацию. Я ознакомилась с рассуждениями автора о феномене, присущему лишь человеку — надежде. В общепринятом понимании надежда строится на чувстве веры и сопровождается уверенностью в благополучном свершении чего-либо в будущем. Когда теряется вера, приходит отчаяние. Вера, надежда, любовь являются основными христианскими добродетелями, по-моему, наиболее часто обсуждаемыми в проповедях, и в целом, в православии. При этом, надежда на светлое будущее возможна при условии соблюдения норм и законов божьих в настоящем. Думаю, что церковь более чётко разграничивает эти понятия, отделяя от греха отчаяния. Здесь же я увидела как надежда может быть не только утешением, но и помехой. Тогда, когда человек уделяет много внимания надежде на будущее, он упускает настоящее, которое определяет его перспективы. Стоит отпустить надежду, как баланс восстанавливается. Легко сказать — трудно сделать. В своей жизни я встречаю таких людей, которые не замечают радостей сегодняшнего дня, все их переживания и помыслы акцентированы на определённом ожидании. Разубедить их, не являясь специалистом, практически не возможно. Как правило, не имея ресурсной подпитки, они со временем теряют силы, бездействуют, впадают в состояние депрессии/отчаяния, начинают болеть. Отжать кнопку «жизнь на паузе», помочь ощутить себя «здесь и сейчас» может лишь психотерапевт. Это касается скорее крайних, патологических состояний.
Также, в профессиональном плане я отметила роль неопределённости в жизни, которая зачастую несёт негативный смысл. Работая с тревогой клиента по поводу неизвестности, будет полезно знать о том, что она может способствовать росту, развитию, переменам к лучшему, тогда как определённость может приводить к ограничению возможностей.
Я и сама уже перестала сильно сосредотачиваться на предстоящих событиях, приняв с опытом то, что завтра может случиться всё что угодно. Как результат, снижение беспокойства и больший процент своего присутствия в настоящем.
Мне нравится мнение автора о том, что надежда- это поиск энергии для движения вперёд. Такая точка зрения меня мотивирует и вдохновляет.
Итак, оптимальное распределение своего внимания между будущим и настоящим, проявление гибкости в отношении надежды и неопределённости может расширить спектр возможностей, поможет сохранить здоровье, даст ощущение счастья.
Из статьи узнала,что надежда может быть как источником облегчения, так и преградой, мешающей принимать реальность такой, какая она есть. Я поняла,что надежда бывает разной для каждого человека. Кто-то находит ее в мечтаниях о лучшем будущем, кто-то в повседневных маленьких шагах вперед, а кто-то в принятии того, что жизнь не всегда удаётся контролировать.В личном плане для меня надежда не иллюзия или попытка уйти от проблем, а скорее способ сохранить баланс и силы в условиях неопределённости при взаимодействии с миром, который постоянно меняется. В профессиональном плане я поняла, что надежда — это не просто эмоциональное состояние, а жизненная позиция, помогающая двигаться вперед, несмотря на все трудности.
В заключении хочется отметить,что надежда это возможность оставаться устойчивым, открытым и готовым к изменениям. Именно это делает её такой важной в современном мире.
Спасибо за статью. В статье говорится о надежде, как движущей энергии, но имеющий как положительный так и отрицательный характер,в змимости от отношения к ней. И как я понял, что надежда является защитным психологическим механизмом, который часто помогает не провалится в бездну отчаяния, уныния и депрессии. Но и надежда на мой взгляд очень тесно связана со смыслом, начиная от мелочей таких как покупка бытовой техники до смысла жизни и всего бытия.Но и как говорится в статье, что должно к ней правильно относится, что бы себе не навредить, потому что мера должна быть везде,и как человек религиозный скажу что надежда эфективна тогда, когда она принимается со смирением и терпением независимо от конечного результата.Так же я понял то что надежда это что мы в жизни а тем более психологи на консультациях должны дать людям, которые отчаились и пребывают в подавленном состоянии и зачастую это меняет весь ход личной истории человека.
Спасибо за статью!
Никогда не задумывалась о том, что такое надежда. Было любопытно узнать, что надежда модет стать препятствием, если мы цепляемся за нее и теряем концентрацию на настоящем моменте. Прочитав статью, я задумалась, а что такое для меня надежда? Когда я нуждаюсь в этом? Тогда, когда не получается достигнуть желаемого результата или когда мои ожидания не исполнилось. Но я человек действия. Начинаю думать, как себе помочь, что можно изменить, чтобы достичь желаемого. А иногда бывает полезным просто отпустить ситуацию и заняться чем-то другим. И так случается, что спустя время по другому смотрю на произошедшее или свои стремления. Нельзя надеяться на хороший исход каких-то событий или хороший результат, не подкрепляя надежду действиями. Это все равно, что мечтать и ждать, что мечта сама по себе материализуется. Нужно надеяться и быть внимательным к тому, что происходит вокруг, прикладывать разумные усилия. Ведь всегда находятся варианты, только руку протяни. Главное не зацикливаться, а стараться смотреть шире и разглядеть свои возможности.
Прочитав статью, я задумалась как надежда может помочь в жизни и как навредить. Противоречивость надежды в том, что с одной стороны она утешает, дает позитивный настрой, силы жить дальше, а с другой — перебрасывает в будущее, минуя настоящее. В настоящее время я общаюсь с женщиной, сын которой пропал без вести на сво, 5 месяцев нет информации о нем. От отчаяния и ухода в депрессию ее спасает только надежда, что сын жив, и поддержка близких. Благодаря надежде она встает по утрам и идет на работу, занимается повседневными делами. На мой взгляд, это тот случай, когда надежда спасает и не дает свалиться в депрессию.
Вспомнила фразу Литвака про надежду — » Я убил бы ее первой». Это про то, что перестаю надеяться на манну небесную и помощь со стороны и начинаю действовать самостоятельно здесь и сейчас. Моя знакомая развелась с мужем, но продолжала ждать его возвращения в семью и к ней. Несколько лет она отвергала потенциальных женихов, ожидая блудного мужа, он не вернулся, потеряла время. Вот тут надежда сработала деструктивно.
Мне импонирует идея автора статьи о том, что надежда — это поиск энергии для движения вперед в многовариантном будущем, изобилующем возможностями.
В результате прочтения статьи я узнал о значении надежды в жизни людей. Так, люди по-разному воспринимают надежду: для одних это просто слепая вера в счастливое будущее, на которую можно положиться, а для других — это вера лучшее, которая придает сил и ресурсов действовать сейчас, то есть положительный строй, который позволяет человеку самому преодолевать трудности, так как он знает, что впереди его может ждать успех. Таким образом, надежда помогает прогнать обреченность. В профессиональном плане данная статья мне полезна тем, что я понимаю, какое представление о надежде надо формировать у клиента: положительный настрой для его действие с верой в то, что все получится, а не снятие с себя ответственности за события в его жизни с надеждой на то, что все произойдет само и именно так, как хотелось бы.
Благодарю за статью. Прочитав статью, я поняла, что надежда-это не просто ожидание светлого будущего, а гораздо более многослойное и сложное чувство. Надежда- это не про то, что обойти трудности, а скорее про то, что позволяет сохранять уверенность в том, что перемены возможны несмотря на нынешнюю сложную ситуацию, она позволяет продолжать движение вперёд. Меня особенно удивило, то что надежда может и утешать, и волновать. В статье говорится, что когда мы слишком сильно зацикливаемся на надежде, это может привести к разочарованию. Статья напомнила мне мои тяжёлые моменты в жизни, тогда на помощь пришла книга Виктора Франкла «Скажи жизни Да!», она можно сказать, вытащила меня тогда с того света, после прочтения для себя я поняла, что надежда- это не просто ожидание какого-то будущего, это возможность находить смысл в настоящем, даже если настоящее кажется невыносимым. Надежда возникает не из попытки избежать страдания, а из стремления выдержать трудности ради чего-то более важного.
В личном плане я теперь более осознанно отношусь к трудностям и то как я их воспринимаю. Я стараюсь не бороться с ними , а видеть своё пространство для роста. В профессиональном плане , знание или понимание того , что надежда может быть гибкой и не предвзято относиться к последствиям, поможет мне лучше поддерживать людей в трудные моменты.
Статья предлагает новый взгляд на понятие надежды, выходящий за рамки традиционного понимания как простого ожидания положительного исхода. Меня удивило и впечатлило противоречивое описание надежды. То, что надежда может быть как конструктивной, так и деструктивной силой, в зависимости от её формы и фокуса, представляет собой неожиданный и глубокий взгляд на эту эмоцию. Противопоставление надежды и уверенности, с утверждением, что уверенность может быть ограничивающим фактором, также является новым и интересным моментом. Впечатляет аргументация о том, что неопределенность не является врагом, а наоборот, может быть пространством для роста и новых возможностей. Статья затрагивает следующие психологические понятия: надежда: не как простое ожидание положительного исхода, а как способность сохранять присутствие в настоящем и верить в возможность изменений, даже перед лицом трудностей. Различаются две её формы: привязанная к конкретному результату и более гибкая, ориентированная на процесс. Отчаяние: состояние, возникающее при утрате надежды, особенно когда она была привязана к конкретному результату. Уверенность: Представлена как противовес надежде. Может успокаивать, но одновременно ограничивать и препятствовать адаптации к изменениям. Страх перед неизвестностью: рассматривается как корень конфликтов, связанных с надеждой и отчаянием. Принятие неопределенности: способность видеть в неопределенности не угрозу, а возможность для роста и новых начинаний. В профессиональном плане, это понимание помогает более тонко подходить к работе с клиентами, переживающими кризисы или испытывающими трудности. Понимание разных форм надежды и их влияния позволяет более эффективно поддерживать их в поиске ресурсов и адаптации к изменениям. В личностном плане статья дает инструменты для более осознанного отношения к собственной надежде, помогая отличать конструктивную надежду от деструктивной, привязанной к конкретному результату. Статья натолкнула на мысль о дальнейшем исследовании разных типов надежды и их влияния на психологическое благополучие.
Спасибо за статью! В ней я узнала о том, что уверенность в чем-либо, может являться ограничением, т.е. не стоит придерживаться на 100% каких-либо убеждений, т.к. это переменчиво. Меня впечатлило, что в статье говорится, что надежда облегчает трудность в данный момент, поэтому нужно надеется на будущее, что завтра будет легче. Я не против того, чтобы я надеялась на лучшее, но для меня вера и ожидание того самого «лучшего» дается тяжело. Это просто желание, чтобы завтра стало лучше, чем вчера, но на это я не рассчитываю, а просто надеюсь и верю, что это случится. В статье я познакомилась с механизмом «надежды», для многих она по-разному трактуется, кто-то без страха ждёт перемен, а кто-то конкретно рассчитывает от этой надежды взять всё, повышение\перемены в личной жизни т.д. В профессиональном плане, хочу отметить важно, чтобы надежда не была в зависимости от конкретных результатов. Напоминает синдром отложенной жизни. Человек так может сбежать от своей реальности, переложить ответственность на надежду и эту постоянную веру. «я верю, что завтра меня повысят», но это завтра оттягивается и вместо того, чтобы разбираться в реальности, делать действия для повышения, надеется на что-либо. В личном плане, я часто слышала фразу «будем надеется на лучшее», не могу сказать, что употребляю в своей жизни такое принцип, но в любом случае мне хочется верить и надеется, что я получу диплом, например. Но, помимо этого, я делаю нужные действия для это цели. Также, я учусь принимать «любое будущее», т.е. если произойдёт плохое, то значит так и должно быть в здесь и сейчас. Но, разумеется, не ждать этого, а просто принимать будущее таким какое оно есть, с надеждой на благоприятные события. Данная статья натолкнула меня на идею, что хочу прочесть книгу, которую упомянули в статье: «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни».
В статье автор рассуждает о роли надежды в жизни человека, ее важности и способности стать мотивирующим фактором. Интересно было узнать, что противоположностью надежды является отчаяние. Оно появляется тогда, когда надежда не оправдывается и события развиваются неблагоприятным образом. Отчаяние искажает восприятие картины мира и рождает ощущение беспомощности и безысходности, которое может перерасти в депрессию. Не могу согласится с автором, что определенность ограничивает. На мой взгляд она является основой, дающей возможность развития и ощущение стабильности. Неопределенность наоборот провоцирует тревожность и рассматривать ее «как союзника» сложно, скорее как врага, уничтожением которого занимается человечество в рамках научного изыскания. В статье приведены высказывания автора, мнение с которым можно согласится или нет. В чем я согласен – надежда важна и нужна, но разумная и обоснованная.
Благодарю за статью! В результате прочтения данной статьи, я отметила для себя новую информацию, а именно то, что надежда может стать исцелением и может привести к отчаянию. Меня впечатлила мысль о том, что будущее неопределенно и это дар. Глубокая мысль, которая дает возможность надежде реализоваться в полном объеме и в невероятных масштабах, если правильно использовать ее. Эта информация дает мне возможность разобраться понять, что надежда нужна людям для того, чтобы сохранить настоящее с верой в лучшее. Это натолкнуло меня изучить мотивы своей надежды, которая могла уйти в негативное русло и стать отчаянием. Поэтому я пришла к выводу, что это страх перед неизвестностью заставляет меня принять позицию “выжидателя”.
Спасибо большое за статью, в ней представлены размышления о том что надежда может ограничивать и иногда даже препятствовать дальнейшему развитию, никогда не думала об этом в этом ключе, для меня это всегда было неким утешением и верой, что завтра обязательно будет лучше. И мне действительно приятнее верить в лучшее, пусть не всегда это и реалистично, но накидывать в и так депрессивном состоянии худшие сценарии развития событий никак не принесут никому психологическое здоровье. Для меня странной показалась идея что за надеждой скрывается радость, возможно я не правильно поняла, и чтобы понять необходимо прочесть книгу «Мир в каждом шаге «. А вот идея о том, что когда ты настроишь замки из ожиданий и они не сбудутся, то вполне возможно впасть в отчаяние.
В данной статье познакомился с тем, что надежда-это про умение жить в настоящем, сохраняя при этом спокойствие. Надежда может как утешать, так и мешать. Для одних хрупкая, привязана к конкретному результату: повышению на работе, примирению, определенному будущему. Для других надежда более широкая и гибкая — способ смотреть в лицо неизвестному с любопытством и открытостью, а не со страхом. Неудивительно, что ставя себя в зависимость от результата, надежда может перейти в отчаяние. Человеку с таким подходом, важен покой. Например, зависимые ждут окончания своего срока реабилитации и им значимо знать, когда срок закончится, они это контролируют. Это приводит в стресс, узнают свой срок, а потом можно ничего не делать, т.е. расслабляются. Вроде утешило и в то же время ограничивает возможности роста. Зависимый идёт наперегонки с самим собой, чтобы не испытывать разочарования. Постепенно приходит надежда справляться в настоящем и давать себе возможности роста.
Я согласна с высказыванием Тит Нан Хана о том что надеяться нужно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами. У меня на днях случилась очень неприятная и даже тяжелая ситуация, которая изменила мои планы на ближайшее время и вот именно эта мысль, о том, что всё наладится и будет лучше, заставила меня даже найти плюсы из этого происшествия, хотя, казалось бы их невозможно найти. Из статьи я узнала, что надежда может стать препятствием, если мы цепляемся за нее и теряем концентрацию на настоящем моменте, а отпустив её можно открыть для себя радость, которая уже и так нам доступна. Для меня было открытием посмотреть на надежду ни как на предсказание идеального будущего, а как поиск энергии, чтобы продолжать идти вперед.
В данной статье автор рассуждает о вреде и пользе для жизни человека наличия надежды. Прочитав статью, я узнала какой смысл автор вкладывает в это понятие , надежда — вера в возможность перемен при столкновении с трудностями в настоящем без их игнорирования. Мне близко это определение, но хочу отметить, что одной веры мало нужно ещё и прикладывать усилия. Автор статьи негативно высказывается об определённости, которая, по его мнению, закрывает глаза на возможности, в этом я с ним не согласна, для меня это в первую очередь опора, позволяющая корректировать направление действий в сторону цели. Статья учит критическому мышлению — не принимать на веру мнение другого человека, вне зависимости от его авторитетности, а анализировать информацию. Данный навык безусловно полезен как в жизни так и в профессии.
Интересная статья, в которой говорится о том, что надежда для всех разная. У нее есть две стороны: она или дает спокойствие, или ограничивает. Это непростое явление и сугубо личное. Я для себя отметила, что все-таки надежда для меня про утешение, про веру в лучшее, и я осознала, что такие мысли меня сильно ограничивают, как будто я возлагаю на надежду слишком много, перекладываю на нее свою ответственность. Сейчас я все чаще задумываюсь о том, что выражение «все наладится, все будет хорошо» перестало иметь для меня какую-либо ценность, потому что эти общие слова дают надежду, ничем не подкрепляя себя. Таким образом, я согласна с автором, что любые препятствия нужно воспринимать как пространство для роста, а надежда – лишь дополнительное средство для достижения целей.
Надежда это дар, но не всегда. Для меня данная статья об этом. О вариантах ролей надежды в жизни и о том, как видит это автор.
Интересным для меня стало высказывание о том , что надежда это способ посмотреть в будущее с интересом и без страха. Тут и я полностью с этим согласен. Удивило что для надежды есть множество применений. Я вот раньше думал, что надеяться, значит просто ничего не делать. Смириться. Пути Господни и ТД. Оказалось бывает и иначе.
В профессиональном плане удалось увидеть механизм которым пользуется человек. Замещая потребность в контроле над собственной жизнью фатумом и предопределенностью. Что-то о нежелании действовать и снятии с себя ответственности.
В личном плане вспомнил свой брак. В нем мы с бывшей супругой последние 5 лет просто ждали перемен , ничего не делая для этого. Надеялись. И только сделали хуже. В итоге развод …
Но этот опыт дал мне возможность в будущем больше не ждать. Делать, жить с надеждой что хватит сил. А что именно делать,теперь меня учит Институт Психологии и Рубинштейн.
Спасибо.
До прочтения данной статьи весь этот год я отрицательно относился к надежде. Всю жизнь я всегда на что-то надеялся. Надеялся, что отношения наладятся, что старшая дочь сама ко мне потянется когда повзрослеет, и т.д. Последнее время стал считать надежду тормозом, мешающим действию и, как мне казалось, лишил себя этой иллюзии, стал просто действовать. Но к своему счастью – надежда меня не покинула, а трансформировалась.
Информация из статьи натолкнула меня на идею того, что надеяться все таки нужно, но делать это правильно. Нельзя просто надеяться и утешать себя идеальным будущим, теряя концентрацию на настоящем моменте.
В личном плане для себя осознал, что нельзя использовать надежду как предсказание светлого будущего. Она нужна для поиска новых идей и целей. В конце концов я сейчас изучаю психологию, решаю свои личностные проблемы и верю в то, что у меня все получится.
Благодарю за статью!
Спасибо за статью! Мне очень близка позиция автора касательно того, что надежда подразумевает веру в лучшее разрешение ситуации, в лучший исход в будущем, которое может быть изменчиво, и не нужно привязывать себя к конкретному событию, это лишь привет к дезориентации и стрессам. Когда люди уповают на то, что у них все будет идти по заранее продуманному плану, они обрекают себя на разочарование. Нельзя давать надежде затуманивать разум. Статья подтолкнула меня на мысль, что нужно чаще полагаться на изменчивость мира и не ограничивать себя в вариациях происходящих событий. Надежда — это двигатель, а не ограничивающий фактор. Буду использовать эти мысли и идеи в своей жизни, что, по-моему мнению, должно облегчить ее и наполнить воодушевлением.
Благодарю за статью. Надежда это ценный дар, помогающий человеку двигаться дальше и не сдаваться, даже если кажется, что мир рухнул. В статье помимо положительного эффекта, говориться о существовании парадокса, оказывается, что если ставить надежду в зависимость от каких-то определенных результатов, она превращается в отчаяние, которое не позволяет смириться с настоящим и увидеть новые горизонты возможностей. Мне очень откликается это высказывание. В моей жизни была ситуация, в которой, кроме надежды у меня больше ничего не осталось, я надеялась, что диагноз у моего ребенка не подтвердится, это все, что я могла на тот момент. Это воспоминание натолкнуло меня на размышление. Что если ты ничего не можешь сделать, от тебя больше вообще ничего не зависит, ты понимаешь, что твоя надежда вероятно приведет к отчаянию. Значит ли, что нужно вообще перестать наедятся? Нет, ведь это просто невозможно, так устроен человек. В таком случае, нужно обращаться за помощью, психология стала для меня этим спасательным кругом, те самые горизонты возможностей, которые я не видела, в момент своего горя и отчаяния, я обрела, когда мне помогли понять, что та надежда на светлое будущее была куда глубже, чем я видела и могла себе представить в тот момент.
Спасибо большое за статью. Мне кажется, что надежда — это своеобразный защитный механизм от неопределенности, которая страшит. Надежда дает возможность двигаться вперед, т. к снижает уровень тревожности. В тоже время есть другая сторона медали, как у любого психологического механизма. Надежда может быть препятствием для перемен, если мы из-за нее теряем связь с настоящим, либо привязываем ее к конкретному результату. Неопределенность — это не только страх, но и возможности. Если относиться к этому состоянию как к ресурсу и использовать надежду для поиска возможностей и энергии, то состояние неопределенности будет помогать росту и развитию. Оно будет толкать на поиски новых путей. Для меня ценен в этой статье разносторонний подход к этому механизму, учитывающий и плюсы, и минусы. Это учит в любом механизме и явлении видеть и то, и другое.
Благодарю за статью. Для меня надежда — это больше про позитивный настрой. Тогда, когда я не отчаиваиюсь, стараюсь видеть позитив, любые препятствия или проблемы я воспринимаю проще и легче. Так же для меня это некий двигатель: гораздо проще трудиться, совершать действия, когда есть надежда на желаемый результат.
Я узнала, что когда надежда находится в зависимости от результата, возможен противоположный эффект: если всё пойдёт в противовес ожиданиям, надежда может превратиться в отчаяние.
Я делаю вывод, что необходим баланс. То есть я могу надеяться, ожидать результат, что даст мне возможность стремиться к нему и совершать действия, и вместе с тем, я оставляю место для непредвиденных обстоятельств и рисков, помню, что будущее неопределенно, и любой человек не в силах всё проконтролировать.
Статья о надежде и её многогранности оставила у меня глубокое впечатление. Я всегда считала надежду важным аспектом жизни, но теперь понимаю, насколько она может быть сложной и противоречивой. Как женщина, которая пережила несколько трудных периодов, я могу подтвердить, что надежда действительно помогает справляться с трудностями. Она становится тем светом, который ведет нас через темные времена.
Недавно я столкнулась с ситуацией, когда моя подруга потеряла близкого человека. В её случае надежда стала настоящей опорой. Каждый день она вставала с мыслью, что может произойти что-то хорошее, что её жизнь может измениться к лучшему. Это помогло ей не впасть в депрессию и продолжать двигаться вперед. Я увидела, как надежда может быть не просто утешением, но и мощным инструментом для выживания.
Однако я также осознала, что надежда может стать ловушкой. Если мы привязываем её к конкретным результатам, это может привести к разочарованию и отчаянию. Я сама испытывала это чувство, когда ожидания не совпадали с реальностью. В такие моменты важно помнить, что неопределенность — это не враг, а пространство для новых возможностей.
Слова о том, что уверенность может ограничивать и даже парализовать, особенно резонируют со мной. Мы часто стремимся к стабильности и контролю, но именно в этом стремлении можем упустить шанс на изменения и рост. Надежда в этом контексте становится не просто ожиданием лучшего будущего, а активным принятием текущего момента с открытым сердцем.
Эта статья вдохновила меня переосмыслить свою собственную надежду и то, как я отношусь к неопределенности в жизни. Надежда — это не только мечты о будущем; это также признание того, что каждый момент имеет значение и способен принести что-то новое.
Спасибо за статью. Надежда — это не про светлое будущее, это про способность видеть смысл в настоящем, несмотря на трудности и неопределенности. Это внутреннее состояние, которое помогает нам справляться с вызовами, даже когда горизонты кажутся мрачными. Надежда — это не просто ожидание, что все будет хорошо, а активное стремление к изменению, готовность действовать и принимать решения, которые могут привести к лучшему. Это умение находить свет даже в самых темных уголках жизни. Она дает нам силы продолжать двигаться вперед, когда обстоятельства кажутся безвыходными. Вера в то, что даже самые трудные моменты могут привести к чему-то новому и ценному. Это осознание, что каждый шаг, пусть и маленький, имеет значение.
Благодарю за статью. Из статьи я узнала, что надежда может оказывать на человека как положительное, так и отрицательное воздействие. Также, то, что каждый по-разному трактуем этот термин «Надежда». Для одних это более узкое понятие, которое направлено на конкретный результат, для других это нечто большее, возможно, даже духовное или философское. Очень откликнулось высказывание из книги: ««Надеяться нужно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами». Действительно, надежда вселяет в человека веру в себя и дает силы преодолевать трудности в настоящее время. Однако, надо помнить про осознанность своего пути. Ведь, сложа руки и ничего не делая, никакая надежда и вера не способна творить чудеса и при такой раскладе этот механизм становится нерабочим.
Спасибо большое за статью. Статья предлагает глубокое размышление о природе надежды, ее парадоксах и роли в нашей жизни. Он подчеркивает, что надежда может быть как источником утешения, так и препятствием, в зависимости от того, как мы к ней относимся. Парадокс надежды: Удивительно, как надежда может одновременно утешать и мешать. Это подчеркивает сложность человеческих эмоций и то, как они могут влиять на наше восприятие и поведение.
Роль неопределенности: Интересно, что статья рассматривает неопределенность как союзника, а не врага. Это противопоставляет общепринятому мнению, что неопределенность вызывает страх и дискомфорт.
Гибкость надежды: Надежда может быть гибкой и широкой, позволяя нам смотреть в будущее с открытостью и любопытством, а не с привязанностью к конкретным результатам.
Определенность как ограничение: Понятие о том, что стремление к определенности может ограничивать нас, запирая в фиксированных убеждениях и не позволяя видеть новые возможности.
Надежда как энергия: Надежда не должна быть привязана к конкретным результатам. Она может быть источником энергии, который помогает нам двигаться вперед, несмотря на трудности и неудачи.
Принятие неопределенности: Принятие неопределенности как пространства для роста и изменений может сделать надежду более значимой и устойчивой. Это позволяет нам видеть возможности даже в самых сложных ситуациях.
Индивидуальность надежды: Надежда не должна быть одинаковой для всех. Она может принимать разные формы в зависимости от контекста и личных предпочтений, будь то в смелых действиях или в тихих моментах размышлений.
Из статьи я делаю вывод, что надежда — это не просто ожидание лучшего будущего, а активное участие в настоящем с верой в возможность перемен. Это напоминание о том, что даже в условиях неопределенности мы можем найти силу и вдохновение для движения вперед.
Спасибо, за статью!
Интересно, что в статье приводят два варианта надежды. Первый — надежда, которая привязана к конкретному результату. И это для меня скорее как желание чего-то конкретного, скорее как мечта, чем надежда. Второй вариант — надежда обрести силы, чтобы справиться, чтобы пройти этот путь.
Я задумалась к какому варианту относится моя надежда. И поняла, что у меня они обе присутствуют. По большей части у меня надежда вторая, когда я ищу силы и надеюсь смочь и справиться. Но бывает и первая. А возникает она, когда у меня есть страх. И как правильно написано в статье, страх неизвестности. А так же присутствует жгучее желание, чтобы что-то важное для меня произошло или у меня получилось.
А страх неизвестности у меня появляется и, я так понимаю, что именно он вызывает во мне надежду под номером один, которая хочет чего-то конкретного.
Эта статья очень точно описывает парадокс надежды: она может быть как утешением, так и ловушкой. Для меня особенно ценно различие между «хрупкой» надеждой, зависящей от конкретного результата, и более гибкой, которая позволяет смотреть в будущее с открытостью. Я придерживаюсь второго подхода: надежда для меня – это не гарантия идеального будущего, а энергия для движения вперед. Статья помогла мне лучше понять, почему я так боюсь неопределенности и как превратить этот страх в союзника. Понимание того, что неопределённость – это пространство для новых возможностей, значительно укрепляет мою способность справляться с жизненными трудностями. Теперь я смогу более конструктивно подходить к планированию будущего и не впадать в отчаяние, когда что-то идёт не так. Это важное понимание поможет принять изменчивость жизни и найти в ней новые пути для роста.
Спасибо, за статью. В результате прочтения я познакомилась с формой понятия надежды. Меня удивил парадокс надежды, который заключается в том, что она может как утешать, так и мешать. В результате прочтения статьи я познакомилась с понятием надежды. Теперь я знаю, что это вера, что завтра будет лучше, чем сегодня. Это помогает справиться с нынешними проблемами. Механизм надежды заключается в поиск энергии, чтобы двигаться дальше. В личном плане эта статья помогла мне увидеть мою модель поведения в сложных ситуациях – я верю, что из сложившихся обстоятельств есть выход и даже несколько. Год назад я мечтала закрыть кредитную карту. В этом году мне это удалось и я даже смогла сделать сбережения. В профессиональном плане эта статья помогла мне увидеть форму при, которой надежда зависит от конкретных результатов. В этом случае если события пойдут иначе от плана может возникнуть отчаяние и парализовать клиента на время. Для меня как для психолога имеет огромное значение подсветить клиенту возможности в сложившихся обстоятельствах. Прочтение статьи натолкнуло меня на идею разработки методики формирования продуктивной надежды, через размышления, мечтах и действиях помогающих двигаться к цели.
Спасибо за интересную статью. В этой статье я узнала, что надежда может как утешать, так и мешать. А также что “надежда — это не предсказание будущего и не игнорирование проблем, а сохранение настоящего с верой в то, что перемены возможны”. Меня удивило, что каждый вкладывает разный смысл в слово надежда. Для меня надежда – это верить в то, что произойдет так, как я хочу, когда от меня это не зависит. Я редко на что-то надеюсь, так моя жизнь расписана до минуты и я всегда знаю, что мне делать, что я буду делать или что я должна сделать, чтобы добиться определенной цели. Меня заинтересовало то, что конфликты о надежде связаны со страхом перед неизвестностью. Меня очень пугает неизвестность, я испытываю стресс, когда у меня нет четкого плана на перёд, а также когда планы зависят от других людей, которых я не всегда могу контролировать. В профессиональном плане я отразила, что надежда может быть как отличным помощником в достижении целей, так и привести к отчаянию. В личном плане эта статья натолкнула меня на мысль о том, что я не могу надеяться, так как я привыкла брать и решать все проблемы.
Из статьи я подробно узнала о том, что такое надежда и какие у нее могут быть разные стороны. Надежда это то, что дает мне силы для того чтобы не отчаиваться когда что-то идёт не так, она помогает сохранить оптимизм перед ожиданием будущего. Но здесь есть темная сторона- когда надежда создает иллюзию уверенности что произойдет то чего человек ждет. Здесь могут быть разочарования. В моей жизни присутствует страх перед неопределенностью будущего и это меня пугает. Прочитав статью я поняла, что неуверенность перед будущим может быть и плюсом, поскольку она раскрывает новые возможности и варианты по которым может складываться моя жизнь. Варианты это могут быть неожиданными и такими о которых я не могла и подумать.
Благодарю за статью. В ней описаны разные взгляды на надежду. Как говорил Ницше — «надежда — есть худшая из зол, ибо она продлевает мучения». Для меня надежда связана с ожиданиями желательного исхода или результата и идет бок о бок с верой. И в моменте это может быть ресурсным состоянием и подпитывать энергией, давать силы к дальнейшему продвижению к желаемому результату. Но насколько больно бывает, когда надежды оказываются пустыми, а все действия бессмысленными и бесполезными. В моей жизни было несколько эпизодов, в которых я надеялась и верила на положительный исход событий и прилагала максимум усилий со своей стороны для достижения результата, но все было тщетно. Поэтому сейчас я ограничила присутствие ее в моей жизни, и теперь надеюсь, что 10 тыс. шагов в день будут полезны для здоровья, а кусочек торта не повредит фигуре.
В личном плане, статья помогла мне посмотреть на Надежду с другой стороны, раньше я всегда на ее смотрела только с положительной стороны. Так как многие и я в том числе на самом деле уверены, что жизнь впереди, пока идет ее репетиция. Вот вырастут дети, поеду путешествовать. Делать ремонт не стану – все равно квартиру придется продавать. Худеть буду с понедельника или к лету или следующем году.
В моем случае речь идет о синдроме отложенной жизни. Состояние проявляется в виде внутренних запретов до наступления абстрактного времени.
Подвох такой жизни в том, что прежде всего светлое завтра может не наступить, а значит, человек так и не увидит ничего позитивного.
Так же думаю, что в тяжелые времена все таки без надежды никуда, вера в светлое будущее может помогать жить более счастливее.
Благодарю за интересную статью!
В результате прочтения этой статьи я узнала, что когда мы ставим надежду в зависимость от конкретных результатов, она может предать, когда все идет не так, как мы хотим, надежда превращается в отчаяние, а отчаяние парализует, не давая возможности смириться с настоящим и увидеть заложенные в нем возможности. Впечатлила мысль, что в жизни нет определенности, ведь она по своей сути изменчива, непредсказуема и хаотична, она может успокаивать, но может и ограничивать, запирать в фиксированных убеждениях, не давать доступа к диалогу и закрывать глаза на возможности, а если видеть в неопределенности союзника, т.е. пространство, где может появиться что-то новое, надежда приобретает более широкую и значимую роль, она заставляет нас двигаться вперед с открытым сердцем, напоминая, что будущее не предопределено, что все может измениться и что даже в самые темные моменты есть возможность для света.
Благодарю за статью. В ней раскрывается многогранность надежды. С одной стороны — она помогает сохранить бодрость духа, позитивный настрой и веру в будущее, надежда, что завтра будет лучше, чем сегодня. С другой стороны — если мои ожидания не совпадут с реальностью, то я могу расстроится, появится апатия и снизиться уровень удовлетворённости жизнью.
Мне кажется, что тут важным фактором является моё восприятие надежды. Надежда — это абсолютная уверенность в хорошем, или я надеюсь на лучшее, но может случиться всё, что угодно?
Согласна с мыслью о том, что жизнь изменчива, поэтому всегда стоит оставлять процент на то, что в ней произойдёт что-то так, как я не планировала. Наверно, именно так я и воспринимаю надежду — верю, что произойдёт что-то хорошее, но я не всесильна, поэтому готовлюсь к любым ситуациям. При это, надежда придаёт мне сил двигаться дальше.
В профессиональном плане отметила вот этот механизм взаимосвязи восприятия надежды и психологического самочувствия человека в зависимости от результата.
Да, отличным вариантом использования что ли веры в светлое будущее является понимание, что все изменчиво, а не идет по сценарию. Как верно было замечено, когда человек ставит все на определенный желаемый для себя сценарий события, цена «обрушения» надежды становится слишком высокой и с этим трудно смириться, но когда человек понимает, что сейчас складывается неблагоприятный сценарий для него, но все может измениться в лучшую сторону, вот тут надежда как раз играет на пользу состоянию, тут есть принятие текущего положения, но при этом есть понимание, что оно не конечно. Конечно бывают трудные ситуации, связанные с ожидаемой потерей близкого человека, тогда человек пытается «пойти на сделку», пообещать, что если близкий ему человек пойдет на поправку, то он что-то сделает или перестанет что-то делать, в таких ситуациях трудно сразу принять ожидаемый неблагоприятный исход и хочется верить только в счастливое светлое будущее, где все живы и здоровы.
Благодарю за статью! Из нее я узнала насколько разной и многогранной может быть надежда у разных людей. Удивительно, насколько разный смысл в нее может быть вложен, начиная от зависимости от конкретного результата и вплоть до открытого отношения к неизвестному.
В личностном плане информация из статьи мне может помочь поддержать близких людей, обратив внимание на надежду и напоминая, что будущее не предопределено, что все может измениться даже в самые сложные моменты.
На мой взгляд надежда неразрывно связана с верой, а именно с верой в лучшее будущее, верой в положительный результат, независимо от истинного положения дел.
И это как раз негативная сторона надежды, как мне кажется. А положительная – это осознание неизвестности как пространства для роста, действий и преобразований.
Статья говорит о роли надежды в жизни человека. Надежда помогает нам быть более устойчивыми во время кризисов, тем не менее, она не должна отвлекать от реальности. Надежда может приносить утешение, но если она слишком зацикливается на конкретных результатах, она может привести к разочарованию и отчаянию. Стремление к уверенности может ограничить, закрывая возможности для нового. Умение жить в неопределенности способствует росту, изменениям. Надежда помогает бороться с отчаянием. Она может быть разной для каждого: для одних — это минимизация ущерба, для других — возможность заново строить свою жизнь. Надежда находится как в изменениях, так и в простых действиях, которые мы предпринимаем день за днем. В конечном итоге надежда делает нас сильнее и более открытыми к новым возможностям.
Надежда для всех разная
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
— Надежда — это не игнорирование трудностей, а умение сохранять присутствие в настоящем, зная, что перемены возможны.
— Парадокс надежды в том, что она может как утешать, так и мешать.
— Уверенность успокаивает, но зачастую ограничивает.
Тит Нат Хан (Thich Nhat Hanh) писал: «Надеяться нужно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами». Эта цитата взята из его книги «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни», которая стала утешением для многих. Однако в других своих работах автор предупреждает, что надежда может стать препятствием, если мы цепляемся за нее и теряем концентрацию на настоящем моменте. Он утверждает, что, отпустив надежду, можно открыть для себя радость, которая уже и так нам доступна.
Этот парадокс, что надежда может как утешать, так и мешать, отражает нечто очень глубоко человеческое. Надежда — сложная вещь. Она глубоко личная и часто неправильно понимается. Для одних надежда хрупкая, привязана к конкретному результату: повышению на работе, примирению, определенному будущему. Для других надежда более широкая и гибкая — способ смотреть в лицо неизвестному с любопытством и открытостью, а не со страхом.
Я отношусь к последним. Для меня надежда — это не предсказание идеального будущего, а поиск энергии, чтобы продолжать идти вперед. Это то, что заставляет нас вставать с постели по утрам, то, что позволяет начинать снова после неудачи, снова пытаться после разбитого сердца, мечтать, когда все кажется невозможным.
Но есть одна ловушка: когда мы ставим надежду в зависимость от конкретных результатов, она может предать. Когда все идет не так, как мы хотим, надежда превращается в отчаяние. А отчаяние парализует, не давая возможности смириться с настоящим и увидеть заложенные в нем возможности.
Роль уверенности
В конце концов, я пришла к убеждению, что конфликты о надежде, отчаянии и видении будущего на самом деле не связаны с самой надеждой. Они связаны со страхом перед неизвестностью. Люди часто жаждут определенности, цепляются за нее и испытывают глубокий дискомфорт, когда ее нет. Определенность кажется твердой и дает ощущение контроля. Но в жизни нет определенности, ведь она по своей сути изменчива, непредсказуема и хаотична.
Определенность может успокаивать, но она также ограничивает. Она запирает нас в фиксированных убеждениях, не дает доступ к диалогу и закрывает глаза на возможности. Определенность говорит, что мы уже знаем, как все сложится, — так зачем же стараться? Или же она ограничивает надежду единственным исходом, сужая возможности нашей жизни. В конце концов, уверенность может стать тюрьмой, удерживающей в отчаянии, когда все идет не так, как запланировано. Тоже самое
Тит Нат Хан в своей книге «Мир в каждом шаге» подчеркивает важность надежды как средства преодоления трудностей, однако также предупреждает, что чрезмерная привязанность к надежде может отвлекать от настоящего момента. Надежда может быть как утешением, так и источником разочарования, особенно когда она зависит от конкретных результатов. Автор утверждает, что страх перед неопределенностью часто приводит к конфликтам, и что уверенность может ограничивать возможности. Вместо этого, принятие неопределенности как пространства для роста позволяет надежде играть более значимую роль, помогая двигаться вперед с открытым сердцем. Надежда не является предсказанием будущего, а скорее верой в возможность перемен, что позволяет избежать отчаяния и открывает новые возможности.
Спасибо большое за статью. Интересным фактом для меня послужило то, что «Парадокс надежды в том, что она может как утешать, так и мешать». Оказывается, что надежда бывает порой очень разной. Встречается человеческая надежда, та, которая может вдохновлять, стимулировать, мотивировать, помогать справиться с трудными ситуациями, поддерживать веру в себя и свои силы. Но так же бывает и иная надежда, когда она очень мешает( например : пустая, иллюзорная, ложная). Рядом с такой надеждой устраивается отрицание реальности. И получается, что этот синтез из надежды и отрицания создаёт крепкий механизм, оберегающий психику человека от осознания действительности, печали, сожалений. Она ограничивается наши возможности. Так не дадим заточить себя в темницу, пустим только одну строну надежды))
Спасибо за статью. Я узнала в результате прочтения, что будущее неопределенно, и в этой неопределенности надежда может укорениться, расцвести и открыть двери для новых возможностей, как в жизни, так и в мире. Я понимаю это, но неопределенное будущее меня пугает, как например закредитованность нашей с мужем фирмы меня сильно волнует, хотелось бы двери возможностей, не знаю как с этим справиться, почему то фантазия моя рисует мне картины разорения. Сейчас печатаю это и разгоняется тревога. Я познакомилась с термином Надежда — это не игнорирование трудностей, а умение сохранять присутствие в настоящем, зная, что перемены возможны. Перемены в моем случае возможны, а вдруг нет. В профессиональном и личностном плане эта информация помогает мне прямо сейчас начинать смотреть по другому на будущее, не впасть в отчаяние и принять неизвестность как пространство для роста, действий и преобразований. Меня впечатлило, что когда все идет не по плану, надежда превращается в отчаяние, а отчаяние парализует, не давая возможности смириться с настоящим и увидеть заложенные в нем возможности. Именно так и происходит со мной, не вижу возможностей.
Спасибо за статью! Из нее я узнала, что надежда — это не игнорирование трудностей, а умение оставаться в реальности, зная, что перемены возможны. Меня удивило, что надежда имеет и негативный характер, т.к. для меня надежда всегда была верой во что-то хорошее. Как выяснилось, я просто уходила от реальности и это давало мне повод для бездействия, что и является негативной стороной восприятия «надежды». В личном плане взяла для себя идею любопытства. Каждую ситуацию, даже самую тупиковую, лучше рассматривать как интересную головоломку. Тогда есть вариант не просто решить проблему, а создать новые условия, которые будут более выгодные для меня.
В профессиональном плане поняла, что одни и те же слова каждый человек воспринимает по-разному. Именно для этого очень важно конкретизировать, что значит для человека данное слово/предложение/ситуация.
Благодарю за статью. Для меня было открытием, что надежда может привести и к отчаянию тогда, когда результат не совпал с планом. Тем самым ограничивая наши возможности для чего-то иного возможно лучшего для нас.
Из статьи подчеркнула убеждение автора, что конфликты о надежде, отчаянии и видении будущего на самом деле не связаны с самой надеждой. Они связаны со страхом перед неизвестностью. Люди часто жаждут определенности, цепляются за нее и испытывают глубокий дискомфорт, когда ее нет. Определенность кажется твердой и дает ощущение контроля. Но в жизни нет определенности, ведь она по своей сути изменчива, непредсказуема и хаотична.
Определенность может успокаивать, но она также ограничивает. Она запирает нас в фиксированных убеждениях, не дает доступ к диалогу и закрывает глаза на возможности. Определенность говорит, что мы уже знаем, как все сложится, и не дает возможности стараться. Или же она ограничивает надежду единственным только исходом, убирая из нашей жизни иные возможности. В конце концов, уверенность может стать «заточением»,или ограничением, которое будет удерживать в отчаянии, когда все идет не по плану.
Данная статья познакомила меня с понятием надежда и открыла для меня, что надежда может как утешать, так и мешать. Читая статью, я сразу вспомнила недавнюю ситуацию, когда мы начали заливать соседей. Было два исхода проблемы: менять трубы в стене т.е. выдалбливать стены или провести трубы внешне (вдоль стен). Мы воспользовались вторым вариантом, когда я увидела как это выглядит после работы мастера, я была в шоке т.к. это было похоже на «колхоз», как в старой хрущевке. Меня накрыло отчаяние, что так некрасиво выглядят эти трубы т.к. у меня таилась надежда, что мастер сделает по-другому и трубы не будут торчать у всех на обозрение и что не мало важно, за это были заплачены немалые деньги. Мне помогло видение рядом находящихся людей, посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Замена труб была необходима, иначе как быть без воды. К тому же это временно. Когда наступит подходящий момент: необходимо проанализировать объем необходимых работ, найти добросовестного мастера и подготовить необходимую сумму для реализации этого решения — грамотный и обдуманный подход к реализации идеи, тогда и надо начинать замену труб.
В данной статье затронута действительно интересная тема. Еще с детства я помню фразу «надежда умирает последней». Эта идиома подчеркивает стойкость человеческого духа и возможность продолжать верить в позитивный исход, даже когда всё кажется безнадежным. Каким бы не был результат — это тоже опыт. Он может отличаться от ожидаемого, но даже отрицательный результат — это тоже результат.
Если рассматривать это явление как механизм психики человека, как это делал Фрейд — то это скорее всего механизм защиты от стахов и душевной боли. Например, надежда может служить способом убежать от реальности, когда она становится слишком болезненной или трудной для восприятия. В определённом смысле, надежда может быть связана с возвышением внутреннего «Я», где человек стремится к идеалу или к потере, превращая нежелательные чувства в более благоприятные. Так же надежда может возникать как реакция на подавленные желания, когда человек ищет способы осуществить свои мечты и цели.
Благодарю за статью.