Нейрохакинг — метод изменения привычек, который заключается в коррекции привычек не с ментальной установки на изменение, а с действий на уровне поведения. В основе данного метода лежит идея, что после изменения поведения мозг подстраивается под это изменение и привычки меняются.

Похожие статьи:

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ Эмоциональная стабильность - способность адаптироваться к ситуации, сохранять спокойствие, трезвость мышления и уверенность в себе. Эмоционально стаби...
ФОБИЯ Фобия - иррациональный неконтролируемый страх, возникающий в конкретной ситуации или в присутствии некого объекта. В психиатрии - патологически интенс...
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ Визуализация - представление определенного образа желаемой ситуации или сценария с целью создания ощущения, что это действительно произошло. Цель визу...

Оставайтесь в курсе и на facebook