Британские и финские учёные совместно изучили влияние прикосновений на эмоциональное состояние человека. Для этого они измерили психофизиологические параметры эмоций до и после тактильного контакта.
Как измерить эмоции? – спросите вы.
Такая практика существует давно. Для того чтобы измерить эмоцию, необходимо снять следующие психофизиологические показатели: событийно-обусловленные потенциалы мозга (СОП – ERP, event related potentials), электромиограмма (ЭМГ – EMG, electromyogram) и электрокардиограмма (ЭКГ) – в наше время это наиболее точный способ, позволяющий запечатлеть малейшие изменения эмоционального фона.
В данном эксперименте учёные использовали эти же методы: перед ними стояла задача зафиксировать влияние прикосновения на эти показатели.
Давно отмечалось, что прикосновения – даже случайные – влияют на эмоции и способны вызвать симпатию. Эта идея глубокой связи между прикосновением и близостью остается актуальной, а недавние исследования показали, что степень допустимого прикосновения может предсказать близость отношений. Эта взаимосвязь рассматривалась с точки зрения важности прикосновений для социальных связей.
Кроме того, психофизиологические исследования показали, что тактильный контакт является эмоциональным раздражителем и вызывает аффективную (эмоциональную) обработку стимула. Например, проводились эксперименты, в результате которых читатели оценивали библиотеку более позитивно, если во время выдачи читательского билета их подбадривали прикосновением.
Акт прикосновения не только укрепляет социальные связи, но и обеспечивает социальное согласие и приносит ощутимые выгоды, например, хорошие чаевые для официантов и бесплатные поездки на автобусе для потенциальных пассажиров.
Поскольку такие результаты представляют собой очевидную материальную выгоду, этот эффект получил название «прикосновение Мидаса» – в честь известного Фригийского царя из греческой мифологии, чьё прикосновение превращало всё в золото.
В упомянутых исследованиях эмоция рассматривается как линейная величина, поэтому неясно, является ли сенсорный сдвиг сугубо эмоциональной оценкой.
Итак, на этот раз учёные задались целью измерить показатели СОП, ЭМГ и ЭКГ в ответ на простые прикосновения. В исследовании приняли участие студенты Университета Аалто и Университета Хельсинки: 17 женщин и 24 мужчины.
Для создания первичных эмоциональных реакций испытуемым показывали изображения соответствующих выражений лица, в основном использовались выражения радости, страха, гнева и отвращения. Отвращение и страх снижали СОП, гнев повышал кардиальную реакцию, и во всех случаях присутствовала соответствующая лицевая реакция, зафиксированная ЭМГ.
Для создания тактильного стимула использовался так называемый «тактор» (C2 tactor), прибор вибротактильного действия (например, http://www.instructables.com/id/Build-a-Tactor-to-Experiment-with-Haptic-Feedback/). Это устройство функционирует с помощью движущегося магнитного линейного привода, его контактная площадь составляет 7 мм; она окружена дополнительной защитной площадью в 23 мм. Прибор прикреплялся к центру ладони правой руки с помощью эластичной ленты, и во время просмотра участниками изображений экспериментаторы направляли на него сигнал, который преобразовывался в вибрационное прикосновение.
Учёные обнаружили, что, хоть прикосновения и влияли на показатели, но это влияние не зависело от типа эмоционального выражения. Кроме того, стало известно, что прикосновения усиливали эффект от просмотра изображений эмоциональных выражений, но никоим образом не смещали и не меняли аффективную оценку.
Другими словами, прикосновение не способно смягчить эмоциональную реакцию. Однако оно может заострить внимание на стимуле, помогая запомнить событие.
На примере прикосновения Мидаса это можно объяснить так: из-за прикосновения официанта к вашей руке его улыбка не покажется вам мягче, но вы запомните, что во время прикосновения он улыбался. И вы дважды подумаете прежде, чем уйти и не оставить чаевых.
Похожие статьи:
ТАКТИЛЬНЫЙ ГОЛОД: СКОЛЬКО ОБЪЯТИЙ ВАМ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ?
ПРОГРАММА ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ ЭМПАТИИ
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТЕЛЕФОНЕ
Ключевые слова: прикосновение, эмпатия, невербальная коммуникация, эмоция
Автор перевода: Кропалева Ирина Евгеньевна
Редактор: Симонов Вячеслав Михайлович
Исследование, которое упоминается в статье:
M.M. Spape, Harjunen, N. Ravaja, Effects of touch on emotional face processing. Biological Psychology, Volume 124, March 2017, Pages 1–10.
Имея тактильный контакт с человеком мы сознательно даем возможность более близкого общения с ним. Не зря у каждого из нас есть определённая дистанция для общения. Когда люди намеренно к нам прикасаются, без нашего согласия, они вызывают изначально эмоцию, которая включает определённого рода реакцию на это прикосновение. Если Эмоция при прикосновении была положительный то и обратная реакция, думаю что будет положительный, а если Эмоция была отрицательной то я сомневаюсь в её положительном эффекте ;)! Далее как и положено последует наша ответная реакция на этот контакт и запоминание Обьекта. Поэтому говорить о том, что прикосновения способны вызвать только симпатию ошибочны. И да простят меня редакторы и составители этой статьи …. что вы хотели этим сказать : » В упомянутых исследованиях эмоции рассматривается как линейное величина, поэтому неясно, является ли сенсорный сдвиг сугубо эмоциональной оценкой.» Может хоть здесь, в комментариях, найдётся человек который сможет мне (нам) расшифровать это послание для нашего неокрепшего, молодого в понимании психологии , мозга ;)). Заранее благодарен за расшифровку, особенно если она будет в контексте этой статьи!
Силу трогательных ощущений переоценить трудно, согласна. На кого, когда и как именно подействует — это индивидуально. Я всегда отказывала себе в прикосновениях и не любила, когда меня трогают. Вообще, совсем-совсем. А теперь поймала себя на том, что очень нравится мне это дело. Так бы трогала и трогала всех подряд. Ну, может, не всех и не подряд, но большинство точно. Удержаться бы и не впасть в другую крайность: начать распугивать людей, распуская клешни где ни попадя.
Прикосновения неотъемлемая чать общения с близкими людьми. Для меня это значит, что между мной и человеком нет ни каких барьеров. Очень часто применяю на практике в работе, в продажах, когда нужно заострить внимание клиента на конкретной информации. Действует 100%. Теперь буду знать, что при этом не меняется эмоциональная оценка. Надо быть аккуратнее.
Прочитав статью я попыталась вспомнить моменты из своей жизни, более яркие, в которых особенно выраженны эмоции и были прикосновения. Могу точно сказать, что эмоция не менялась, может смягчение реакции было, в других моментах усиливалась, но изменения самой эмоции, наврятли происходило. Зато , запоминался момент прикосновения, может потому что, я не люблю когда меня трогают даже родные люди. Я совсем не комфортно себя чувствую когда до меня дотрагиваются, сразу мое внимание на этом заостряется. Причем если я сама могу дотронуться до человека, тогда и ему позволена меня трогать. Вот и получается, что без прикосновения при определенных ситуациях, можно не запомнить какието слова или действия, а присутствие тактильного контакта концентрирует внимание на определенном моменте, словах и т.д. Хороший способ улучшить мне память и избавиться от комплекса прикосновений)))).
В статье рассказано об эксперименте влияния прикосновений на эмоциональную составляющую, которую измеряли с помощью приборов. Я считаю, что эксперимент не дал объективных данных, т. к. в качестве прикосновений был использован прибор, а не человек. Это было похоже на раздражение нервов у препарированной лягушки.Когда человек испытывает неприятные действия в свою сторону, конечно это событие запомниться более подробно. Если меня кто то толкнёт или стукнет, когда я например читаю книгу или смотрю фильм, то эта книга или фильм мне быстрее вспомнится потом, т.к. они сочетались с нестандартными беспокоящими формами поведения ко мне. Кстати, со временем действия раздражителя притупляет восприятие. Ко всему привыкаешь. Не было учтено личностное отношение, влияния эмоции на эмоцию плюс прикосновение. Не было сравнения по типам людей, которым нравятся тактильные проявления со стороны незнакомых и кому это не нравиться. В общем, желание извлечь материальную выгоду от прикосновений называется лицемерием, а это плохо кончается. Психологи этого не хотят.
У меня прикосновения особенно не слишком знакомых людей вызывают скорее недоумение и точно не способствуют смене отношения к человеку. Но, то что они запоминаются и делают это отношение более «острым» кажется совершенно верным. Т.е прикосновения являются инструментом передачи эмоционального состояния, но не основным, а сопутствующим. Также статья позволила узнать, о таких способах исследования нашего мозга как: событийно-обусловленные потенциалы мозга, электромиограмма и электрокардиограмма. О первых двух я никогда не слышал и с интересом о них почитаю. А еще благодаря статье я увидел, что когда вспоминал о том как ко мне кто-то прикасался, то у меня возникают скорее негативные впечатления об этом опыте. Я не говорю о прикосновениях тех людей к которым я привык, а имею ввиду мало знакомых собеседников. Такое вызывает негативную реакцию… с чем это связано, не могу сказать.
Интересное наблюдения я обнаружила за собой. Я не очень люблю, когда ко мне прикасаются посторонние люди. Возможно, я им не доверяю, да и вообще считаю, что нечего прикасаться..это нарушение личных границ. Но, хочу обратить внимание на то, что и я теряю бдительность, а возможно люди так качественно могут прикасаться. Сама я иногда использую такой хитрый ход — использовать прикосновения во время диалогов. Особенно, если человек раздражен по рабочему вопросу, особенно если это мужчина. Человек сразу смягчается и разговор идет на конструктивный лад..Но, главное здесь — не перегнуть палку, чтобы прикосновения не считалось признаком флирта и «особенной» симпатии. Если в диалоге с женщинами-коллегами я чувствую какую-то напряженность, могу даже предложить обняться — у человека это вызывает улыбку и рабочие вопросы можно решать уже без негативных эмоций. Но прикосновения..все-таки тонкая грань..
Прикосновения однозначно влияют на эмоции, и способны они вызвать не только симпатию, но и отвращение, в зависимости от того приятен тебе человек или нет.
Действительно, «прикосновения влияют на эмоции». Но все ли прикосновения «способны вызвать симпатию»? Предположим, на остановке подходит грязный и вонючий бомж-сомнительное удовольствие от его прикосновений. Одно дело, когда обнимают родные, близкие люди, и совсем другое — когда кто-то чужой, совершенно посторонний человек. Тот же официант, разумеется, все сугубо индивидуально, но я бы не осталась его прикосновений в восторге и положительных эмоций мне бы это не принесло. Вместе с тем, соглашусь, что современное общество испытывает тактильный голод. Только возникает он, на мой взгляд, от недостатка внимания близких. В моем окружении есть девушка, которая не воспринимает прикосновения такого мастера, как массажист. Не приносит массаж ей то удовольствие и релакс, которые он доставляет другим. Другими словами соглашусь, что прикосновения всегда вызывают эмоции, но не всегда положительные.
Из текста статьи я поняла, что прикосновение однозначно включает память, т.е. любой физический контакт, пусть даже прикосновение, рассматривается мозгом как значимое событие, которое необходимо зафиксировать в памяти. При этом эмоциональный окрас этого контакта определяется самостоятельно. В зависимости от обстоятельств эмоциональный фон может быть уже сформирован, тогда именно этот эмоциональный фон «диктует» желание или нежелание соприкасаться с кем-то.
Этот момент кажется мне занимательным: отсутствие желания прикосновения –это своего рода защита, то есть стремление уберечься от неприятного воспоминания, которое гарантированно «впечатается» в память как значимое событие. А что есть человек, если не его память? Каждый эпизод новизны субъективного опыта – это обращение к геному и маленький всплеск морфогенеза в нашем мозге. Каждый эпизод субъективного опыта дифференцирует наш мозг, не позволяя нам возвращаться назад в то, что было раньше. Отсюда желаемые прикосновения развивают мозг, улучшая его. Нежелательные прикосновения тоже развивают мозг, но от этого развития нас остерегает эмоциональное предрешение.
Прикосновение определенно фиксирует наше внимание на событии. Причем тактильный контакт с малознакомым человеком может оказаться приятным, как и прикосновение близкого человека может вызвать отвращение. Все зависит от условий и эмоционального состояния контактирующих. У меня было эмоциональное потрясение, в хорошем смысле этого слова, когда в трудной ситуации меня обнял малознакомый человек. Для меня этот жест означал поддержку, в которой я на тот момент очень нуждалась. А еще это было каким-то парадоксом: казалось, что оппоненту это действие дается легко и просто, тогда как с моей стороны внимание такого рода было очень ценным. Я же скорее боюсь вызвать у человека неприятные ощущения, нарушая его границы. Иногда возникает желание обнять, но из-за своих ограничений пока не могу на это решиться. Почему-то хочется верить, что прикосновение все же способно смягчить эмоциональную реакцию.
Спасибо за статью. Официантам меня трогать совсем не зачем, еще и нарваться могут, а чаевые я изначально не признаю. Благодарность не обязательно в центах выразить можно, кстати не только официантам. Другое дело мои близкие — всегда хочется к ним прикоснуться, прильнуть, поцеловать. Что касается памяти при прикосновениях, даже не к человеку — полностью согласна. Я себе память после инсульта восстанавливала через прикосновение, и босыми ногами тоже -в квартире постелили ковры с разным ворсом. Так я вспоминала куда ходила, а потом уже вспоминала, что я там делала. Например на кухне, до этого несколько чайников сожгла — не помнила, что я их поставила на газ. Хотя раньше просто трогала косяк на кухню, проводила пальцем и говорила себе, что включила газ, не забудь выключить. Сработало.
Я сомневаюсь, что прикосновение тактора и прикосновение живого человека дают тождественный эффект. Мне кажется, что если бы испытуемых трогал живой человек, его прикосновения меняли бы их эмоциональный фон в зависимости от их внутреннего настроя, отношения к этому человеку и от контекста. Да, я запомню прикосновение официанта, но от этого мне вряд ли захочется дать ему чаевых. Если я понимаю, что он прикасается специально, чтобы получить бонус, то фиг ему, фокус не пройдет, но за попытку я ему поулыбаюсь. А если не понимаю, то можно и на негатив нарваться, не надо меня без разрешения трогать незнакомым людям. Есть еще третий вариант, если официант, предварительно мне чем-то понравился, тогда да. В общем, я бы не рекомендовала сотрудникам сферы услуг без разбора трогать всех клиентов. Хотя поэкспериментировать можно, только осторожно =)
Пока читала статью вспоминала свою учительницу, которую поздравляла с одним праздником и даря ей цветы улыбаясь, я ее приобняла, после этого мои отношения с ней заметно изменились в лучшую сторону, это хорошо работает, дотрагиваясь до человека ( если он не испытывает боязнь к «обнимашкам» и т.д.) мы становимся как бы ему родным, своим, это помогает во многом, спасибо за напоминание!
Для себя я выяснила,что психофизиологические показатели:СОП,ЭМГ,ЭКГ,способны измерить наше эмоциональное состояние.Я несколько раз перечитала статью и так и не избавилась от непонятных мне сомнений,относительно эксперимента.Что-то тут не так.В итоге,поняла. Выводы о прикосновениях:прикосновения усиливают эффект реакции(а там и, страх и гнев, и радость),хотя изначально статья о положительном влиянии прикосновений. В общем,я считаю,что при различных эмоциональных состояниях,человек,отреагирует по-разному. Когда я очень увлечена чем-то или нахожусь в эмоциональном возбуждении,прикосновения меня немного напрягают. Могу одернуть руку. Моё отношение к человеку влияет на состояние после прикосновений. Мне самой нравится касаться людей. И сама не убегаю от прикосновений,но, если мне человек не приятен,я не хочу,чтоб он меня касался. А вот мама моя совсем не любит,чтоб её лишний раз трогали.
Не люблю, когда ко мне прикасаются. Особенно это относится к малознакомым или незнакомым людям. Это для меня означает нарушение моего личного пространства. И, конечно же, такие моменты я запоминаю надолго. Эмоциональную реакцию это явно не смягчает, даже иногда наоборот, появляется некая раздражительность от воспоминаний о том, что до меня дотронулся незнакомый человек. Именно так работает этот механизм: я не привыкла, что до меня дотрагиваются, и себе этого не позволяю, поэтому такие моменты выбивают меня из эмоционального равновесия, и я их запоминаю. То есть, у меня есть ограничение на прикосновения. Я не позволю себе в общении с малознакомыми людьми прикоснуться к ним. Также мы можем запомнить реакцию человека на физический контакт. Например, у меня на лице в таких случаях явно отражено недоумение. А кто-то прикоснется взамен, в качестве жеста принятия поддержи, например. В любом случае, реакция будет и это нам и врезается в память, и событие, связанное с прикосновением запоминается лучше. Интересно, а если человек часто использует этот способ при общении, и у него нет ограничений по поводу прикосновений к нему, неужели он тоже запоминает каждый из таких моментов?
Я думаю, что прикосновение «тактора» не совсем корректно сравнивать с прикосновением человека. Конечно, если официант ко мне прикоснется, я обращу на него внимание, но какие чаевые я ему дам будет зависеть от того, как официант прикоснется, в какой момент, в каком я буду настроении и какова будет моя первоначальная оценка об этом официанте, ведь это вторжение в мое личное пространство. Я считаю, что прикосновение человека к человеку может менять эмоциональное состояние. Это не маловажный акт в общении человека, так как прикосновение может не только позитивно, но и негативно повлиять на собеседника.
Когда мне плохо я хочу чтобы меня крепко обняли и я точно знаю мне станет легче, пройдет тревога и я успокоюсь. То же самое происходит когда я раздражена, стоит мужу меня покрепче обнять и через некоторое время я спокойна и могу более или менее адекватно реагировать на внешние события. Когда ребёнку плохо он что делает, бежит к маме или папе, чтобы пожалели, обняли, взяли на руки и все беды сразу проходят, только потому, что кто-то рядом и ребенок чувствует что он под защитой. Я думаю, что чувство того что тебя любят, ценят и заботятся тоже приходит к человеку через прикосновения и даже слов в этот момент не надо. Через объятия можно передать радость и счастье, или выразить горе и сожаление, поддержать или отдалить, выразить заботу. Когда то раньше я не очень любила обниматься, почему то думала, что это проявление слабости, но потом поняла, что это не слабость а любовь, которую люди к тебе проявляют и иногда обнимающему это намного важнее чем тому кого обнимают. За это я благодарная моей дочери Марии, у которой проявилась потребность в обнимании и мы с мужем поддержали её, моим сокурсницам Анне, Марине и Наталье, которые научили меня не бояться обниматься и проявлять чувства открыто не опасаясь осуждения, моему мужу , который каждое утро обнимает меня и говорит как ему со мной повезло и после этих слов мне становится хорошо.
Для меня прикосновения важны и нужны. Возможно потому что я тактильщик и воспринимаю окружающий мир через прикосновения и ощущения, в магазине мне важно пощупать вещь, а не просто посмотреть, важно обнять ребенка, чтобы утешить или поддержать, важно прикоснуться к мужу, чтобы почувствовать близость. Помню, как моя свекровь долго высмеивала традиции моей родительской семьи обниматься при встрече и расставании, поскольку в их семье это было не принято. Было понятно, что этому человеку прикосновения не нужны и возможны даже не приятны, и я перестала это делать по отношению к ней, но через несколько лет я с удивлением увидела, как уже она сама неловко, даже как-то стесняясь, тянется прикоснуться, чтобы обняться, прощаясь. И еще вспомнилось, как дочь, еще будучи маленькой спросила однажды: «У тебя все нормально? Ты даже ни разочка сегодня не обняла меня», тем самым давая понять, что для нее это тоже важно. И с тех пор я взяла за правило обязательно обнимать своих детишек. Просто так. А уже позже я прочла замечательную книгу Гэри Чепмен «Пять языков любви», где объятия рассматриваются как один из способов передачи наших чувств другому человеку. И в жизни часто находит подтверждение тот факт, что действительно это так. Иногда ведь очень важны для установления эмоционального контакта дружеское похлопывание по плечу, крепкое рукопожатие, легкое прикосновение.
Из статьи узнала новый термин – «прикосновение Мидаса» — в честь известного Фригийского царя из греческой мифологии, чье прикосновение превращало все в золото. Интересен стал результат эксперимента – прикосновение не способно смягчить эмоциональную реакцию, но может заострить внимание на стимуле, помогая запомнить событие. Обязательно буду этим пользоваться в жизни.
С профессиональной точки зрения было интересно узнать, что степень допустимого прикосновения может предсказать близость отношений.
Согласна, сравнивать прикосновение человека и тактора не корректно. Увидите ли вы разницу в своих эмоциональных реакциях, если будете целоваться, заниматься сексом с роботом или с живым человеком?
Что происходит с плачущим ребенком, когда мама берет его на руки, обнимает, гладит по голове? Меняется ли его негативное состояние на позитивное?
Что касается меня — очень люблю до сих пор ходить за руку.чувствую себя спокойной и защищенной.
В моем случае прикосновения близкого человека важная и необходимая потребность. Прикосновения влияют на мое эмоциональное состояние. И чем старше я становлюсь, тем более сильнее ощущаю в этом постоянную необходимость.
Тема статьи, в общем-то, интересная. Но меня несколько смутила приведенная методика исследования. Почему выбрали именно внутреннюю часть ладони для имитации прикосновения, почему исследование основывалось только на визуальных картинках эмоций? Честно говоря, создалось впечатление, что это институтская лабораторная работа, а не исследование. Да и ссылка на прибор как-то не впечатлила. Может, конечно, в статье данных маловато?
Из нового для себя узнал о способе измерения эмоций, какие показатели и с помощью каких приборов измеряются. Вывод о том, что прикосновения способствуют улучшению эмоционального контакта, я слышал и раньше. Но здесь добавилась информация, что еще существует механизм заострения внимания на соответствующем стимуле при использовании прикосновения. Так что не нужно стесняться шире проявлять свою эмоциональную заинтересованность в окружающих. Только делать это лучше тактично и внимательно, поскольку не все люди читают такие статьи и готовы верно интерпретировать ваши прикосновения :-).
Не думаю, что прикосновения прибора равны с прикосновениями человека, ведь прибор бесчувственен и не способен «отдавать нам» свои эмоции. Несмотря на это, я полностью разделяю вывод ученых о существовании эффекта Миодаса. Думаю, многие «продажники», маркетологи и, наверняка, мошенники регулярно используют этот метод, даже не зная о его научном названии. Прикосновение словно фиксирует нас в тот самый момент, мы словно на миг замираем, особенно если это неожиданные для нас прикосновения. Я это понимаю так. Новым для меня стало то, что прикосновения именно усиливают уже имеющийся эффект от конкретной эмоции в конкретный момент.
Мне стало интересно исследование, о котором так же упоминалось в статье — что степень допустимого прикосновения может предсказать близость отношений. Хотелось бы узнать подробнее.
Впервые узнала, что можно измерить эмоции. Могла только догадываться, как прикосновение влияет на эмоции. Благодаря статье стало ясно, что прикосновение не смягчает эмоцию, а позволяет ее зафиксировать, запомнить . Ведь иногда прикосновения незнакомых людей вызывают совсем не положительные эмоции и совершенно не смягчают их. Т е когда я в гневе, то лучше никого не трогать. Что бы не запомниться такой). Я использую прикосновение тогда когда хочу привлечь внимание собеседника или переключить его на себя. И делю я это спонтанно. На голос человек может не отреагировать. А вот на прикосновение всегда есть реакция . Всегда обратит внимание. Может это и есть укрепление соц. связей ?).
Хотите сделать отношения с человеком более близкими — увеличивайте тактильный контакт. Степень зрелости и эмоциональной стабильности можно увидеть по реакции на тактильный контакт. И для вас в свою очередь будет показателем, вашего развития и меньшего стресса от общения. Поэтому «Трогайте и давайте трогать себя».
Ох, какая тема. Не люблю, когда меня трогают. Особенно в области живота. Не люблю, когда приходится обниматься с малознакомым человеком. Хотя в общем «обнимашки» я люблю. Особенно я не выношу щекотки. Это просто пытка для меня. Муж об этом знает и часто шантажирует в положительном смысле этого слова. Не могу на данный момент сказать, почему это так в моей жизни. Если бы до меня дотронулся официант, я бы скорее всего не правильно его поняла. Вспомнила случай, когда на Азове выдавали диплом участника, все выходили и обнимались. А я не дала себя обнять. Сейчас я бы поступила по другому.
После прочтения статьи в голове появилась мысль — «Я так и знала» , для меня всегда была очевидной взаимосвязь прикосновения и эмоций, которые испытываешь к человеку. Думаю, при исследовании реакции на прикосновения так же необходимо учитывать насколько близок человек, ведь прикосновения незнакомого, или малознакомого человека могут вызвать скорее негативные эмоции.
Тактильные контакты очень важны для меня. После прочтения статьи многое прояснилось.Раньше я и не задумывалась, от чего ж я так люблю обнимашки. А теперь понимаю, и даже стала отслеживать свои желания и готовность контактировать. Более того, я стала присекать те контакты, к которым не готова и объяснять людям словами свои ощущения. Так же я внимательно отношусь к тем, с кем хочу контактировать сама. Если сомневаюсь в готовности, спрашиваю: «можно я тебя обниму?» Жить стало понятнее. Спасибо за статью.
Статья подтвердила мои подозрения, что использования тактильного контакта «подчеркивает» эмоциональное состояние инициатора. С точки зрения учебно-консультативной практики, отметил, что тактильный контакт в процессе консультации не используется. Этому есть множество аргументов, однако в практике моего Ректора, наблюдал исключения из этого правела. В этом случае, предполагаю, тактильный канал использовался как механизм продвижения клиента, с которым субъективно установлен доверительный эмоциональный контакт, который в контексте консультации способствует экологичной (самостоятельной) работе клиента на решением своей психологической проблемы.
Навряд ли у меня возникло бы желание оставлять чаевые , если бы меня потрогал официант . Терпеть не могу , когда меня трогают незнакомые люди. Например , в магазине , когда я стою у кого-нибудь на проходе , меня лучше словами попросить отойти , чем руками. За это и общественный транспорт ненавижу . Там всё время у людей возникает идея » тебя потрогать» , как-будто у них лимит слов))
Есть люди, с которыми я вижусь часто, и они очень любят то пальцем в ребра мне ткнуть , то по плечу похлопать. Я в прямую говорю, что меня это бесит , а в ответ слышу » ничего привыкнешь)» . Меня бесит так , что успокаиваюсь я долго потом. Хотя к прикосновениям близких мне людей я отношусь положительно , даже очень.
Во-первых ИМХО это был какой-то странный эксперимент. Почему нельзя было просто предоставить человеческие объятия испытуемым вместо выражений лиц и какого-то странного аппарата.
Во-вторых далеко не все люди любят прикосновения от незнакомцев. Многое зависит от национальности и воспитания, семейных традиций и общей культуры человека.
А вот благотворное воздействие объятий от близких людей мне кажется даже доказывать не нужно оно и так очевидно (ну если не брать особые случаи).
Обнимайтесь чаще!)
Лично меня прикосновения любимых могут даже вылечить от головной боли)
Однажды, Станиславский на вопрос: что значит любить? Ответил: «Хотеть касаться»… 🙂
По сути, прикосновения – это один из самых древних языков. Прикосновение является одной из базовых человеческих потребностей. Вся наша жизнь вращается вокруг исходящих от нас и направленных на нас тактильных ощущений. И вместе с тем язык прикосновения становится забытым языком. Проходя через нашу образовательную систему: религиозную, светскую – почти каждый человек начинает испытывать смущение, страх или отвращение, когда прикасается к кому-то, и когда чувствует на себе чьё-то прикосновение. Естественное для человека чувство сопричастности через прикосновение с Миром было извращено и утратило свой изначальный смысл. Естественность поведения при прикосновениях сменилась на подсознательные программы постоянных сомнений и чувства вины. Неутолимая жажда прикосновения приобрела гипертрофированный болезненный характер. Внешне человек может демонстрировать холодность, говорить, что прикосновения для него незначимы или неприятны, хотя это может свидетельствовать о травмированной или вытесненной (подавленной) потребности в прикосновениях. Подобного рода табуированность в обществе на тактильные контакты, лишает нас возможности полноценного взаимодействия друг с другом. Ограничение в получении информации через проживание опыта непосредственного прикосновения, позволяет нам излишнюю вольность трактовки, отправляя нас в мир грёз и домысливания, что приводит к искажению восприятия реальности. Мы постоянно обмениваемся прикосновениями с окружающим миром и в моём понимании прикосновение – это масштабный, всеохватывающий процесс непрерывного взаимодействия.
Как тонко и четко подмечено — хотеть касаться… «Хотеть касаться» – что это: желание, чувство или что-то другое? Для каждого за этим стоит что-то своё, своё ощущение «хотеть касаться». 🙂
Мне кажется что использование техники для имитации контакта наверняка сказывается на достоверности эксперимента не в лучшую сторону, как минимум надо было попробовать провести подобные исследования и с прикосновением людей. Однако, я еще во время лекции на тему прикосновений подумал об одном интересном факте, а теперь прочитал статью и задумался основательно. Я часто касаюсь других людей в моменты очень важной для меня просьбы и зачастую она всегда выполняется. Так что у меня свой опыт, подтвержденный практикой. Однако, надо задуматься над (не)осознанным способом манипулирования…
Прикосновения – даже случайные – влияют на эмоции и способны вызвать симпатию.
Интересно то, что иногда, у меня прикосновение может вызвать антипатию. Наблюдала за собой также не раз ситуацию, когда посторонний человек ко мне прикасался и я испытывала чувство дискомфорта. Ощущение, как будто кто то нарушил мое личное пространство. При этом, для меня важны прикосновения близких мне людей.
«Акт прикосновения не только укрепляет социальные связи, но и обеспечивает социальное согласие». Этим способом активно пользуются люди в моем окружении. Интересно наблюдать за своими реакциями, когда ты понимаешь, что человек делает это телодвижение именно с данной целью. Более того, сразу понятно, что это «работает».
«Прикосновение Мидаса» — это новое для меня понятие. Прикосновения для меня — это что-то личное и это должно быть приятным ощущением, я бы сказала желанным или желаемым. Для меня важно кто прикасается ко мне и немало важно когда (в какой ситуации) т.к. я заметила за собой, что не все прикосновения мне приятны и даже от родных мне людей. Слово прикосновение предполагает расположение к себе другого человека, если оно направлено в благих целях (радость от встречи, приятного знакомства, знаки внимания, поддержка, сопереживание, сочувствие). Для себя могу отметить, что изначальное знание о человеке, информации о нем способствует желаемому прикосновению с ним или же отвержению.
Естественно ,наше бессознательное постоянно бдит за стимулами поступающими из окружающей среды и прикосновения не останутся незамеченными в цнс.
«Прикосновение не смягчит улыбку,но вы запомните,что во время прикосновения он улыбался»стоит попробовать,может сработает,что бы человек лучше запоминал мою информацию,если это не вызовет какую то негативную реакцию как у меня. мне стали вспоминаться различные случаи,когда трогали меня и в большинстве меня бесило,что меня трогают люди,особенно по голове,за плечи,даже если при этом хвалили,но если человек мне симпатичен ,то его прикосновения были билетом в моё доверие и я была более внимательно к нему,возможно охваченная эмоциями я и не замечала,что запоминаю,что сопровождало прикосновения.
Я много раз слышала и даже читала в нескольких источниках о пользе прикосновений и выгоде, которую можно получать прикасаясь к кому-либо. Но не знала что их надо делать когда хочешь, акцентировать внимание человека на конкретном моменте (сделать так чтобы он его запомнил). На мой взгляд очень полезное исследование, мне всегда интересно не только знать эффект, но и понимать механизм, причем понимание механизма первостепенно. Но несмотря на все возможности и выгоды, которые дают прикосновения, я не могу трогать малознакомых людей, или даже хорошо знакомы, но не близких (например коллег по работе или директора) мне кажется, что это нарушение внутренних границ человека, а соответственно — проявление неуважения.
Прикосновение является одним из способов общения между людьми.Если к тебе прикасаются с добрыми намерениями, то это приятно, т.к. чувствуешь поддержку другого человека, его положительные эмоции, направленные на тебя. Иными словами получаешь одобрение, что придает тебе уверенности в себе. Но бывают тяжелые прикосновения, или недобрые, как-будто тебе камень на шею повесили. Возможно люди умышленно прикасаются к тебе таким образом, стремясь перенести на тебя какие-то негативные эмоции. Так что не всякие прикосновения доставляют тебе положительные эмоции. Все-таки надо быть поосторожнее, общаясь с другими людьми.
Прикосновения играют очень важную роль тогда, когда необходимо наладить контакт с человеком.На работе я часто использую прикосновения для того, чтобы наладить контакт с малознакомым человеком,и могу сказать, что это работает. Очень редко бывает такое, что человеку не приятны прикосновения, когда я это вижу, тогда пытаюсь расположить к себе человека другим методом.Я уважаю чужое пространство. Новым определением для меня было «прикосновения Мидаса».
Мне нравится когда люди расположенные ко мне, ко мне прикасаются,я чувствую в этом прикосновение какое то личное участие в моей проблеме.Рада ,что теперь немного понимаю механизм этого воздействия.Буду чаще использовать его в своей жизни ,особенно если мне будет надо воздействовать на человека с целью запоминания им какого то события.
Что узнала нового из статьи: есть приборы, которые могут измерять эмоции, используя психофизиологические показатели: событийно-обусловленные потенциалы мозга, электромиограмма и электрокардиограмма. Прикосновения способствуют укреплению социальных связей и усилить эмоциональную реакцию на какое-то событие.
Мне нравится прикасаться к людям, естественно, что люди должны быть близкие или знакомые. Хотя порой прикосновение может быть вторжением на личную территорию и тогда они вряд ли способствуют улучшению социальных контактов.
Оказывается эмоции можно измерить. Не перестаю удивляться развитию науки. А вот про то, что кинестетический контакт можно использовать в корыстных целях уже слышал. Может поэтому когда ко мне кто-то прикасается я испытываю как минимум настороженность. А уж если какому-нибудь официанту вздумается совершить по отношению ко мне акт прикосновения… Думаю, даже улыбка ему не поможет. Так что прикосновения прикосновениям — рознь. Как я понимаю, непосредственно прикосновения не используются в консультации. Там действуют другими механизмами. А вот то, что прикосновения помогают запомнить событие, пожалуй, можно использовать в личных целях.
На мой взгляд, прикосновения, помогают особенно тогда, когда хочешь с человеком сблизиться. Так же усиливается доверие. Т.е. эти два аспекта усиливают и ускоряются сближение с человеком. Было интересно узнать, что прикосновения помогают запомнить событие. Но как мне кажется, что многие люди не любят(боятся) прикосновения. Хотя именно прикосновениями, можно понизить степень возникновения конфликтов. Мне бы не понравилось если б официанты дотрагивались до меня и незнакомые люди тоже. Теперь буду знать для чего они это делают. «Степень допустимого прикосновения может предсказать близость отношений» — я думаю, это будет мало заметно если отношения уже устоялись, но для знакомства с номым человеком это будет очень полезно. Возьму на вооружение.)
Мне это напоминает опыты с собачкой Павлова. Устанавливается условный рефлекс на определенного человека. Но тут возможны варианты. Если реакция была положительная, то и человек приятный сразу и хочется с ним общаться. А если негативная, то ассоциация с тем, что он неприятный. Я думаю, что все успешные коммуникаторы сознательно или бессознательно о таком эффекте догадываются. И могут этим пользоваться в своих корыстных целях. Вопрос в том, как потом «жертва» будет интерпретировать произошедшее. Не зря это называется прикосновением Мидаса. Многие захотят этим воспользоваться в своих целях. Но без прикосновений в нашей жизни не обойтись. Так что давайте их использовать в благих целях!
Смотрела недавно фильм «менталитет» и отметила для себя, что кода персонаж в разговоре пытается «раскрыть» собеседника,войти с ним в доверительный контакт он трогает его за руку,и человек становиться более открыт.Ну это конечно фильм,и я понимаю что нужно быть в глубоко открытом состоянии,что бы человек не вздрогнул от неожиданности.Так нам рассказывали,что если хочешь понять открыт ли ты,то подойдя со спины и взяв человека за плечо он не испугается.
А вот в прикосновения,как показатель возможной симпатии,я верю полность,и ощущаю,что при симпатии прикоснуться хочется, и при прикосновении однозначно работает сильная эмоция,я на физическом уровне это ощущаю.
Да и вообще объятья и поглаживая в семейной жизни способны разрядить обстановку.
А я люблю обниматься))правда не с официантами.Люблю прикосновения.Конечно,это, как правило, близкие и родные люди.С трудом могу представить,если ко мне прикоснется продавец или кондуктор в трамвае..Неет,это вызовет во мне только гнев.
А вот с удивлением узнала,что эмоции можно измерить.
В принципе все механизмы и сам эксперимент просто на основе точных данных зафиксировал процесс так называемого «якорения» в нлп, и напоминает установка рапорта при наведении транса. А вообще подтверждение идеи что фильтры восприятия напрямую зависят от эмоций. Если восприятие одного и того же прикосновения воспринималось по разному.
Тактильное воздействие это серьёзный инструмент в умелых руках, который нужно использовать в нужный момент.Давно заметил, что общительные люди охотнее используют прикосновения в общении и способствует расположению к себе.
Так как прикосновение уже существующие эмоции не изменит, но способно акцентировать внимание на стимуле и запомнить событие, следовательно получается во время семейного конфликта не стоит пытаться прикоснуться к партнеру, чтобы не усложнить положение.
Спасибо за статью.
Когда маленький ребёнок хочет привлечь внимание, то он начинает дёргать взрослого или тыкать в него. То же взрослые, когда мы хотим привлечь внимание, мы часто касаемся друг друга. И вот из статьи я поняла, что дело в количестве внимания. Это интересно. Действительно, если кто-то мне улыбался, а я этого не видела или видела, но не внимательно. То я могу это забыть. Если я обратила внимание, запомнила и это осталось позитивным впечатлением у меня. Но если прикосновение было сопровождено негативными эмоциями, вернее наоборот в негативной ситуации, было касание, то это тоже сильнее отпечатывается в нашем сознании. В общем касания усиливают эффект. Наш организм начинает реагировать на большее количество стимулов, чувства обостряются и внимание. Не зря существует определённая дистанция у людей. Это наверно связано с безопасностью. Так как прикосновения могут быть доброжелательными, так и наоборот. Наше восприятие пытается оценить насколько безопасно это касание. Видимо поэтому уделяется столько внимания.
Описанный в статье эксперимент достаточно интересен. Но, на мой взгляд, все таки крайне важно кто на этот тактильный контакт идет, это стоит учитывать в первую очередь. Чьи-то прикосновения действительно приятны и желанны, ну а чьи-то, наоборот, крайне нежелательны и неприятны. Все же границы личного пространства крайне важны и крайне важно что бы их не нарушали без позволения люди посторонние. Потому, мне категорически не понятны акции типа «обнимашек с прохожими» и прочее подобное, в том числе и описанный в статье эксперимент в библиотеке. Не думаю, что одинаковую положительную реакцию может вызвать какой-то совершенно посторонний человек, который ни с того ни с сего без дозволения решит похлопать по плечику, прикоснуться или тем более обнять, скорее это вызовет противоположное. Соответственно, прикосновение еще не гарантирует некоего «расположения», вызова симпатии к тому кто это прикосновение осуществляет. Хотя, трудно не согласиться, что при тактильном взаимодействии внимание способно заостряться на том кто это прикосновение осуществляет. Но опять же, не факт, что прикоснувшийся в ресторане официант вызовет положительную реакцию и непременное желание заплатить ему побольше чаевых, может быть совсем наоборот — подобный жесть сочтется за неуважение, неподобающее поведение и нарушение личного пространства , что может лишить этого официанта чаевых.
Интересно, как это на себе проверить. Вот на мой взгляд — это на меня не влияет и если человек мне не особо приятен, то его прикасновения только негативно скажутся на мое отношение к нему. НО, есть же исследования по данной теме и они говорят об обратном. Так все же….. что для меня будет первостепенным: то что человек мне не очень приятен, или прикосновения, которые в принципе располагают к благоприятному восприятию. Нужно проследить за этим более пристально. Возможно, отношения к людям меняется, когда тактильного контакта становится больше. Спасибо за статью.
Главное трогать вовремя! И всё же малый процент подопытных для более точно результата. Я понял это работает как маркеры, по которым человека вспоминают.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТАКТ: ПРИКОСНОВЕНИЕ МИДАСА
Начав читать, задумался, где я могу применить это в бизнесе.
Забавно попробовать приобнимать клиентов, когда они приходят в офис для оплаты. Как минимум, понаблюдать за реакцией точно будет прикольно =)
Не знал раньше, что конкретно необходимо и достаточно измерить, чтобы точно «зафиксировать» эмоции. Теперь в курсе.
Обнимашки рулят — что тут сказать.
Наконец-то я понял, что именно из-за объятий в кругу я надолго запоминаю лицо Степанова, когда его целует другой мужик 0_О
Не знаю! Я не разделяю мнения, что прикосновения предполагают расположение к собеседнику. Если человек мне знаком, то да возможно прикосновение будет уместным. Мне было бы не комфортно если бы вдруг не знакомый человек прикоснулся ко мне. Зная это я сама никогда не прибегаю к таким приемам общения, даже если есть необходимость расположить к себе кого-то.
В последнее время стараюсь делать такие прикосновения, чтобы расположить к себе человека. Очень полезно замечание по поводу того, что прикосновение не меняет аффективную оценку, а позволяет запечатлеть этот момент в память. Другое дело, научиться это делать уместно и естественно. У меня было несколько неудачных попыток.
Спасибо за статью!
Прикосновения помогают людям общаться, лучше понимать друг друга. Всегда замечала разницу между касанием человека с хорошими намерениями и с негативным настроем. От последнего мне всегда становится очень плохо. Согласна, что прикосновение помогает ярче запомнить событие. Постоянно это замечаю. И то, что после касания, в общении между людьми происходят изменения.
Интересная статья! Помните, как в канун Нового года ожил Щелкунчик от прикосновения Мари? А как благодаря поцелую принца пробудилась ото сна Спящая красавица? Прикосновения обладают огромной силой. Например, прикосновения матери уменьшают боль. «Мама, я упал, поцелуй, чтобы не болело!». Знакомо, правда? Действительно, при прикосновении матери ребенок успокаивается и расслабляется, а если у него что-то болит, то материнский поцелуй или ласка прогоняют боль. Почему так получается? А просто прикосновение матери способствуют вырабатыванию естественных болеутоляющих и когда мама кладет руку на лоб больного ребенка или целует ушибленный пальчик, в кровь поступают «обезболивающие» и ребенку немедленно становится легче.
Потребность прикасаться и чувствовать прикосновения заложена в нашей природе. Тактильные контакты жизненно необходимы для нормального физического и психического самочувствия. Ласка и нежность, которые мы получаем с ними, придают смысл и радость нашему бытию. Всякий раз, когда мы прикасаемся к кому-то с искренним чувством симпатии, будь то наш любимый, любимая, друг , мы словно говорим ему: « Ты хороший, ты нужный, ты достоин любви и уважения».
Психологи утверждают, что нам, взрослым, для поддержания нормального душевного состояния необходимо в день не менее восьми объятий любимого и значимого для нас человека.Обнимайте чаще своих дорогих и любимых!
Тема, которая уже неоднократно освещалась.
Новое, что я узнала из этой статьи — это то, что прикосновения не меняют эмоциональной реакции. Т.е. если человек уже зол, поглаживание по руке его состояния не изменит.
С другой стороны, человек к этому не всегда бывает готов. Это я знаю даже по себе. Со временем я все-таки научилась к более близкому контакту с людьми. Раньше необходимость такая была, но чаще я все-таки на прикосновения реагировала негативно. Поэтому я все-таки стараюсь быть с прикосновениями острожной. Кто-то воспринимает это как нарушение личных границ. Кто-то видит в этом манипуляцию. Кто-то к этому просто не привык.
Тактильный контакт-это мощный инструмент,главное он должен быть уместен. Для меня это очень важно в отношениях с моим мужчиной и с моими близкими. Я сама часто использую объятия,поцелуи,рукопожатия. Делаю это как правило с теми,с кем отношения более близкие или с тем человеком,чьё расположение мне хочется получить,с тем чьё внимание мне нужно,важно. В том числе,это знак благодарности и внимания.
Познавательная и полезная статья. Я об этом задумывался и бессознательно уже такой прием, как прикосновения давно начал применять. Да, что говорить,даже после рукопожатия, диалог уже на другом уровне происходит. Также заметил, что если разговариваю с отцом и кладу руку ему на плечо, он не так тревожиться из-за проблемы, которую только что озвучивал. Так что полезная штука, прикосновения!
Правильные прикосновения делают «чудеса»))лечат тело и душу, необходимы в любом возрасте и статусе. Узнала о «прикосновении Мидаса» – в честь известного Фригийского царя из греческой мифологии, чьё прикосновение превращало всё в золото. Действительно, почему бы нам чаще не использовать прикосновения, если от них вероятная польза, да еще как выяснилось выгода))))!!! У каждого своя дистанция, есть люди которые совсем не переносят чужих прикосновений, а другая категория не представляет без них существования. Здорово что ученым не спиться, и они объединяются, ищут темы для изучения делая нужные открытия.