Нейрохакинг — метод изменения привычек, который заключается в коррекции привычек не с ментальной установки на изменение, а с действий на уровне поведения. В основе данного метода лежит идея, что после изменения поведения мозг подстраивается под это изменение и привычки меняются.

Похожие статьи:

ПЕРЕНОС Перенос - психологический феномен, представляющий собой перенос ранее пережитых чувств и эмоций на другое лицо, не имеющее отношение к прошлому событи...
АБРЕАКЦИЯ Абреакция - термин, использующийся в психоанализе, означающий повторное переживание травмирующего события с целью дать выход сдерживаемым эмоциям....
АСТЕНИЯ Астения - болезненное состояние, проявляющееся как повышенная утомляемость, общая слабость, неспособность концентрироваться, неустойчивость настроения...

Оставайтесь в курсе и на facebook