Пол лучших друзей мужчины влияет на степень их эмоциональной близости.
У большинства людей лучший друг, с которым их связывают чисто дружеские отношения, является представителем того же пола. В целом, недавнее исследование показало, что 89% участников сообщили, что их лучший друг — того же пола, что и они сами. Таким образом, только у 11% лучший друг был другого пола (Fox & Co., 2026).
У этого могут быть разные причины:
- Во время взросления люди могут встречаться с большим количеством представителей своего пола, чем с представителями противоположного, например, играя в мужской или женской спортивной команде.
- Люди могут с большей легкостью заводить дружбу с человеком того же пола из-за большего количества общих переживаний и социальных ожиданий.
- Партнеры в гетеросексуальных отношениях могут критически относиться к дружбе с представителями противоположного пола и, в некоторых случаях, активно ей противостоять. В зависимости от типа личности гетеросексуальные люди, состоящие в романтических отношениях, могут иногда испытывать сильную ревность, если у их партнера есть лучший друг или близкий друг, которого они могут рассматривать как потенциального романтического партнера.
Это заставило меня задуматься: несмотря на эти факторы, почему некоторые люди предпочитают иметь лучшего друга противоположного пола, и что наука психология выяснила о преимуществах наличия у мужчин подруг?
Вот три основных вывода научных исследований о пользе межполых дружеских отношений для мужчин:
- Мужчины чаще делятся своими проблемами и чувствами с подругами, чем с друзьями-мужчинами.
Исследование начала 1990-х годов под названием «Близость в однополых дружеских отношениях» (Reisman, 1990) показало, что по сравнению с женщинами мужчины реже раскрывают личные проблемы в отношениях с друзьями того же пола. Однако в дружбе с женщинами мужчины чаще раскрывали свои чувства и проблемы, чем в общении с другими мужчинами.
- Мужчины проявляют меньшую конкуренцию в отношениях с подругами, чем с друзьями-мужчинами.
В зависимости от типа личности некоторые мужчины могут проявлять довольно сильную конкуренцию в дружеских отношениях, например, играя в теннис или занимаясь каким-либо видом спорта со своими друзьями. Если эта конкуренция становится слишком сильной, то дружба может оказаться под угрозой. Исследование 2022 года показало, что мужчины менее конкурентны в дружеских отношениях с женщинами, чем в отношениях с мужчинами (Hojjat & Co., 2022).
- Мужчины, у которых лучший друг — женщина, чувствуют себя эмоционально ближе к своему лучшему другу, чем мужчины, у которых лучший друг — мужчина.
Также стоит отметить гендерный разрыв в дружбе. Например, хорошо подтверждено научное открытие, что мужчины оценивают свои дружеские отношения как менее эмоционально близкие, чем женщины. Исследование, на котором сосредоточен этот пост, подтвердило гендерный разрыв в дружбе, описанный в предыдущих исследованиях, но дополнительно обнаружило, что он особенно силен у белых мужчин (Fox & Co., 2026). Однако в исследовании был один вывод, который я счел весьма любопытным: белые мужчины, лучшим другом которых была женщина, чувствовали значительно большую эмоциональную близость со своим лучшим другом, чем белые мужчины, лучшим другом которых был другой мужчина.
Вывод
В целом, межгендерные дружеские отношения приносят мужчинам значительную пользу, особенно в том, что касается чувства эмоциональной близости и возможности обсуждать личные проблемы.
Оригинальная статья на русском языке: Почему мужчинам так полезно иметь подруг
ПсиБлог.рф — ресурс программы Дистанционного Обучения Психологии
Оригинальная статья: Sebastian Ocklenburg– Why Men Benefit So Much From Female Friends: 3 Key Insights, April 2026
Перевод: Остренко Анна Александровна
Редакторы: Симонов Вячеслав Михайлович, Шипилина Елена Ивановна
Изображение предоставлено freepik
Ключевые слова: психология, дружба, отношения, гендерный вопрос, мужчины, женщины, эмоции, близость
Данная статья рассказывает о том, что в жизнь человека приносит дружба, а если быть точнее, то наличие лучшего друга. Автор поднимает вопрос разнополых дружеских отношений и приводит статистику их положительного влияния на жизнь мужчины (меньше конкуренции, больше эмоциональная близость и возможность обсуждать личные проблемы). Однако у меня появились вопросы о том, какова статистика влияния этой дружбы на отношения этих близких друзей в парах. И что делать тогда, когда моя дружеская связь причиняет боль моему партнёру? Лично я считаю, что друг противоположного пола — это нормально, но всё-таки угроза отношениям безусловно есть. В профессиональном плане статья показывает, что необходимость делиться своими эмоциональными переживаниями присутствует у человека вне зависимости от его пола, но мужчины в силу гендерной роли острее переживают свою уязвимость.
Спасибо за статью. Для меня было интересно узнать о научном подтверждении значения межполовых дружеских отношений. Оказалось, что мужчины по сравнению с женщинами, имеющие друга противоположного пола, могут быть эмоционально ближе с ним, больше доверять ему, делиться своими жизненными трудностями. Насколько я понимаю, для женщин дружба с мужчинами менее актуальна, так как в отношении с подругами они могут быть достаточно открытыми. Здесь также имеет значение, состоит ли женщина в романтических отношениях. По-моему, в обществе до сих пор распространено социальное табу для женщин, имеющих романтического партнёра, иметь друга противоположного пола. Да и ревность со стороны партнёра — мужчины, проявляется наиболее часто, чем со стороны женщины.
Примечательно, что как раз, чувство конкуренции, свойственное мужчинам, является одной из причин появления и поддержания межгендерных дружеских отношений. То есть, там, где присутствует соревновательный дух и борьба за какие-то блага, на открытость можно не рассчитывать. В женщине мужчина не видит соперника, поэтому дружба между ними может характеризоваться эмоциональной близостью.
Я считаю, что иметь друга противоположного пола полезно не только для мужчин, но и для женщин. Не только потому, что с таким другом проще установить искренние и доверительные отношения, но также для расширения своего мировоззрения. Мнение друзей в лице мужчин часто удивляло меня своим подходом к решению проблем, что позволяло шире взглянуть на обстоятельства и справиться со своей трудностью новым способом. Также, по моему личному опыту, общение с другом другого пола может помочь в выстраивании романтических отношений со своим партнёром.
И для меня особенно ценно видеть различия между мужчинами и женщинами в мышлении, в методах решения задач, в эмоциональных реакциях.
В профессиональном плане я отметила значение и преимущества межгендерных дружеских отношений. Использование этих знаний поможет в оказании психологической помощи людям с запросами, связанными с такого рода дружбой, и семейным парам, когда речь идёт о ревности к другу противоположного пола своего партнёра.
Благодарю за статью. Я узнала о том, как пол лучших друзей мужчины влияет на степень их эмоциональной близости, и почему мужчинам так полезно иметь подруг. Несмотря на то, что дружба существует вне гендерных рамок,оказывается, восприятие и динамика отношений могут различаться в зависимости от пола участников. Дружба между двумя мужчинами чаще строится на совместной деятельности, с акцентом на взаимопомощь и поддержку.Эмоциональная близость выражается сдержанно, через действия, часто включаются элементы соревнования, меньше разговоров о чувствах, больше- о делах и интересах. В то время, как мужчины, у которых лучший друг — женщина, чувствуют себя эмоционально ближе к своему лучшему другу,проявляют меньшую конкуренцию и чаще делятся своими проблемами и чувствами со своими подругами. Всё это даёт уникальные возможности для мужчины, для его личностного роста и эмоциональной поддержки. Лично мне не удавалось выстроить отношения подобного рода,по причине того, что у моего потенциального друга всегда возникали романтические чувства ко мне, соответственно, я отстранялась, так как речи о дружбе с акцентом на поддержку и эмпатию , уже не шло.
После прочтения статьи у меня возникло множество вопросов и даже некоторое внутреннее сопротивление. Я считаю, что дружба между мужчиной и женщиной невозможна — она всё равно перерастёт в интимные отношения.
В статье говорится, что в дружбе между мужчиной и женщиной отсутствует конкуренция. Но если существует конкуренция между друзьями-мужчинами, то дружбы, на мой взгляд, уже нет. Мужчины чаще всего выбирают себе друзей из других сфер, чтобы этого избежать.
Мне было сложно понять эту статью. Возможно, дело в том, что я рассматриваю отношения слишком прямолинейно и мне сложно принять мысль о том, что конкуренция не всегда разрушает связь между людьми.
Спасибо за материал. Исследования выявили три ключевых вывода: во-первых, мужчины чаще делятся личными проблемами с подругами, чем с друзьями-мужчинами. Во-вторых, в отношениях с женщинами мужчины проявляют меньшую конкуренцию, которая иногда разрушает дружбу. В-третьих, мужчины, чей лучший друг женщина, ощущают бόльшую эмоциональную близость. Не ординарная статья, в которой с одной стороны логично затронут момент конкуренции между мужчинами мешающим им открыто говорить о своих переживаниях. Но с другой стороны не затронут момент сексуальности который возникает между людьми противоположного пола. Ведь при близком контакте, вне зависимости от сознательных желаний и целей, возникает элемент биологического влечения.
Статья рассказывает о том, что дружба с женщинами приносит мужчинам уникальную эмоциональную пользу, позволяя им быть более открытыми, менее конкурентными и чувствовать большую близость, чем в дружбе с другими мужчинами. Я считаю, статья также помогает понять, как подруги помогают мужчинам быть честнее с самими собой. По статистике, у большинства мужчин лучший друг — тоже мужчина. И это понятно: вместе росли, играли в одной команде, понимают друг друга без лишних слов. Но только вот беда: с мужчинами редко получается говорить о настоящем, о страхах или печалях. Слишком много конкуренции, привычки не ныть, боязни показаться слабым. С женщиной-другом можно просто побыть уязвимым, и это не разрушит дружбу, а, наоборот, сделает её крепче. В итоге те мужчины, чей лучший друг — женщина, чувствуют себя гораздо ближе к нему, чем те, чей друг — мужчина. Особенно это заметно у мужчин, потому что в их культуре «будь мужиком» сидит очень глубоко. В профессиональном плане задумался о практике психологического консультирования, а именно: кто может эффективнее консультировать мужчину — мужчина или женщина, и наоборот.
Прочитав статью, я узнала о пользе дружбы разных полов. В статье раскрывается польза для мужчины, если он дружит с женщиной, но о пользе такой дружбы для женщины не указано. Оказывается, на эту тему были проведены исследования, которые подтвердили тот факт, что мужчины, имеющие близкие дружеские отношения с противоположным полом, чувствуют большую эмоциональную близость, чем в дружбе с представителями своего пола. Это позволяет им больше раскрываться, обсуждать свои чувства, что им часто бывает сложно сделать с мужчинами. Сложность обусловлена тем, что между мужчинами может возникать конкуренция. Статья заставила меня задуматься: а какая польза для женщины в такой дружбе? Ведь чувства женщины, скорее всего, легче понять другой женщине, чем мужчине. Однако я думаю, что польза всё же есть. В контакте с мужчиной, в котором нет сексуального подтекста, женщине легче понять поведение и логику мужчин, что может быть полезным в отношениях со своим партнером.
Спасибо за статью! В ней рассказывается о пользе дружбы между мужчиной и женщиной! Меня удивила причина такого исследования! Когда была приведена статистика дружеских отношений, о выяснилось, что 89% мужчины дружат с мужчинами.И этому есть довольно много объяснений.Но автор статьи решил исследовать оставшиеся 11%. В ходе исследований , выяснилось, что такая форма дружбы имеет ряд преимуществ для мужчины по сравнению с дружбой между мужчиной и мужчиной. А именно , то , что мужчина более открыт эмоционально с противоположным полом. Возможность обсуждать личностные проблемы.Тогда когда между мужчинами, может возникать конкуренция.И она может достигать такого предела, когда ставит под угрозу саму дружбу.
Узнал, что 89% людей имеют лучшего друга своего пола, но мужчины с подругами испытывают большую эмоциональную близость. Удивило, что белые мужчины особенно выигрывают от такой дружбы, так как обычно склонны скрывать чувства. Познакомился с концепцией гендерного разрыва в дружбе и механизмами конкуренции. Мужчины реже делятся проблемами с друзьями-мужчинами из-за скрытой конкуренции и социальных норм маскулинности. С женщинами этот барьер исчезает, позволяя проявлять уязвимость без страха осуждения или соперничества. В профессии это важно для понимания мужской психологии и терапии. Многие клиенты-мужчины замыкаются, не имея безопасного пространства для эмоций. Наличие подруги может служить буфером против стресса и одиночества. Лично это подсказывает, что разнообразие социального круга критично для ментального здоровья. Также интересно наблюдение о ревности партнеров. Это указывает на необходимость открытого обсуждения границ в романтических отношениях, чтобы дружба не воспринималась как угроза. Важно учить мужчин навыкам эмоционального интеллекта, которые они естественно практикуют с женщинами, и переносить этот опыт в общение с другими мужчинами, снижая уровень конкуренции и повышая доверие в мужских коллективах.
С интересом прочитала эту статью — и сразу вспомнила своего друга детства Максима. Мы дружим больше десяти лет, и я не раз замечала: с ним он раскрывается совсем иначе, чем с мужской компанией. Когда у него случаются настоящие трудности — страх перед увольнением или сомнения в отношениях — он идёт не к приятелям по футболу, а ко мне. И я вижу, как он буквально выдыхает, когда может сказать: «Мне страшно, что я не справлюсь». С парнями же он чаще держит образ «надёжного мужика». Моя практика только подтверждает: в гетеросексуальной паре мы часто ревнуем к таким подругам, не понимая, что мужчинам остро не хватает именно безопасного пространства без соревнования и насмешек. Подруга для мужчины — это не угроза, а мостик к его собственным чувствам, которые он иначе просто не заметит.
Статья раскрыла для меня неочевидные плюсы дружбы мужчин с женщинами. Оказывается, мужчины гораздо чаще делятся личными проблемами и чувствами с подругами, чем с друзьями-мужчинами. Также в разнополой дружбе меньше конкуренции — она не мешает близости. И главное: мужчины, чей лучший друг — женщина, чувствуют себя эмоционально ближе к нему, чем те, чей лучший друг — мужчина.
Статья натолкнула на мысль, что общество часто подозрительно относится к разнополой дружбе, особенно в гетеросексуальных парах. А между тем она может давать мужчинам то, чего им не хватает в общении с другими мужчинами: принятие, поддержку и возможность говорить о чувствах без страха осуждения.
После прочтения статьи я узнал, что лишь у 11% людей лучший друг — противоположного пола. Познакомился с важным выводом: мужчины чаще делятся проблемами и чувствами с подругами, чем с друзьями-мужчинами. Отметил для себя самый главный фактор — конкуренция. В личном и профессиональном плане данная информация даёт мне понимание: если у вас есть друг в лице женщины — это прекрасно. С друзьями-мужчинами конкуренция сильнее и может угрожать дружбе, а с подругами — слабее. Ключевой вывод: мужчины, у которых лучший друг — женщина, чувствуют себя эмоционально ближе к другу, чем те, у кого лучший друг — мужчина. Особенно это выражено у белых мужчин. Самое главное, что я вынес из статьи: пол лучшего друга напрямую влияет на глубину эмоциональной близости.
В данной статье познакомился с тем, что у 11% мужчин лучший друг женщина по трём параметрам: эти мужчины легче делятся с женщинами своими переживаниями, меньше конкуренции с женщинами, а значит не поругаемся, большая эмоциональная близость с женщинами, что позволяет больше доверять и открываться. На мой взгляд, такой методикой пользуются мужчины с ограниченными возможностями, грубо сказать инфантилы, которым подавай мамочку. С нормальными пацанами им трудно, поэтому бегут к подобным женщинам ко спасению. Тем более, что есть такая вот статья, прочитав которую можно себе объснить, что так можно. Для меня удивительно, что и в своей жизни я сталкивался с подобным, и другие зависимые ищут себе ту, которая спасёт и есть большой риск снова заиграться в дочки-матери, а потом забухать. В личной жизни только одной женщине удалось держать со мной дистанцию от сексуальной близости и то, она просто переехала, а так бы всё случилось. Остальные сближались. Повзрослев психологически всячески держу дистанцию, хотя хочется так раскрыться и довериться, чтоб потом в койку.
Спасибо, за статью. В результате прочтения я познакомилась с тем почему мужчинам так полезно иметь подруг. Меня впечатлил факт того, что пол лучших друзей мужчины влияет на степень их эмоциональной близости. Я познакомилась с термином гендерный разрыв в дружбе. Теперь я знаю, что мужчины, лучшим другом которых была женщина, чувствовали значительно большую эмоциональную близость со своим лучшим другом, чем мужчины, лучшим другом которых был другой мужчина. В личном плане мне в подростковом возрасте больше нравилось дружить с мальчиками. В профессиональном плане я увидела преимущество в психологе женщине. В механизме взаимоотношений мужчин заложен стереотип соперничества. Прочтение статьи натолкнуло меня на создание тренинга для формирования эмоциональной близости и возможности обсуждать личные проблемы.
Из этой статьи я узнал, что наличие подруги для мужчины имеет и положительные стороны. У меня были подруги, с которыми я очень тесно общался, но только это было в детстве. Мне сложно представить, как я буду общаться с подругой, будучи в браке, а особенно — раскрывать ей секреты моих отношений. Из своей практики психологического консультирования Я знаю, что у некоторых людей это происходит. Благодаря обучению в институте психологии я могу регулировать свою открытость. Кроме того, у меня есть друг, с которым я могу быть достаточно откровенным. Я не чувствую потребности в том, чтобы дружить с женщинами достаточно тесно. Для меня достаточно приятельских доброжелательных отношений. Мне интересен каждый человек, в части раскрытия его ценностей, интересов. Всё же эмоциональная близость для меня — это больше про семейные взаимоотношения. Я думаю, наше общество не готово к тому, чтобы открыто демонстрировать дружбу с противоположным полом для людей в браке. А делать это скрытно я бы не стал.
Дружба между мужчиной и женщиной: редкий вид, но возможный
Я отношу себя к тем, кто считает, что истинная дружба между мужчиной и женщиной встречается редко. Но после этой статьи я могу увидеть такие отношения с другого угла.
Оказывается, мужчины охотнее делятся своими чувствами с женщинами. И здесь меньше конкуренции — это понятно. Но важнее другое: такая дружба становится местом, где можно быть уязвимым без страха, что засмеют.
Я отметила для себя механизм: если я нахожусь в атмосфере, где эмоции не прячут, я и сама становлюсь проще и открытее. Когда рядом человек, который не боится говорить о чувствах, я тоже снимаю панцирь.
Для меня эта информация может помочь — и в работе, и в жизни. И не делить дружбу на «мужскую» и «женскую», а просто общаться с живым человеком.